Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Chory przekaz senny pod wp造wem stresu.

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Offtop Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Chory przekaz senny pod wp造wem stresu.
Autor Wiadomo嗆
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Chory przekaz senny pod wp造wem stresu.
Temat o sennej pod鈍iadomo軼i i wiedzy jakiej mo瞠my z nich wynie嗆 ju by, ale teraz z innej beczki.

Zasypiaj帷 przy znacznie podniesionym poziomie kortyzolu (np. du瘸 dawka nikotyny, albo kofeiny <czy poprostu stres>). Za郾i璚ie co prawda bardzo trudne, ale jak si potrafi to si da, prawie od razu g喚bokie REM si w陰cza Twisted Evil
- Z regu造 pojawiaj si sny, kt鏎e odbijaj si na naszych emocjach.
Np. w 篡ciu odczuwamy co, wi捫emy to z czym w rzeczywisto軼i, a we 郾ie pojawia si to w innej formie i wzbudza emocje po przebudzeniu.

Czy uwa瘸cie, 瞠 z tych sn闚 mo積a wyci庵n望 jakie wnioski, lekcje czy ola?
Jest du穎 bardzo du穎 Tez i na pewno du穎 os鏏 si tu wypowie twierdz帷o, 瞠 sny to nasza pod鈍iadomo嗆 i mo瞠my z niej du穎 wyci庵n望, ale ja si z kolei spotka貫m si z za這瞠niem, 瞠 sny wywo豉ne stresem wzbudzaj帷e w nas skrajne emocje s po prostu chore i wyci庵anie z nich przekazu mija si z celem.

Co o tym my郵i nasze forumowe grono? Do鈍iadczy kto czego podobnego?

Pozdrawiam.


P.S je郵i kogo to interesuj - cz瘰to w takich snach k堯c si z bliskimi mi osobami, cz瘰to skrajnie tworz帷 konflikt, albo jestem atakowany, prze郵adowany przez jakie obce/znane osoby. Wywo逝je to we mnie bardzo silne i znane uczucie stresu/瘸lu. Do tego pojawia si cz瘰to silny l瘯 wysoko軼i kt鏎ego nie mam w realu.
To tak jak by jest odbicie moich stres闚 i l瘯闚 z dnia codziennego w jakiej innej formie, i po przebudzeniu odczuwam ulg wynikaj帷 roz豉dowaniem tych emocji w ten niezrozumia造 spos鏏.

W rzeczywisto軼i utrzymuj bardzo dobre relacj z rodzin, ostatnio nawet lepsze, a 鈔odowisko w kt鏎ym sp璠zam czas, darzy mnie bardziej aprobat, a je郵i ju 幢e to brakiem zainteresowania ani瞠li ch璚i zrobienia krzywdy. Przy spokojnym 郾ie, wyst瘼uj w豉郾ie takie odwzorowanie rzeczywisto軼i i budz si wypocz皻y.

I tak sobie wymy郵i貫m, 瞠 to co ukazuj nam takie stresuj帷e sny, to prawdziwe pod這輳 l瘯闚 i przyczyny stresu dnia codziennego. Przepracuj帷 je w jaki spos鏏, bardziej umieliby鄉y kontrolowa swoje emocje i mniej rzeczy by nas przejmowa這. Z drugiej jednak strony wydaj mi si to po prostu chore bo bierze si z przys這wiowej dupy.

Ja obstawiam, 瞠 pod鈍iadomo嗆 sobie wymy郵a jaki obraz odbijaj帷y emocje i nie ma nic wsp鏊nego z tym co siedzi w bani. Czyli m闚i帷 sen ryje beret.

Ale jestem otwarty na wszystkie wasze sugestie bo temat ostatnio mnie zaciekawi.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Nie 12:44, 03 Kwi 2016, w ca這軼i zmieniany 5 razy
Nie 12:34, 03 Kwi 2016 Zobacz profil autora
Purpurowy Wiatr



Do陰czy: 30 Wrz 2015
Posty: 11
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

Post
Inni ludzie ci zazdroszcz i wp造waj na tre嗆 twoich sn闚.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 13:25, 03 Kwi 2016 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To ju jest chore, ale mi造 i mam nadzieje ironiczny post xD


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Nie 13:50, 03 Kwi 2016, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 13:49, 03 Kwi 2016 Zobacz profil autora
Frozen
Moderator


Do陰czy: 27 Lis 2015
Posty: 402
Przeczyta: 9 temat闚

Pom鏬: 27 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wioska na Mazowszu
P貫: M篹czyzna

Post
@Matisek
Ostatni tego typu sen mia貫m mo瞠 z dwa tygodnie temu, po zarwanej nocy (jak mniemam podczas braku snu chyba wydzielaj si hormony stresu). Spa貫m praktycznie z 24 godziny (by這 to z soboty na niedziel, bo w pi徠ek mia貫m maraton gier strategicznych i grali鄉y ca陰 noc Smile) i przez ten czas prawie ka盥y sen opiera si o motyw ucieczki lub walki. Pami皻am jak ci庵le jakie potwory/moja rodzina mnie prze郵adowa造 , a w jednym z sn闚 zostawali鄉y zamykani w wi瞛ieniu za nieodrobienie prac domowych, kobiety za wyst瘼owa造 nago przed dyrektorem Wink Czy mo積a wyci庵n望 z tego jakie wnioski, tego nie wiem...
Pami皻am za to inne marzenie senne, w kt鏎ym moja mama pozwoli豉 mi nie i嗆 na basen (co wtorek na w-f'ie chodzimy) i po obudzeniu czu貫m si bardzo 幢e, 瞠 jednak b璠 musia i嗆. Jak ju troch oprzytomia貫m, to wyci庵n掖em wniosek, 瞠 powinienem i嗆 i nie ulega wyimaginowanemu problemowi (tak si wkr鏒ce okaza這).
Na tej podstawie mog stwierdzi, 瞠 sny wywo豉ne stresem mog by przydatne w ten czy inny spos鏏 Smile tak瞠 nie ma co ich zlewa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 19:35, 03 Kwi 2016 Zobacz profil autora
CosmicKid



Do陰czy: 19 Maj 2013
Posty: 134
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie wiem, czy moje do鈍iadczenia mo積a podpi望 pod temat stresu, ale my郵, 瞠 ten "chory przekaz" musia mie w nim swoje korzenie. Razz

Kiedy, gdy robi貫m d逝gie, kilkugodzinne drzemki w ci庵u dnia, zwyk貫m miewa nast瘼uj帷ej nocy sny pe軟e napi璚ia z fabu陰, kt鏎a na ka盥ym kroku pr鏏owa豉 zrobi mi sieczk w g這wie. Przepis by prosty - spa貫m kilka godzin po przyj軼iu do szko造, p騧niej od razu zabiera貫m si do nauki, a po 23 odpuszcza貫m sobie wszelki wysi貫k i pr鏏owa貫m zasn望. Oczywi軼ie, z racji d逝giego snu by這 to niemo磧iwe, wi璚 le瘸貫m, wierci貫m si i m璚zy貫m z brakiem senno軼i. Dopiero po godzinie przychodzi upragniony sen... ale zaraz, czy na pewno taki upragniony?

Pami皻am moje pierwsze, stresuj帷e do鈍iadczenie po takim setupie. Pomijaj帷 kilka pocz徠kowych scen, kt鏎e by造 zwiastunem nadchodz帷ej serii wydarze, zacz窸o si od nast瘼uj帷ej akcji (zasn掖em we 郾ie, of course):

Cytat:
Zasn掖em i wpad貫m w sen. Stara, obdarta klitka. Z逝szczona farba na 軼ianach, nieopodal mnie sta造 spruchnia貫, drewniane drzwi. W prawym, dolnym rogu pola widzenia wy鈍ietli si tytu filmu, kt鏎y mia貫m sam wyre篡serowa na w豉snych oczach. Nie pami皻am kontretnej nazwy, ale zwi您ana by豉 ona ze wsi.

Co zbli瘸這 si do drzwi. By to poci庵, dobrze mi znany motyw. Przejecha, znikn掖. W drzwi uderzy teraz ogromny tir - tak, 瞠 widoczna by豉 tylko kabina. Jej przednia cz窷 odlecia豉. Pod ni znajdowa這 si par rurek. Wygl康a造 jak... lufy! Wystrzeli造 z nich w moim kierunku o這wiane pr皻y, z kt鏎ymi kontaktu cudem omin掖em, zas豉niaj帷 si poduszk.

Pojawi si starszy m篹czyzna. W przetartej, czarnej bluzie z podwini皻ymi r瘯awami. By mocno opalony, mia siwe w這sy splecione w kucyk oraz niewielk brod. Czu貫m od niego typowy zapach bezdomnego. Z豉pa mnie za ramiona i odepchn掖 w ty. Za mn nie by這 軼iany - wyj軼ie prowadzi這 do portu, natomiast pod nim znajdowa si zsyp. M篹czyzna z豉pa mnie pod pachami i pr鏏owa do niego zrzuci. Na szcz窷cie uspokoi貫m sytuacj, pozwoli貫m mu mnie pu軼i.

Dalej napi璚ie by這 tak ogromne, 瞠 obudzi貫m si... ale to by這 tylko FA. Pojawi這 si multum napi皻ych my郵i, kt鏎e wymusza造 p造nn akcj. Wyobra瘸貫m sobie r騜ne stresuj帷e sytuacje, prze篡waj帷 je za ka盥ym razem od pocz徠ku do ko鎍a. W ostatniej rzuci貫m szklan butelk samoch鏚, a trzask przenikn掖 mnie i obudzi.

Wydarzenie cho stresuj帷e i raczej niepo膨dane w 鈔odku tygodnia przed szko陰, zaciekawi這 mnie i powt鏎zy這 si jeszcze kilkakrotnie. Za drugim razem pojawi這 si znacznie wi璚ej osobistych w徠k闚 i zacz掖em rozpyla si po pokoju, trac帷 orientacj czasoprzestrzenn. Innym razem siedzia貫m w pokoju w akompaniamencie trzask闚 i skrobania ze wszystkich mo磧iwych stron.

My郵, 瞠 najbardziej pami皻nym snem jest jednak fatalne wyobra瞠nie parali簑 sennego. Poni瞠j zamieszczam pe軟y wpis, kt鏎ego chaotyczno嗆 idealnie odzwierciedla losowo嗆 wydarze i brak jakiejkolwiek logiki.

Cytat:
Obudzi貫m si (nadal we 郾ie). Co nie gra這, w po這wie by貫m we 郾ie, w po這wie kurczowo trzyma貫m si jawy. Nie by貫m sparali穎wany, ale czu貫m, jakbym wa篡 ton. Nie mog貫m zatem po prostu otworzy oczu albo si ruszy. Stara貫m si przewr鏂i na bok, by這 to bardzo trudne, ale nie niemo磧iwe.

Rozb造ski przed oczami. To m鎩 pok鎩. Zastanawia貫m si, czy to sen, czy to jawa. Nie mog貫m tego oceni. Widzia貫m sufit, jednak po chwili obraz przeskoczy i zobaczy貫m inn cz窷 pokoju. Wraz z tym przej軼iem zwi您ana by豉 zmiana u這瞠nia cia豉. Zza p馧k ukryty by zegarek, pr鏏owa貫m odczyta godzin, ale nie mog貫m obr鏂i g這wy. Cyfry jarzy造 si na zielono - nie na czerwono, jak na jawie.

Postanowi貫m si troch poszarpa. Napi掖em mi窷nie i spr鏏owa貫m zmieni pozycj. Ma造mi krokami udawa這 mi si pochyla g這w w d馧. Zobaczy貫m teraz m鎩 kosz. Worek na 鄉ieci falowa, pewnie by przeci庵. Wydawa przy tym niesamowicie g這郾y i ostry szelest, kt鏎y wrzyna mi si w uszy. Obraz nadal nie funkcjonowa prawid這wo, po chwili zobaczy貫m inn cz窷 pokoju - kolejna zmiana pozycji. Og逝szy mnie pisk, krzyk, sam nie wiem. Przestawa貫m czu cia這, chyba zasn掖em na chwil. Odwr鏂ony by貫m teraz w zupe軟ie innym kierunku. Zacz掖em traci orientacj. Ruszanie g這w nic nie dawa這 - obraz robi swoje, sen pokazywa, co chcia. Ucich造 wszelkie d德i瘯i, wi璚 mog貫m odetchn望, przynajmniej nie og逝chn.

Le瘸貫m teraz zwr鏂ony w stron okna. Na parapecie sta造 r騜ne paprocie, te najbli窺ze owija造 si wok馧 mojej szyi. Co 鈍ieci這 za oknem. Nie wiedzia貫m, czy sprawdza, czy te nie. To sen czy jawa? Ani przez chwil nie przesz豉 mi po g這wie my郵 o TRze. Mimo 瞠 czu貫m si l瞠j, cia這 mnie nie s逝cha這. Nie mog貫m si p造nnie porusza, wykonywa貫m kr鏒kie zrywy, kt鏎e wkr鏒ce zwlek造 mnie z 堯磬a. Czu貫m wyk豉dzin. A obraz znikn掖. Gdzie ja w ko鎍u jestem? Pr鏏owa貫m wsta, akomodowa wzrok do ciemno軼i, na marne. Ostatnim zrywem poszybowa貫m w stron krzes豉 i przygrzmoci貫m w komod. Obudzi貫m innych domownik闚. Mia貫m nadziej, 瞠 to tylko sen.

Jeszcze przez kr鏒ki okres le瘸貫m w 堯磬u. My郵a貫m o tym, 瞠bym zasn望 i obudzi si rano, ale wizja przezwyci篹enia blokad umys逝 by豉 bardziej kusz帷a. Przysypia貫m na chwil, budzi貫m si raz w jednej, raz w innej pozycji. Przed oczami skaka造 mi czarne plamy. Nie wiedzia貫m, ile jeszcze b璠 musia si z tym bawi...

Tak瞠 polecam senny masochizm Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 7:09, 04 Kwi 2016 Zobacz profil autora
Frozen
Moderator


Do陰czy: 27 Lis 2015
Posty: 402
Przeczyta: 9 temat闚

Pom鏬: 27 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wioska na Mazowszu
P貫: M篹czyzna

Post
Ha, a my郵a貫m, 瞠 tylko ja mam takie schizy w snach Smile
Jak rok temu chodzi貫m do gimnazjum i ca造 czas by貫m zestresowany, to takie sny pojawia造 si praktycznie przynajmniej dwa razy w tygodniu. Z pocz徠ku by這 to bardzo m璚z帷e jak nie mog貫m si rusza we 郾ie, albo wchodzi豉 na mnie moja kole瘸nka i mnie dusi豉 Wink
Pami皻am jak 郾i這 mi si 瞠 mam parali przysenny i pr鏏owa貫m wyj嗆 z cia豉 (dziwne bo oobe si nie interesuje). Moje prawdziwe cia這 nie chcia這 wypu軼i mojego cia豉 astralnego i tak przez chwil si si這wali鄉y, a przypi窸o mnie ono do siebie szelkami, a potem obie這 nogami i r瘯ami Smile Tak瞠 sen kompletnie bez sensu Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:40, 04 Kwi 2016 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Offtop Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin