Znaleziono 14 wyników

Teoretycznie tak ale pierw trzeba ustalić kiedy coś ci się śni bo sen trwa 5 do 10 min a śpisz 7 godzin możesz obudzić się w nocy albo rano.chyba że 10 minutowy sen w rzeczywistość może trwać przez ca ...

No to gratuluje a poza tym to trzymaj się zasady że trening czyni mistrza. Wink

Ala ja myśle że to stres zwiazany ze szkołą miał na to jakiś wpływ.[/quote]

moim zdaniem powiniwneś przed snem jeszcze

1.na spokojnie przemyśleć co będziesz robić podczas LD
2.tusz przed zaśnięciem postawić sobie bardzo mocne postanowienie że chcesz świadomie śnić i posta ...

właściwie co to jest:)

jestem człowiekiem który myśli bardziej obrazami a nie słowami i także widze siebie z trzeciej osoby Smile

Nie staraj się z tym walczyć.Jak nie możesz np.latać to odsuń ten problem na bok i lataj
Wyluzuj się,uświadom sobie że to twoje sny i że w tym świecie jesteś wszechmocny
Zadziałało to ma mnie powinn ...

Nie wiem jak wy ale ja jeszcze nigdy nie miałem snu (poza tym świadomym) który oglądałem ze swojego punktu widzenia.Zawsze widziałem siebie od góry olbo od boku.Czy Wy też tak macie czy to z moimi sna ...

Wielkie dzięki Johy:)

Ja słyszałem o innym sposobie a mianowicie spójrz na zegarek zapamiętaj godzine odwróć na sekunde wzrok i znowu spójrz na zegarek czas we śnie to pojęcie abstrakcyjne więc jeśli śnisz to godzina drast ...

ineresuje się NLP i LD wiem że NLP ma się bardziej do psychologii jako dziedziny nauki ale mam pytanie czy NLP ma jakikolwiek wpływ na świadome śnienie

Ja proponuje rozegranie sakiejś historycznej bitwy albo oblęrzenia Isengardu z ,,Władcy pierścieni" super zabawa jak ja rozegrałem taką bitwe to potem wracałem do niej przez trzy dni

Podobno ludziom zawsze śni się coś ale nie zawsze coś na tyle wyraźnego żebyśmy mogli zapamiętać to przez dłuszą chwile po przebudzeniu a nawet przejściu ze stanu podświadomego do świadomosici
chodz ...

Nie wiem ja po prostu stawiam sobie bardzo mocne postanowienie o której się obudzić i staram się żeby to była moja ostatnia myśl przed zaśnięciem.Budze się z dokładnością do 20 min

1 w wieku 6-7 lat
2 w wieku 11 lat