Ju¿ kiedy¶ s³ysza³em o ¶wiadomym ¶nieniu, ale wczoraj postanowi³em dowiedzieæ siê wiêcej.
Poszuka³em w necie i znalaz³em. Przeczyta³em praktykê samodzieln± i ju¿ poprzedniej nocy uda³o siê. Najlepszy jest moment u¶wiadomienia sobie ¿e to co siê dzieje jest snem, niesamowite uczucie. Zorientowa³em siê oddychaj±c przez zaci¶niêty nos, sposób z zegarkiem te¿ jest dobry. Czyta³em ¿e w chwili u¶wiadomienia sobie ¿e to co nas otacza to sen towarzyszy niegro¼ny szok ja mia³em radoche. Przestraszy³em siê dopiero gdy otworzy³em drzwi si³± woli i trzasnê³y o ¶cianê.
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach