Znaleziono 171 wyników

To co opisujesz to objaw głębokiego relaksu. Według mnie jeżeli już masz wrażenie, że możesz ruszać ciałem sennym to już jedną nogą jesteś w WILD'dzie Smile

. Spróbuj wtedy wstać z łóżka albo złapać jakie ...

To w takim razie polecam ćwiczenie z ebooka Dragona. (Chyba, że ktoś CI podeśle linka tylko z tym ćwiczeniem).

Ja sennego przewodnika próbuje złapać w LD nie próbowałem przez trans wiec nie powiem Ci czy ta metoda działa.
Myślę, że spokojnie możesz wyjść z transu i iść spać ale zastanawiam się dlaczego nie mo ...

Możesz spróbuj zamknąć oczy tak jak się robi podczas autohipnozy. Dać sobie sugestie, że Twoje powieki są ciężkie i nie możesz ich otworzyć. (Ściągnij sobie e-booka "Autohpinoza" Dragona czy ...

Możesz odebrać coś nieświadomie (nie zarejestrować świadomie), ale to nie znaczy że taka sugestia działa.

Masz racje Johny. Nie rozdzieliłem tych dwóch rzeczy. Badania polegały na tym, że grupie s ...

To się nazywa przekaz podprogowy. Tak jak mówi Missqu w większości krajach są zakazane takie reklamy. Dziwie się, że w Brainiacu wyszedł im wynik negatywny. Ja oglądałem program jak robili doświadczen ...

Sen nieświadomy, walka bokserska, jeden z bokserów mówi:
-U nas w Zakrzewie są takie snopki siana, że jak uderzysz z piąchy to się chałupa sypie (...), a wodę do picia to my robimy metodą usta usta!- ...

Można użyć zrywu do oszukania własnego umysłu i "pokazania" mu, że ciało zasypia. Nie ma jednak co z tym zrywem przesadzać jak będziesz się trząsł jak człowiek w febrze to nic Ci to nie da. ...

Gdyby miało miejsc to o czym piszesz to mielibyśmy przerąbane podczas snu, że się np. topimy. Very Happy

Witam serdecznie. Zależy jakiej muzyki słuchasz. Na niektórych utworach Adama Bytofa na początku są np. ćwiczenia rozluźniające polegające na wizualizacji, wtedy robisz dokładnie to co jest powiedzian ...

Mi też się ostatnio śnił Kasprowy Wierch a dokładniej jechałem kolejką na szczyt. Sen był niesamowicie klarowny. Widoki były po prostu zapierające dech w piersi. Kto wie Zour może następnym razem spo ...

A po co je zwalczać jak z nich mogą być najlepsze LD. Skoro masz tyle fałszywych przebudzeń to wyrób sobie nawyk robienia RT po przebudzeniu i będziesz zbijał jeszcze więcej LD.

Wszystko zależy od nastawienia. Johny w jednym temacie przytoczył eksperyment w którym osoba prosiła długopis o LD.
Oczywiście długopis spisał się doskonale. Wink

http://www.psajko.fora.pl/problemy ...

Wieczorem objawy grypy się nasilają, organizm próbuje się regenerować. Często się budzimy w nocy i nie możemy spokojnie spać. Myślę, że te czynniki mogą wpłynąć zarówno na jakość snu jak i na trudnoś ...

A czy wiesz jaki to ma wpływ na fizjologię snu?

Nie mam pojęcia Smile

Nigdy nie paliłem wiec nie interesowałem się tym tematem.Tak tylko gdybam. Wink