Znaleziono 8 wyników

jestem nowicjuszem pff Smile

No to mam jeszcze jedno pytanie Smile

Czy zapisywać w dzienniku snów sny, które mam podczas kolejnego zaśnięcia gdy już się obudzę rano, śpię całą noc, budzę się, zasypiam na chwilkę i mam wtedy prawie z ...

Już kumam

dzięki za odpowiedź, a pytania na pewno jeszcze się pojawią.

Jako że jestem nowy to jakoś nie skumałem o co tu chodzi. nie rozumiem zbytnio jak w czasie dnia gdy jesteśmy świadomi być jeszcze bardziej świadomym?

Bardziej chodziło mi o taki stan czuwania, mam tak często gd zasypiam albo gdy obudzę się rano i do wstawania mam jeszcze dobrą godzinę, wtedy tak sobie czuwam, pojawiają się wtedy liczne te hipohongi ...

!,5godz. to dla mnie drzemka nie sen Smile

Miałem raz paraliż senny i nie było to przyjemne, ale doświadczenie ciekawe.
Czy przy LD zawsze występuje paraliż a jeśli tak to jak sobie z nim radzić?

Też chciałbym mieć LD ale też miałem tylko raz i też pamiętam każdy szczegół.
Miałem też raz paraliż senny fajne, ale straszne uczucie.
Na razie zadowalam się hipnanogiami