Znaleziono 8 wyników

Wielkie dzięki, takiej odpowiedzi oczekiwałem. Od poniedziałku zacznę stosować się do twoich rad. Dziś jakiś cud się stał bo pierwszy raz zapamiętałem aż 6 snów i to dość dokładnie.

Tak, wkradło mi sie tam słowo "świadome"
Jakoś rok temu juz to próbowałem żeby robić test jak jestem w towarzystwie znajomych ale bez skutku, może dlatego że robiłem TR tylko jak spojrzałe ...

Witam.
Zapisuje sny od około 3 lat (średnio co 3 dni i tylko te ostatnie przed obudzeniem się bo innych przeważnie nie pamiętam, przy czym nie stosuje żadnych technik na ich zapamiętywanie poza zapis ...

Ja zabawe ze świadomym snem zacząłem 2 lata temu w wakacje ale z racji że po 3 miesiącach ani razu mi nie wyszło to zrobiłem sobie przerwe do następnych wakacji, od tego czasu zapisuje sny jak tylko o ...

Ja zawsze tak rozkminiam wszystko jak jestem ujarany. To znaczy ze po paleniu jestem bardziej świadomy ? Very Happy

Ten CDILD to chyba nie dla mnie, po pierwsze nie potrafie tak wolno oddychac, 3 razy zrobie przerwy po wydechu po 2s i juz musze zaczac oddychac normalnie, po drugie nie wyrobie w jednej i takiej same ...

Dziś budziłem sie chyba 5 razy w nocy, za każdym razem po fazie REM i pamiętałem sen ale nie chciało mi sie go zapisać, zapisałem tylko 2 ostatnie ale zawsze mam problem z przypomnieniem sobie całego ...

Witam.
Od ponad roku staram sie miec LD, zapisuje sny, probiwalem robic TR ale w sumie to nie wiedzialem kiedy bo kazdy moj sen jest inny, jedyne co sie w nim powtarza to osoby z ktorymi sie spotykam ...