Niemyślenie powoduje u mnie ból głowy, czemu?

Kiedy postanawiam np. przestać myśleć, i myśli które się pojawiają zostawiam żeby sobie poszły, nie analizuję ich, to po kilkunastu minutach czuję w głowie coś jakby ból, ucisk w róznych miejscach.
Dlaczego?

Post został pochwalony 0 razy

A jak bardzo jesteś spięty tym, że musisz zdyscyplinować umysł? To taki odruch, jak mi się wydaje, od samej świadomości wysiłku, jak czasem niektórzy mimowolnie zaciskają przy czymś zęby, nieraz do bólu - sama tak miałam. Ja w marcu i kwietniu ostro ćwiczyłam, żeby nie myśleć, do tej pory jeszcze się nie nauczyłam, ale miałam tak na przykład, że czułam, jakbym się dusiła, potem zdawałam sobie sprawę, że mimowolnie jednocześnie przyspieszam i pogłębiam oddech, aż do znacznego dyskomfortu. A jak ćwiczyłam to leząc w łóżku, czasami po jakimś czasie zauważałam, że mam napięte mięśnie, głównie twarzy, karku i nóg. Bodajże w "Traktacie o Projekcji Astralnej" pisali, że to normalne, że każdy odruchowo kojarzy oczyszczanie umysłu z wysiłkiem i napina się, przez co szybko jest zmęczony.

Post został pochwalony 0 razy