Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Lubersky

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Relacje / Dzienniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Lubersky
Autor Wiadomo嗆
Mariuho



Do陰czy: 01 Sty 2017
Posty: 12
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Ko這brzeg - Okolice
P貫: M篹czyzna

Post Lubersky
LUBERSKY's ROAD TO LD

* - czynno軼i przed snem
____________________________
____________________________ - mi璠zy tym sen


23/02/17r.

* Ustawi貫m alfa budzik na 4 rano, jak zawsze dzia豉, tak od 3 dni budz si o 6 rano, zasn掖em ok. 23:30 ~ 00:00.

* 6:10 - Wstaj, id do 豉zienki, wracam, 5 minut gapi si w sufit le膨c na plecach i zaczynam WILD'a (na plecach rzadko zasypiam). **

* 7:15 - spojrza貫m na godzin w telefonie, przez godzin nic si szczeg鏊nego nie dzia這, poddaje si, k豉d si na boku (chcia豚ym zaznaczy 瞠 zauwa篡貫m u mnie lekkie niekontrolowane spi璚ia niekt鏎ych mi窷ni co jakie 10-15 minut, nie wiem czy ka盥y tak ma).

** Po up造wie, ja wiem... 30 minut zacz掖em odczuwa b鏊 plec闚, do嗆 mocny, na poziomie klatki piersiowej, by貫m zgarbiony le膨c, pojawia si on co jakie 20 sekund, ponadto te mniej wi璚ej w takim odst瘼ie odczuwa貫m tak瞠 mocny b鏊 g這wy, jakby co wali這 mnie z r騜nych stron, ale w 鈔odku w g這wie. Nast瘼nie zasn掖em i mia貫m sen o LD:

* (zaznaczam, 瞠 zawsze jak si budze to zazwyczaj robie rt)

_______________________________________
Le瘸貫m na 堯磬u, przyci庵n掖em r瘯e do nosa i z pozytywnym wynikiem zrobi貫m rt, wci庵n掖em powietrze, wsta貫m, popatrzy貫m na okno, zacz掖em si cieszy, 瞠 mam LD ale zaraz przesta貫m, bo mo積a wypa嗆 przez to przecie, poszed貫m do salonu i albo straci貫m 鈍iadomo嗆 albo nie pami皻am reszty...
_______________________________________


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Mariuho dnia Nie 10:09, 05 Mar 2017, w ca這軼i zmieniany 14 razy
Czw 22:53, 23 Lut 2017 Zobacz profil autora
Mariuho



Do陰czy: 01 Sty 2017
Posty: 12
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Ko這brzeg - Okolice
P貫: M篹czyzna

Post
* Dzi postanowi貫m zrobi WBTB 6+1 matiska. Jako 瞠 budzik na mnie nie dzia豉, ustawi貫m alfa-budzik na 5 rano.

** Poszed貫m spa o 22:30, z p馧 godziny albo lepiej zasypia貫m.
** Obudzi貫m si o 04:45 przy czym mia貫m wra瞠nie, 瞠 obudzi貫m si z bardzo g喚bokiego snu, po prostu mia貫m takie uczucie, nie potrafie tego opisa.

* 10minut posiedzia貫m gapi帷 si w sufit, przypominaj帷 sobie ko鎍闚k snu, wsta貫m i poszed貫m do 豉zienki, pochodzi po pokoju, wr鏂i貫m i kolejne 30minut sp璠zi貫m w 堯磬u przegl康aj帷 forum.

** Pr鏏uj帷 zasn望 powtarza貫m sobie na r騜ny spos鏏, 瞠 uda mi si osi庵n望 鈍iadomo嗆 w 郾ie, 瞠 zrobie ld, wyobra瘸貫m sobie, jak robi TR w 郾ie. Zasypia貫m dobre 30minut, jedyne co po tym mia貫m, to nawet wyra幡y sen.

** Budzi貫m si potem kilkukrotnie i zn闚 zasypia貫m, ale sn闚 nie pami皻am, mog貫m wsta i rozbudzi g這w troche, no ale nie pomy郵a貫m o tym...


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Mariuho dnia Nie 9:28, 05 Mar 2017, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 18:01, 26 Lut 2017 Zobacz profil autora
Mariuho



Do陰czy: 01 Sty 2017
Posty: 12
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Ko這brzeg - Okolice
P貫: M篹czyzna

Post
Mija pierwszy tydzie stosowania kursu LD Dragon, jestem zadowolony, bo relaks bardzo pom鏬 mi polepszy jako嗆 i zapami皻ywanie sn闚 Smile

Przyk豉dem mo瞠 by dzisiejszy sen:
___________________________________________________
"Plaga zombie

Szed貫m sobie kamienn drog od mojej babci do domu, kiedy zauwa篡貫m, 瞠 cz窷 nieba jest pokryta br您owymi chmurami (btw. 鈍ietnie wygl康a造), zdziwi貫m si, po chwili zacz窸y sun望 w pewnym kierunku coraz szybciej i szybciej, przestraszy貫m si, zacz掖em ucieka, zobaczy貫m 瞠 s wci庵ane do budynku obok rur, w 鈔odku wirowa造 i przekszta販a造 si, potem drug rur wylatywa造 jakie robaki, pobieg貫m do domu, chcia貫m powiedzie mamie co si dzieje, ale zacz掖 mnie goni jeden z tych robak闚, wygl康a troche jak par闚ka zw篹aj帷a si na dole i u g鏎y, tylko 瞠 z licznymi naci璚iami na ciele i kolcem na dole, nie wiem co us造sza貫m albo wiedzia貫m, 瞠 one tworz nowy kolec dla ka盥ej ofiary i zobaczy貫m jak wytworzy mu si dziwny kolec, taki d逝gi sutek, nast瘼nie mnie atakowa i troch dziwnie to wygl康a這, bo on lata i rzuca si na mnie jak uchyla貫m si itp. Potem podbieg貫m do mamy i pr鏏owa貫m j ostrzec, krzycza貫m uciekaj, ale mnie nie s逝cha豉, zacz窸a co tam m闚i, wi璚 ja krzykn掖em:

- K*rwa!

Spowa積ia豉, nawet troche z這軼i by這 na jej twarzy wida, wyt逝maczy貫m jej o co chodzi i pobiegli鄉y do domu. W domu mama spojrza豉 przez okno i zauwa篡li鄉y jak na niebie s cienie ludzi zamieniaj帷ych si w zombie, chcia貫m wzi捷 bro, wi璚 spojrza貫m na 軼ian, by造 tam zawieszone grabie, 這pata kosa, gizarma i co tam pod tym. Mama zacz窸a co gada:

- Dlaczego nie kupi貫 broni!? Przecie kaza豉m ci kupi pukawk!

W tym czasie chmara tych robali zacz窸a przelatywa, i mia貫m tak cut-scenke 瞠 kamera (to co widzia貫m) pod捫a豉 za takim ma造m tornadem robali, lecia造 ulic i napotka造 kobiet, wci庵n窸y j i pioruny zacz窸y wali, ona tam si wierzga豉 i nagle jej pow這ka cia豉 odlecia豉 a zosta這 takie ciemne, zombie."
___________________________________________________

To m鎩 czwarty tak d逝gi sen, wi瘯szo嗆 jest na pare zda.
Oczywi軼ie od razu nie mia貫m tego snu, poszed貫m spa o 22, obudzi貫m si o 4:40, pami皻a貫m 1 sen, poszed貫m spa, obudzi貫m si troche p騧niej, pami皻a貫m 2'gi sen, zn闚 zasn掖em i zapami皻a貫m ten d逝gi sen. Nie wiem, ale jako nie mog zapami皻a wi璚ej ni 1 sen tak od razu.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Mariuho dnia Nie 10:10, 05 Mar 2017, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Nie 9:54, 05 Mar 2017 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Relacje / Dzienniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin