Znaleziono 59 wyników

Z wiarą nie ma problemu bo miałem już pół-świadomy sen (wiem że to brzmi debilnie), tylko jaki numerek bo było coś z fazami snu, może być 3,5?

To mam robić tego WILD'a z WBTB czy nie? Smile

Chciałem zapytać przy okazji czy może być WBTB 3,5 albo 4, bo 6 to bym musiał wstać o 7:00, a wtedy już po domu mi wszyscy chodzą to bedę musiał z psem isc ...

O i to mi chodziło! Wink

dzięki

Ok, a można ćwiczyć wbtb i ada naraz? Podobno ADA zwiększa jakość snu Wink

Ja tez nadal ćwicze autosugestią, ale chyba robie coś źle. A już nie wiem za jaką inną technike się wziąć :/ A Fallen Leaf gratulacje, trafiłeś! Wiedziałem że będzie jakiś post w stylu gimbaza buuu. A ...

Juz chyba 2 tydzien proboje osiagnac LD, a miałem go tylko raz i w dodatku nie peełny bo nie wiedzialem jak cos robic :/ niewazne... Chcialem poprosic was o pomoc z wybraniem techniki bo juz mi sie ws ...

Fallen Leaf, no dzieki ale ja chcialem sie dowiedziec czy da sie cos zrobic zeby obudzic sie TYLKO o tej 6:00 Smile

Gdy nie nastawiasz alfabudzika też budzisz się kilka razy w nocy ? Podana sytuacja to nie alfa budzik. To zwykłe budzenie się w nocy , niektórzy tak mają , np. ja
Nie, ja budzę się w nocy tylko kiedy ...

Aha ok, ale skad bede wiedział czy obudziłem się jak jest ciemno albo jasno? Ja czasem zasypiam z poduszka na głowie :p

Oświetlenie? Co masz na myśli ;p

Nie no jak pomyslałem że wyjde na podwórko to normalnie wychodziłem sb, ale jak chcialem sie teleportowac to sposob z kreceniem chyba nie wypalił Wink

moze opisze jeszcze raz Very Happy

Cos robilem (prawdopodo ...

Otóż kiedy nastawiam a-budzik budzę sie przednim jakos po 2 razy Sad

Jestem przez to zmeczony.

Szczegółowy opis:
Nastawiam a-budzik na 6.00
Budzę się o 1.23
Budzę się o 2-3.00
Budzę sie o 6. ...

Witajcie, mam problem z tym że dzisiaj uzyskalem swiadomosc we snie dzieki autosugestii(chyba, bo możliwe że uswiadomilo mnie to ze do mojego pokoju w srodku nocy przez okno wpada stary chleb XD)
Pot ...

PanieNalewa, spróbowalem tego co mi napisałes i czuć dyskomfort, dziekuje bardzo Wink

Mam pytanie, co ma boleć podczas kotwicy pod plecy. Bo u mnie tylko krew odpływa i ręka mi dręrwieje :/ A moze daje reke pod zlym kontem? Ja daje tak ze mam dłoń pod brzuchem i nie czuje wogole bolu ...