Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Le M鎩 dziennik sn闚.
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Relacje / Dzienniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Le M鎩 dziennik sn闚.
Autor Wiadomo嗆
Relwin
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Szczerze m闚i帷 popatrzy貫m na ilo嗆 tekstu w twoich snach. Pami耩 si rozwija i s康z, 瞠 podbijasz pod m鎩 poziom.

Ostrzegam ci jednak, 瞠 pewnego razu b璠ziesz pami皻a tak wiele, 瞠 zaczniesz pisa coraz og鏊niej, co powoduje ich stopniowe skracanie, a z 5 stron wr鏂isz na 1 stron A4. Potem zaczniesz pisa lakoniczne relacje i tak pami耩 sn闚 zanika. Testuj metod zapisu snu, kt鏎y od kogo zas造sza貫m - znaki-s這wa. Zapisuj ca造 sen w pojedynczych s這wach b璠帷ymi znakami snu. Najlepiej chronologicznie. Oszcz璠zi to czas na pisanie i umo磧iwi pami皻anie nocy. Przynajmniej mam tak nadziej. EDIT: Taka metoda doskonale szyfruje informacje. Pami皻aj, oneironauto: gdy piszesz sny jeste jak pisasz, a pisarz jest jak dziwka, kt鏎a sprzedaje swoje wn皻rze.

Aha i mam nadzieje, 瞠 zauwa篡貫 to, 瞠 im bardziej szczeg馧owo relacjonujesz, tym bardziej skomplikowane s sny? Smile Ja kiedy wyci庵n掖em w taki spos鏏 kilka 鈍ietnych materia堯w na opowiadania. Sny, zaiste, s bogat skarbnic inspiracji tw鏎czej. Powodzenia w snach i LDkowaniu.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Relwin dnia Wto 0:41, 10 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 0:37, 10 Kwi 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
Ju kiedy prowadzi貫m sennik i w豉郾ie tak si to sko鎍zy這;p. A patrz帷 po ilo軼i tekstu to pamie si cofa i teraz praktycznie zanik豉, ale je郵i(^^) b璠 wszystko regularni robi to odbudowanie jej to kwestia tygodnia wi璚 jakiego wielkiego problemu niema, chyba.


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Sob 22:51, 14 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Wto 10:32, 10 Kwi 2012
le_ja
Go嗆





Post
Mia貫m dzi 2 ld i du膨 szanse na 3 ale mnie obudzili... Sen by w obydwu kalarowny* a ld uzyska貫m dzi瘯i znakom snu i technice to jest sen. Z pierwszego wywali這 mnie po tym jak chyba opu軼i貫m wzrok(teraz tak my郵 ale naprawd nie wiem czemu se obudzi貫m) i nie da這 si nic wyratowa**. W drugie by這 d逝窺ze przerwane prawdopodobnie z mojej winy (moment wywalenia zapomnia貫m bo od razu po這篡貫m si dalej spa). klarowno軼i snu by豉 tak samo dobra a momentami lepsza ni w wcze郾iejszym. W trzecim 郾ie zosta貫m obudzony gdy zaczyna豉 mi si pali w g這wie czerwona dioda.


*Stabilno嗆 i jako嗆 odbierania zmys堯w.
*da這 si ale to ponad moje umiej皻no軼i
字o 9:15, 11 Kwi 2012
le_on
Go嗆





Post
Pisze sennik regularnie i pamie sn闚 mi si wyra幡ie poprawi豉 ale sza逝 nie ma. Jako techniki stosuje 鈍iadomo嗆 za dnia, "to jest sen" i przekr璚one* 獞iczenia przed snem z jogi 郾ienia, ta pierwsza przynosi wyra幡e efekty bo klarowno嗆 sn闚 jest wy窺za, a te dwa ld by造 wyra幡ie lepsze od poprzednich(tzn.takie jak powinny ale mog by lepsze). 2 da豉 mi te 2 ld, a trzecia ma sens i potencja do Ld.

*nie opisuje 瞠by "herezji" nie szerzy

Poza tym co zauwa篡貫m. Od pocz徠ku praktyki mia貫m takie 'co' 瞠 podczas zasypiania odp造wa貫m i (czasami)budzi貫m si z hipna..b璠 napisa [H]. Zawsze mi si wydawa這 瞠 pod鈍iadomie orientuje si 瞠 to 'sen', psuje co po drodze i si budz. Towarzyszy這 temu uczucie "szoku/zdziwienia". Wczoraj uda這 mi si zauwa篡 瞠 podczas [H] umys serwuje mi "kusz帷y" obraz skupiam si na nim(wzrok i/lub uwaga nie wiem), czuje "to" uczucie i si budz budz.Gdzie pod這dze orientuje si 瞠 to s/by造[H](przed obudzeniem) Wniosek jest taki 瞠 to bardzo wredna wersja zrywu mio..-[m]. Normalnemu [m] towarzysz [H] kt鏎e wywo逝j ruch np. lec帷a pi趾a. A te to wersja hard w kt鏎ej odzyskanie 鈍iadomo軼i po odp造ni璚iu oznacza wybudzenie.

Ten sen co mi mia 4^^ strony zaj望 sko鎍zy貫m opisywa na czwartej bo do 12 bym doszed(minimum;p) skupiaj帷 si tylko na akcji i my郵ach. Niestety reszta sn闚 nie jest tak wybitna.


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Sob 23:46, 14 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Sob 23:35, 14 Kwi 2012
le_on
Go嗆





Post
Mia貫m LD, a dok豉dniej sen w kt鏎ym wiedzia貫m ze 郾ie a 鈍iadome dzia豉nie ogranicza這 do spamowania g逝pot(to raczej 鈍iadome nie by這 ed.) i pilnowania 瞠by mnie nie wywali這. Ld uzyska貫m bo podczas snu w pad貫m na pomys zrobienia wild'a. trudno z瑿y si nie uda;p


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia 字o 18:53, 18 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 8:54, 18 Kwi 2012
le_on
Go嗆





Post
Mia貫m dzisiaj Ld a dok豉dnie 1,5 bo drugie trwa這 par sekund i mnie akcja porwa豉 ci庵le widzia貫m 瞠 to sen ale nic z tego fantu nie wynika這. Oba by造 bardzo realistyczne, pierwsze by這 o tyle ciekawe 瞠 zaczyna貫m z pozycji 'obserwatora' i nie wiele mog貫m zrobi. ale uda這 mi si cia這 przywo豉 i potem by這 fajnie.

Pamie sn闚 - przez kilka dni sny nie nawa造 si 瞠by je zapisa(w sensie ich tre嗆) p騧niej mi si nie chcia這 ale i tak jest postem bo pami皻am kilka sn闚 z ka盥ej nocy(nie wiele z ka盥ego ale zawsze). Spos鏏 w jaki je pami皻am tez mi si podoba.

Techniki te same tylko wykonywane lepiej/dok豉dniej.
ed. wpisze te techniki 瞠by bajzlu nie by這:
-to jest sen
-鈍iadomo嗆 za dnia
-rt(ma這)
-praktyki podstawowe z jogi 郾ienia (g這wnie 1* i 3)

*1 to rt i to jest sen.

Mia貫m te ciekawe spostrze瞠nie o sposobie w jaki pami皻amy sny ale nie uda這 mi si go powt鏎zy(wi璚 na razie si wstrzymam).


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Nie 12:16, 22 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 7:17, 22 Kwi 2012
le_on
Go嗆





Post
Mia貫m epickie kombo 5 LD^^. Pierwsze by這 tak stabilne 瞠 nie wywali這by mnie przez przypadek cho熲y nie wiem co. Seria przebudze pomi璠zy LD te tez by造 do嗆 dobre. 4 by這 po Fa z Fa(mo瞠 jeszcze jedno by這), a 5 w tym 'samym 郾ie'(nie obudzi貫m sie) po poprzednim Ld i kolejnym FA z Fa i d逝窺zym nie 鈍iadomym 郾ie...

Ciekawostka w 4 郾ie senne postacie prawie mnie w ci庵n窸y w akcje ju chcia貫m je sp豉wi 瞠 sa wytworami pod鈍iadomo軼i itp. gdy jedna z nich zrobi豉 to za mnie;p ale 鈍iadomo嗆 i tak straci貫m bo zrobi造 si z tego sen o incepcji a zdanie sobie sprawy 瞠 to sen gdy wiem 瞠 to sen przerasta mnie intelektualnie;p

techniki te same + przypadkowe wbtb i ~15 godzin snu ;p


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Sob 8:26, 28 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 5:56, 28 Kwi 2012
le_on
Go嗆





Post
Post瘼y: mam bardzo du瘸 w prawe w powrocie do cia豉 i nie wywalaniu jak wszystko zanika. Wymy郵i貫m tez prosta sztuczk gdy wykonujemy czynno軼i poch豉niaj帷e du穎 uwagi wywo逝j帷e/emocje podczas kt鏎ych obraz si i wszytko inne rozp造wa.(wiadomo o co chodzi?) Trick polega na tym by pozwoli aby przed oczami pojawi這 si co ale hip.. jaki prosty obraz. dzi瘯i niemu mamy na czym si skupi, nie wywala nas bo nie ma panikujemy wszystko znikn窸o, i bardzo 豉two odtworzy rzeczywisto軼i jak mamy ci庵le zmys wzroku. jakby kto nie wiedzia jak obraz ma si pojawi to zwykle zamiast tego po prostu, si ruszam i wyobra瘸m jak te ruchy wygl康aj i wszystko wraca do normy.


Po za tym zauwa篡貫m 瞠 spos鏏 w jaki pami皻amy sny jest odbiciem tego sposobu w jaki pami皻amy dzie(to o czym nie pisa貫m). potrafi kto sobie przy pomnie chronologicznie wszytko co robi dzisiaj? Nawet jak pocz徠ku dobrze p鎩dzie do po chwili przypomnimy sobie wa積iejsze/ciekawsze wywa瞠nie i od niego b璠ziemy odtwarza rzeczywisto嗆, a nie b璠ziemy jecha po kolei.
(im wi璚ej szczeg馧闚 si pami皻a tym 豉twiej to zauwa篡)

tecnika jak zawsze senik tak samo czyli raz pisze raz nie pisze...
A i sprawdzam praktyki g堯wne z ksi捫eczki ale wykonuje regularnie jak sennik.


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Wto 21:12, 08 Maj 2012, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Nie 8:24, 29 Kwi 2012
le_on
Go嗆





Post
Matury- w tym tygodniu praktycznie nic nie robi貫m i w przysz造m b璠zie tak samo. Efekt闚 豉two si domy郵i.
Nie 12:37, 06 Maj 2012
le_mla
Go嗆





Post
Poza dzisiejszymi Ld wszystko zgodnie z przewidywaniami;p
Dzisiaj kilka razy we 郾ie odzyska貫m 鈍iadomo嗆, Za pierwszym razem nie mog貫m otworzy jednego oka i jako嗆 obrazu przez to by豉 tak beznadziejna 瞠 stwierdzi貫m 瞠 si budz bo niema sensu. Okaza這 si 瞠 le瘸貫m boku i napiera貫m nim na 堯磬o. Poprawi貫m g這w zamkn掖em oczy i wr鏂i貫m do snu. 畝dnego parali簑 瘸dnej, utraty 鈍iadomo軼i, jeden ruch powiek i bach. Sen by w micraftowym 鈍iecie i szybko straci貫m 鈍iadomo嗆, P騧niej mia貫m tone fa i kilka przeb造sk闚.
Nie 8:03, 13 Maj 2012
le_on
Go嗆





Post
fail- jaki d逝窺zy nie 鈍iadomy sen robi Rt z nosem dzia豉, wniosek skoro to jest rzeczywisto嗆 to nie mo瞠 by sen... Masakra ;p
Pon 6:21, 14 Maj 2012
le_on
Go嗆





Post
Kr鏒kie spontaniczne LD z nisk 鈍iadomo軼i. Widzia貫m ten sam obraz z 2 r騜nych punkt闚 naraz i wszystko si od tego rozlecia這.
techniki: brak + przypadkowe wbtb.


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Czw 20:51, 17 Maj 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 10:06, 17 Maj 2012
le_on
Go嗆





Post
W tym tygodni te nic nie robi貫m(poza pojedynczymi Rt) i w poniedzia貫k b璠 zaczyna od zera.
Nie 8:53, 20 Maj 2012
le_on
Go嗆





Post
Poprawi豉 mi si troch pami耩 i jako嗆 sn闚 po mimo tego 瞠 zgubi貫m sennik 3 razy;p. LD nie by這. Jako techniki stosowa貫m 鈍iadomo嗆 za dnia i rt ale zbytnio si do nich nie przyk豉da貫m.
W poprzednim w po軼ie nie napisa貫m 瞠 stosowa貫m inkubacje sn闚 do uczenia si. Efekt by zadowalaj帷y.

ps. sorka za b喚dy przed edycj.
ps2. W ramach zwi瘯szenia motywacji publicznie zobowi您uje si do codziennego(brrr...) uczenia si na zawodowy , codziennych(jw.) 獞icze. bez tego <<<^^^ 2 dni bym nie wytrzyma;p


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Sob 22:46, 09 Cze 2012, w ca這軼i zmieniany 5 razy
Nie 9:17, 27 Maj 2012
le_on
Go嗆





Post
Mia貫m ld:) wbtb + wild. 安iadomo嗆 za dnia da豉 swoje bo przez wi瘯szo嗆 snu jako軼i obrazu nie mia貫m nic do zarzucenia i 豉two by這 ja podkr璚i. Sen by stabilny i nie grozi這 mi przypadkowe wyrzucenie. Mia貫m problem z tym 瞠by uwierzy 瞠 to sen i instynktem samo zachowawczym(鈍iadomo嗆 mi ucieka豉 ale nie by這 幢e), g這wnie dlatego,, g這wnie dlatego, nie mog貫m lata moje g堯wne rt we 郾ie;/ z nosem robi 瞠by si u鈍iadomi latam 瞠by mie pewno嗆.
a i w ko鎍u wiem na 100% jakie uczucie towarzyszy parali穎wi ale i tak nie przezywam go 鈍iadomie. W sumie dobrze:)


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Czw 23:13, 31 Maj 2012, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Czw 8:20, 31 Maj 2012
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Relacje / Dzienniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Nast瘼ny
Strona 2 z 4

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin