Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Trans - uczucie spadania

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Offtop / Relaks i stany po¶rednie Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Trans - uczucie spadania
Autor Wiadomo¶æ
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post Trans - uczucie spadania
Otó¿ mam pytanie do osób praktykuj±cych trans . Mianowicie my¶lê ¿e mam dziwny sposób pog³êbiania transu . Wczoraj przy zasypianiu próbowa³em wprowadziæ siê w lekki trans i afirmowaæ o LD dzisiejszej nocy . Wyobra¿a³em sobie sposób z wind± bo wydawa³o mi siê to ³atwiejsze , no i teraz tym opadaniu windy tak jakby wtapiam siê w ³ó¿ko razem z lekkim skupieniem wzroku . Dziwnie brzmi i raczej nie brzmi sukcesywnie jednak przy liczbie 30 ,przy czym liczy³em do¶æ szybko (wiêc po czasie ok. 3 min ) mia³em lekkie drgawki powiek i w ogóle czu³em jak z ka¿d± liczb± pog³êbiam trans . Co do afirmacji to mo¿e nie z tego powodu ale mia³em 2 LD tej nocy . Mog³o na to wp³yn±æ te¿ d³uga drzemka wieczorna podczas której siê u¶wiadomi³em co skróci³o pó¼niejszy N-rem oraz zwiêkszy³o bazow± ¶wiadomo¶æ w snach (tak my¶lê) . No wiêc w transie jest najwa¿niejsze to uczucie spadania , ale jak je najefektywniej za indukowaæ ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 15:36, 04 Cze 2013 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post Re: Trans - uczucie spadania
badboy193 napisa³:
No wiêc w transie jest najwa¿niejsze to uczucie spadania , ale jak je najefektywniej za indukowaæ ?

Dla mnie naj³atwiejsze sposoby to:
1. Relaksacja a pó¼niej skupianie siê na miejscach gdzie cia³o spotyka siê z pod³o¿em
opisane tu:
[link widoczny dla zalogowanych]
2. Sugestia ciê¿ko¶ci z treningu autogennego
3. Pog³êbianie relaksu z ka¿dy wydechem

Uczucie zapadania nie wystêpuje zawsze ale czêsto, wystêpuje te¿ wiele innych wra¿eñ.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 9:27, 06 Cze 2013 Zobacz profil autora
Runaway
Go¶æ





Post
..


Ostatnio zmieniony przez Runaway dnia Pon 10:58, 01 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
Nie 20:51, 14 Lip 2013
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ciekawy przypadek bo podobn± blokadê podejrzewam u siebie je¶li chodzi o WILD . Po nieprzespanych nocach przez efekty uboczne transu . A nie by³ to mo¿e objaw wchodzenia do snu ? Ja tak mam .Zdarza³o siê ¿e zasypiam i nagle mocne hu¶tanie .


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:12, 14 Lip 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To s± te potoczne wibracje, iluzje i omamy czucia g³êbokiego, czyli czucia po³o¿enia cia³a, równowaga. Jak da siê zauwa¿yæ, ten rodzaj hipnagogów zwiastuje nadchodz±c± fazê REM


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:38, 14 Lip 2013 Zobacz profil autora
le_on
Go¶æ





Post
To o czym piszesz jest normalnym etapem zasypia jak by¶ wytrwa³ d³u¿ej straci³by¶ ca³kowicie orientacje przestrzenna. My¶li stawa³y bysie coraz mniej logiczne od czasu do czasu pojawia³y by siê takie oderwane od wszystkiego, te z kolei przerodzi³y by siê w bardzo plastyczne hipnagogia. Traci³by¶ stopniowo ¶wiadomo¶æ zupe³nie tego nie zauwa¿aj±c a ca³y towarzysz±cy temu ci±g my¶lowy wyda³by siê logiczny, spójny i naturalny-w rzeczywisto¶ci taki nie bêd±c. Dalej albo mamy rem albo ¶wiadomo¶æ cofa siê do absurdalnie ma³ych rozmiarów nasze my¶li to jeden wielki omam a my¶lenie 'logiczne' kuleje tak bardzo ¿e gdyby odpowiednio obudzono osobê w tym momencie to na 90% to towarzyszy³aby jej przypad³o¶æ greka z i mieniem na E który spad³ z dachu. Tutaj albo kawa³eczek dalej ¶wiadomo¶æ jest tak ma³a ¿e po obudzeniu omamy obierane s± bardziej jako czas przesz³y a nie tera¼niejszy. Dalej nie wiem.

To uczucie powrotu/blokada pojawia siê gdy zwracasz na te odczucia uwagê, dla tego 99% technik wildowych polega na ca³kowitym skupieniu siê 1 rzeczy nie wa¿ne czy to oddech, palec, liczenie, czy sam proces zasypia.


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Nie 22:40, 14 Lip 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Nie 22:25, 14 Lip 2013
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Offtop / Relaks i stany po¶rednie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin