Znaleziono 16 wyników

a czemu mam rezygnowac z czegos co przynosi efekty? w moim przypadku zatykanie nosa to dobra metoda i sie sprawdza. tyle ze u mnie pojawia sie inny problem juz po odzyskaniu swiadomosci, ale to poszuk ...

ja wlasnie tez sie cofam zamiast postepy robic, ale teraz mam wakacje to wracam do zabawy. odkurze moj dziennik snow, poszukam jakiejs ciekawej latwej metody RT i moze niedlugo tez zaloze swoj temat w ...

jak nie chcesz to nie wierz, ja wiem co widzialam. jak widac sa rozne reakcje. przeciez nie mozna uogolniac, ze skoro moja siostra tak ma to wszyscy tez. w kazdym razie jak nadarzy sie jeszcze okazja ...

dobra sprawdzilam wczoraj. moja siostra wstala nagle w nocy, a ze nie moglam spac to ja obserwowalam. powiedzialam olka usiadz, ona siada, olka podejdz do okna, ona podchodzi. gdybym kazala jej wyskoc ...

no dobra, skoro tak mowicie to sie poslucham. nie rezygnuje z cwiczen, bo szkoda mi czasu jaki poswiecilam na rt, zapisywanie snow itd i za te 3 miesiace musialabym zaczynac wszystko od poczatku. ale ...

ja teraz ogolnie bardzo malo spie, nie zapamietuje zadnych snow, a jak sie nawet uda to nie mam kiedy go zapisac. chyba ld odloze sobie na po maturze.

ja już od dwóch miesięcy nie miałam ld, mimo ćwiczeń i już zastanawiałam się czy sobie nie darować. przeczytałam o tej metodzie i mi sie przyśniło jak idę i patrzę pod nogi i przez to kapnęłam sie ze ...

Ja też zacznę stosować Twoją metodę, bo jakiś zastój się u mnie pojawił i nie pomagają wcześniejsze metody (np. patrzenie na ręce). Z zapamiętywaniem snów tez pojawiły się problemy. To chyba przez str ...

Ja kiedyś miałam sen, że siedziałam przy kompie i spojrzałam na dłonie. Były trochę inne więc stwierdziłam, że to sen i podeszłam do okna. Był przy tym mój brat i zaczęłam mu mówić, że to sen i ogólni ...

Moja siostra też lunatykowała, a że dzielę z nia pokój to czasem było ciekawie. Raz obudziłam się a ona stała nade mną z nienawiścią w oczach, ogólnie była podczas snu trochę agresywna. Teraz jej już ...

heh ja tam probuje ze dwa miesiace i na razie nie mam sie za bardzo czym chwalic. ale coz matura w tym roku, snu malo :/ sadze ze pojawia sie u mnie zwatpienie, ale dam rade Razz

niech tylko swieta przy ...

dobra, już mniejsza o to Wink

ja sama nie wiem co to było i trudno mi opisać Razz

ja dzisiaj miałam albo jakieś słabe LD albo kolejny sen o LD. zasypiałam i byłam między snem a jawą. zaczęłam się obracać i byłam ciągle świadoma. ale kiedy przestałam się obracać krajobraz wcale nie ...

To moja pamięć jest jeszcze marna, zapamiętuje 2-3 sny z czego tylko jeden pamiętam dokładnie (dosyć dokładnie).
Autosugestia jak najbardziej działa. I tak odbiegając od tematu, to jak wprowadzić się ...

Dzięki za wskazówki i co do kontroli snu jak i budzika. W tygodniu muszę go (budzika) używać i właśnie się zastanawiałam jak to wpłynie na zapamiętywanie snów. Kiedyś budziłam sie autosugiestią, ale z ...