Znaleziono 14 wyników

Mam pewne pytanie dotyczace tej techniki. A zatem w jaki sposób mam się zorientować czy jestem juz w śnie czy nadal w realnym swiecie, bez robienia jakiegokolwiek testu rzeczywistosci. Zastanawiam sie ...

To jest tak ze np. idziesz do szkoly(w moim przypadku) ustawiasz sobie w telefonie budzik na godzine 6 i kiedy on zadzwoni i jest jasno jestes pewien ze to realna pobudka a jeżeli obudzisz sie nie sly ...

Kolejny swiadomy sen krótki ale lepszy:)

Więc tak byłem u siebie w pokoju była noc (tak mi sie wydawalo:)) chociaz nawet nie jestem pewnien czy byłem ale sie tam jakos znalazlem po chwili w pewnym ...

Ja pare dni temu też mialem coś przynajmniej dla mnie smiesznego:) w czasie zwyklego snu siedzialem z kolega w ławce on siedział za firanką i coś mówił dokładnie (abłam bładab budzak wa) no coś takieg ...

niby jeden LDek byl ale taki jakis niewyraźny teraz skupiam sie na tym zeby moj sen był bardziej rzeczywisty niz ten szary poprzedni

Nie probowalem tego oj jak ja bym chcial miec taki pożądny swiadomy sen gratuluje:)

No myśle ze bedzie lepiej z tą ostrościa i u mnie:) bo narazie tak jakos szaro bylo

Więc po pewnym czasie udało mi się osiagnąć LD.Było to tak
Przed zasnięciem około godziny 21.30 odsłuchalem sobie nagrania Adama Bytofa "Szaman" potem leżąc myslalem czy to sen i jeszcze zr ...

Kolejne moje pytanie zeby nie zasmiecac forum umieszcze tutaj Wink

Czy jedzenie przed snem ma jakikolwiek wpływ na LD? Załóżmy ze jem o godzinie 22
a po 22.30 ide spac.

Jacked mowisz zebym sp ...

Najgorsze jest to że kiedy próbuje mieć LD wcale nie pamietam zwykłych snów a kiedy przez tydzien
nie cwiczylem tego pamietalem dosyc sporo snów

Dobra juz wiem.Teraz próbuje głownie autosugestii i alfa budzik zobaczymy jak wyjdzie

Może inaczej;) Nie wychodzi mi WILDEM i chcialem sie dowiedziec jak to jest z fałszywym wstawaniem:)

Chcialbym wejsc do LD ale nie udaje mi sie techniką WILD ponieważ za bardzo sie na tym skupiam i dlatego chcialem wiedziec. Jak rozpoznac fałszywe przebudzenie od prawdziwego?

Po pierwsze jestem nowy na forum wiec witam wszystkich, teraz przejdzmy do rzeczy zainteresowalem sie LD niedawno okolo 2 tygodni temu jednak po tygodniu zrezygnowalem po pewnym czasie mialem kilku se ...