Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pora瞠nie przysenne
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 16, 17, 18  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania / Odpowiedzi na pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pora瞠nie przysenne
Autor Wiadomo嗆
adys92



Do陰czy: 22 Gru 2010
Posty: 30
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Inowroc豉w
P貫: M篹czyzna

Post
a powiedzcie mi czy np jak obudz si i b璠 mia parali , a m鎩 braszka b璠zie ko這 mnie to czy b璠 m鏬 mu powiedzie o tym 瞠 mam parali i 瞠by spr鏏owa mnie poruszy czy co ? Aha i ile trwa taki parali ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 12:06, 28 Gru 2010 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Nie b璠ziesz m鏬. Sam b璠ziesz musia si poruszy (np. palcem u nogi - wtedy parali powinien ust徙i). Zwykle nie trwa on d逝瞠j ni kilkadziesi徠 sekund, bo potem zaczyna si sen, ale je郵i si boimy i "nakr璚amy" to mo瞠 potrwa d逝瞠j.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 12:14, 28 Gru 2010 Zobacz profil autora
xkammyx



Do陰czy: 07 Sty 2011
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
A czy podczas parali簑 mo積a otworzy oczy?? czy wtedy wszystko pry郾ie i b璠zie trzeba zaczyna od nowa?? Ja zak豉daj帷 nie otwieram oczu ze wzgl璠u na hipnagogi... Wol to odczeka mimo i na razie nie do鈍iadczy貫m jeszcze prawdziwego LD...

" Dzi si to zmieni, b璠zie na maxa LD udany " Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:04, 08 Sty 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Mo積a otworzy oczy, jednak istnieje du瞠 prawdopodobie雟two, 瞠 si obudzimy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:21, 08 Sty 2011 Zobacz profil autora
Werbull



Do陰czy: 23 Lis 2010
Posty: 94
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wyrzysk
P貫: M篹czyzna

Post
Raczej na pewno si obudzimy. Jak dobrze wi瘯szo嗆 wie, TYLKO ga趾ami ocznymi mo瞠my rusza a innymi cz窷ciami cia豉 ju nie, wi璚 otwarcie oczu daje sygna naszemu m霩gowi, 瞠 si obudzili鄉y i czas wy陰czy parali.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Werbull dnia Nie 19:24, 09 Sty 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 19:24, 09 Sty 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Werbull napisa:
Raczej na pewno si obudzimy. Jak dobrze wi瘯szo嗆 wie, TYLKO ga趾ami ocznymi mo瞠my rusza a innymi cz窷ciami cia豉 ju nie, wi璚 otwarcie oczu daje sygna naszemu m霩gowi, 瞠 si obudzili鄉y i czas wy陰czy parali.


Nie do ko鎍a - cz瘰ty motyw z parali瞠m po przebudzeniu jest w豉郾ie taki, 瞠 otwieramy oczy i rozgl康amy si po pokoju, chcemy wsta, a tu lipa - parali nadal nas trzyma :) Przynajmniej u mnie cz瘰to to tak wygl康a這.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 19:50, 09 Sty 2011 Zobacz profil autora
Werbull



Do陰czy: 23 Lis 2010
Posty: 94
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wyrzysk
P貫: M篹czyzna

Post
No nigdy mi si nie uda這 otworzy oczu przy parali簑, ale
jak ju je otworzy貫m to si obudzi貫m.
Mo瞠 wiele ludzi tak ma, 瞠 mo瞠 otworzy oczy.
My郵 jednak, 瞠 parali ci tak mocno trzyma i wtedy nie reaguje na twoje ,,polecenia'', czyli
ruch, kt鏎y powinien uwolni ci z parali簑.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 19:55, 09 Sty 2011 Zobacz profil autora
Falbanka.



Do陰czy: 07 Sty 2011
Posty: 14
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Ja kiedy mam parali te nie mog otworzy oczu.
Otwieram dopiero jak si obudz i mog si wreszcie ruszy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 21:14, 09 Sty 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
No a mi w豉郾ie cz瘰to udawa這 si otworzy oczy, a o tym, 瞠 mam parali dowiadywa貫m si dopiero po nieudanej pr鏏ie podniesienia g這wy z poduszki :)

Czasem te zdarza si, 瞠 oczy otwieraj si "do po這wy" i dalej ani rusz.

Pami皻am jeden lub dwa przypadki, kiedy parali z豉pa mnie, gdy mia貫m otwarte oczy. By貫m wtedy chory i mia貫m gor帷zk le瘸貫m sobie z otwartymi oczami, gdy nagle z豉pa mnie parali i w uszach us造sza貫m g這郾y pisk. Trwa貫m w tym stanie kilka sekund, w ko鎍u zamkn掖em oczy i wszed貫m 鈍iadomie w sen :)

Innym razem (te podczas choroby z gor帷zk) wpad貫m w parali i odczuwa貫m bardzo mocne "wibracje" cia豉. Mia貫m potem ok 15 minutowy LD, a gdy si obudzi貫m, z trudem mi by這 wsta - niby parali ust徙i jednak po這wa cia豉 by豉 nadal s豉ba i odr皻wia豉. Wszystko wr鏂i這 do normy dopiero po kilkudziesi璚iu sekundach (parali ust瘼owa stopniowo, a zwykle jest tak, 瞠 ust瘼uje nagle w ca這軼i). My郵, 瞠 mia這 to du穎 wsp鏊nego z chorob i gor帷zk.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez matik dnia Nie 21:27, 09 Sty 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 21:25, 09 Sty 2011 Zobacz profil autora
Willow
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Cze 2009
Posty: 523
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Parali leci z rdzenia przed逝穎nego - nerw VII(twarzowy), a on zawiaduje powiekami, nie ma wiele wsp鏊nego z t cz窷ci m霩gowia, wi璚 powieki mo積a otworzy, co zgadza si z relacjami wielu os鏏.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 0:22, 10 Sty 2011 Zobacz profil autora
nie



Do陰czy: 28 Sty 2011
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Hej. Na pocz徠ku chcia豉bym si przywita, zarejestrowa豉m si specjalnie 瞠by zidentyfikowa mo瞠 troch m鎩 przypadek... Wink
Zdarzy這 mi si to znowu wczoraj, nie pami皻am kiedy mia豉m to ostatnio ale by這 to na tyle dawno, 瞠 zapomnia豉m ju ca趾iem o tym. Zaciekawiona dzisiaj zacz窸am szuka o tym w internecie, poczyta豉m conieco o parali簑 przysennym i... opis cz窷ciowo pasuje, jednak nie jest to dok豉dnie tak.
w moim przypadku wygl康a to tak:
Le輳, zasypiam. Wchodz w t faz, kiedy jeszcze mam 鈍iadomo嗆, 瞠 nie 酥i, jednak m鎩 umys zaczyna ju odp造wa, potrafi sam tworzy jakie obrazy, odgradza si od rzeczywisto軼i. i wszystko by這by ok, zazwyczaj jest, odp造wam ca趾iem i zasypiam.
Jednak czasami nagle w tej fazie zaczynam s造sze (trudno to oczywi軼ie opisa) jakie dziwne d德i瘯i w g這wie - szumy, piski, czy co pomi璠zy tym - bardzo intensywne, niezno郾e wr璚z. Wczoraj dodatkowo by造 to jeszcze jakie g這sy, szepty. Do tego dochodz dziwne obrazy przed oczyma - migaj帷e, przerywane, czarno-bia貫. No i oczywi軼ie l瘯. Strach, jak przy 郾ieniu najgorszego koszmaru. Wczoraj doszed jeszcze dodatkowo helikopter w g這wie (taki, jaki ma si czasem po po這瞠niu si pijanym - ja by豉m trze德a) - te intensywny.
R騜nica w opisach, kt鏎e przeczyta豉m w internecie polega na tym, 瞠 nie czuj 瘸dnego parali簑, przyspieszonego oddechu czy ucisku na klatk piersiow... wszystko dzieje si tylko w mojej g這wie, cia這 jest totalnie niewa積e.
Jak sobie z tym radz? Jestem 鈍iadoma, wi璚 staram si po prostu jak najszybciej otworzy oczy bo wiem, 瞠 wtedy to si sko鎍zy. Gdyby nie to, nie wiem jak da豉bym rad... bo to jest stan takiego l瘯u, 瞠 nie da豉bym rady go d逝瞠j znie嗆. Jak ju si obudz odczuwam ulg, jednak niepok鎩 pozostaje jeszcze d逝go...
Kto ma jakie teorie? pomys造? to pewnie co w rodzaju takiego parali簑 ale jednak m鎩 przypadek troch si r騜ni.
Ciekawi mnie, sk康 bierze si takie co. Mam 20 lat, jestem (chyba?) zdrowa, nie zdarza mi si to cz瘰to, pierwszy raz kilka lat temu... dok豉dnie nie pami皻am, mo瞠 z 8-10 lat temu?
Pozdrawiam Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 0:52, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Tak, to, co opisa豉 to normalne zjawiska towarzysz帷e 鈍iadomemu zasypianiu. Te piski/szepty i dziwne odczucia to hipnagogia - rodzaj halucynacji wyst瘼uj帷y przy zasypianiu (np. ja kiedy s造sza貫m g這s kolegi, jak wo豉 mnie po imieniu). Parali wcale nie musi by odczuwalny - nie ka盥y czuje ucisk w klatce piersiowej, podobnie nie zawsze oddech jest zmieniony (mo瞠 to by tak subtelne, 瞠 nie zauwa篡my tego, kiedy nie skupimy si na ciele, a osoby, kt鏎e si boj mog te wra瞠nia bardzo wyolbrzymi).

Sk康 to si bierze? Cz瘰to z nadmiaru stresu za dnia i przem璚zenia, cho nie zawsze.
Jak dla mnie, najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na pozbycie si tego jest prze豉manie strachu przed tym. Jakkolwiek straszne i niemi貫 by to nie by這, jest to zupe軟ie nieszkodliwe - nic Ci nie grozi.

Mo瞠sz spr鏏owa technik relaksacyjnych przed snem. Staraj si nie my郵e o niczym niemi造m przed za郾i璚iem - daj sobie pe貫n luzik. Najpewniej wtedy po prostu spokojnie za郾iesz nawet nie wiedz帷 kiedy Smile Nawet, gdyby wpad豉 w ten stan - bez paniki - spr鏏uj obserwowa ze spokojem wszystko, co si dzieje, nie nakr璚aj si - bardzo wiele niemi造ch odczu podczas takich stan闚 jest wywo豉na l瘯iem. Je郵i nie b璠ziesz si ba豉, pozwoli Ci to spojrze z zupe軟ie innej perspektywy. Z w豉snego do鈍iadczenia wiem, 瞠 je郵i si nie boimy, to takie akcje bardzo rzadko si zdarzaj, a nawet je郵i to zwykle nie odbieramy ich jako niemi貫.

Je郵i chcesz, mo瞠sz to zjawisko r闚nie spr鏏owa wykorzysta do wej軼ia w sen ze 鈍iadomo軼i (technika WILD) - o tym, czym jest 鈍iadomy sen masz ca貫 to forum Smile

Pozdro Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 1:27, 28 Sty 2011 Zobacz profil autora
p1Sprite



Do陰czy: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Limanowa
P貫: M篹czyzna

Post
A ja chcialbym miec paraliz przysenny Very Happy Nigdy jeszce tego nie doswiadczylem. Horrory lubie ogladac, ale nigdy nie mam po nich koszmarow, a jak bylm mlodszy i mialem jakis sen ktory mi sie nie podobal to moglem z niego wyjsc i sie obudzic (nie wiedzialem wtedy ze cos takiego LD)


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 23:23, 25 Lut 2011 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 11 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
W takim razie trenuj WILD-a Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 13:11, 26 Lut 2011 Zobacz profil autora
Nogaboga



Do陰czy: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Olsztyn (ten z zamkiem ko這 Cz瘰tochowy)
P貫: M篹czyzna

Post
Czy podczas parali簑 mo積a straci 鈍iadomo嗆?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 19:07, 15 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania / Odpowiedzi na pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 16, 17, 18  Nast瘼ny
Strona 12 z 18

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin