Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Time to LD.

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Techniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Time to LD.
Autor Wiadomo嗆
Jacked`
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szkoda, 瞠 nie z Dallas... :(
P貫: M篹czyzna

Post Time to LD.
Cze嗆 Very Happy
Znalaz貫m sobie spos鏏, za pomoc kt鏎ej LD uda這 mi si ostatnio osi庵n望, ok. 6 razy na 9 pr鏏.
Do techniki, przydatny jest zegarek, wskaz闚kowy, kt鏎y dzia豉 na tyle g這郾o, by z 堯磬a wyra幡ie s造sze bij帷y sekundnik.
Wi璚...

Time to LD.
1.Obud si w nocy, u篡waj帷 alfa-budzika, najlepiej staraj si obudzi podczas fazy REM, kiedy si obudzisz nie poruszaj si i nie otwieraj oczu.

2. Nas逝chuj zegarka, us造sz przemieszczenie si sekundnika.

3. Wyobra sobie zegar, z sekundnikiem, kt鏎y porusza si po tarczy, zauwa, jak omija kolejne liczby na tarczy zegara. Nie wa積e jest , czy pokazuje on realn godzin, czy nie, czas nie ma znaczenia, najwa積iejsze jest, aby wyobrazi sobie zegar, na kt鏎ym sekundnik przemieszcza si.
Twoje wyobra瞠nie, musi i嗆 r闚no z biciem realnego sekundnika. Za ka盥ym razem, co sekund, kiedy us造szysz, "tyk", sekundnik w wyobra穎nym przez Ciebie zegarze, tak瞠 si przesuwa o niewielki stopie. Po pi璚iu sekundach, jest na kolejnej liczbie.
Staraj si przy tym rozlu幡ia, odpr篹a. Kiedy wybije 60 sekunda, zaczynasz jeszcze raz, od pocz徠ku.

U mnie, podczas pobudki z REM, w parali wchodzi貫m, po ok. 25-40 sekundach.
Kiedy nie budzi貫m si w REM-ie, parali nadci庵a po 130-140 sekundach.

砰cz powodzenia, ch皻nym, ewentualne pytania tutaj.

Mini info:
Czas w wyobra幡i nie musi by taki sam jak rzeczywisty.
Najlepiej, by wyobra瞠nie, by這 do嗆 realne, wyobra幡ia, ma Ci pobudzi.
Ca造 czas szczeg鏊n uwag na miejsce w kt鏎ym jest sekundnik.
Wa積e jest by sekundnik, porusza si r闚no z biciami realnego zegara. Powinien i嗆 tak, jak prawdziwy.


Post zosta pochwalony 2 razy
Wto 17:16, 05 Pa 2010 Zobacz profil autora
Razer



Do陰czy: 22 Maj 2010
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 12 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Rybnik
P貫: M篹czyzna

Post
Dobre dzis sprobuje.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 17:48, 05 Pa 2010 Zobacz profil autora
Jikidos



Do陰czy: 27 Maj 2009
Posty: 45
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
No brawo, jestem pod wra瞠niem. Musz teraz tylko sko這wa sobie taki zegarek .. :]


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 18:15, 05 Pa 2010 Zobacz profil autora
pedofilka



Do陰czy: 18 Lut 2010
Posty: 34
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
mam taki zegareczek <3 dzi瘯i wielkie, dzisiaj spr鏏uj : D


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 18:36, 05 Pa 2010 Zobacz profil autora
SenJakJawa



Do陰czy: 28 Wrz 2010
Posty: 18
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5

P貫: M篹czyzna

Post
ja nie mam szkoda technika wygl康a na bardzo doba te musz sobie sko這wa taki zagar xD


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 19:06, 05 Pa 2010 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szkoda, 瞠 nie z Dallas... :(
P貫: M篹czyzna

Post
No w prawdzie, nie musi to by zegar, musi to by co, co "tyka" co sekund - tyle starczy.
Ale z drugiej strony... nie wiem, czy tak w豉軼iwie taki zegar jest potrzebny, przecie "tykanie" mo積a te sobie wyobrazi, bez wi瘯szego problemu... Tyle 瞠 ja mam taki g這郾y zegar na 軼ianie, dlatego zawsze opiera貫m si na nim Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 20:50, 05 Pa 2010 Zobacz profil autora
Filiponez12



Do陰czy: 23 Lut 2010
Posty: 61
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Tarn闚
P貫: M篹czyzna

Post
chlopie gratki Wink wracam po dluzszej przerwie a tu nowa technika. Myslalem ze nie istnieje wiecej...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:48, 16 Pa 2010 Zobacz profil autora
SebeQ



Do陰czy: 06 Kwi 2010
Posty: 172
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Heh. Raz jak spa貫m u cioci, to w豉郾ie by taki zegar co g這郾o tyka. Jak wesz貫m w parali to tykanie zamieni這 si w d德i瘯 jakby kto bi wielkim m這tem Very Happy. Spr鏏uj tego Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 8:01, 19 Pa 2010 Zobacz profil autora
Dralor



Do陰czy: 11 Sty 2010
Posty: 29
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
安ietny poradnik. A raczej technika ;p Gratuluj pomys這wo軼i!


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 10:06, 19 Pa 2010 Zobacz profil autora
TetriZ



Do陰czy: 20 Sie 2012
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dzia責owo

Post
Akurat na mnie nie zadzia豉這 ale technika ciekawa


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:36, 21 Sie 2012 Zobacz profil autora
Azron



Do陰czy: 21 Sie 2012
Posty: 7
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Bielawa
P貫: M篹czyzna

Post
W jaki spos鏏 dzi瘯i temu mo積a osi庵n望 LD? Tak jak WILDem? Razz W sensie 瞠 鈍iadomie wchodzimy w sen?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 12:38, 08 Wrz 2012 Zobacz profil autora
Setiv



Do陰czy: 25 Cze 2011
Posty: 157
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Tak jak wild , wizualizacje robisz i po prostu dzi瘯i takiej wizualizacji wbijasz si w parali .


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 13:34, 10 Lis 2012 Zobacz profil autora
Heniut



Do陰czy: 22 Mar 2013
Posty: 21
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Nowy S帷z
P貫: M篹czyzna

Post
Zwyk造 wild tyle, 瞠 pomaga si bardziej skupi ;]


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 16:07, 23 Mar 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Spr鏏uje jutro . Nie mam sk康 zegarka wzi望 (krad z sypialni nie b璠e xD) to w陰cze sobie jaki na kompie xD . Pytanie tylko czy zadzia豉 to na osob kt鏎a mia豉 tylko 1 parali(鈍iadomy) i to spontaniczny.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 14:31, 24 Mar 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Techniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin