Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Bardzo krótkie LD.

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Bardzo krótkie LD.
Autor Wiadomo¶æ
Jacek



Do³±czy³: 26 Sie 2007
Posty: 20
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post Bardzo krótkie LD.
Cze¶æ.
Tej nocy zapamiêta³em jeden sen i dwa skrawki. Te skrawki to by³o LD. Jestem tego pewien, poniewa¿ ju¿ do¶wiadcza³em LD, nie znaj±c tego okre¶lenia i metod wywo³ywania tego stanu. Nic z tych snów nie pamiêtam oprócz RT. Nie wiem w jaki sposób zrobi³em RT, ale zorientowa³em siê, ¿e to sen i powiedzia³em na g³os, a w drugim ¶nie pomy¶la³em "O, to sen.". Natychmiast po tym siê obudzi³em. Dodam, ¿e prawie ka¿dej nocy ¶piê na raty. Tj. budzê siê ok. 3 lub czwartej, pó¼niej ok. 5 lub 6, pó¼niej oko³o 8:30, 9 a pó¼niej co godzinê, je¶li dalej pójdê spaæ. Oczywi¶cie w przeci±gu kilku minut zasypiam po takim obudzeniu siê. W tych dwóch snach gdy mnie wywali³o po zorientowaniu siê ¿e to sen, by³y w³a¶nie moje godziny nocnych obudzeñ. Jak pozbyæ siê tego budzenia w nocy? Dodam jeszcze, ¿e budzê siê tylko u siebie, jak ¶piê gdzie¶ indziej ni¿ w domu to przesypiam ca³± noc. Prawie zawsze po tych wybudzeniach czujê siê wyspany, ale zarazem przymulony. Czy to ma jaki¶ wp³yw na takie kilku-sekundowe LD? Pamiêtam ¿e nie raz tak mia³em, ¿e mówi³em sobie "O, to sen." I mnie wywala³o.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 9:02, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
tom



Do³±czy³: 21 Gru 2006
Posty: 247
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gliwice okolice

Post
Witam Smile taki temat z "wywalniem" by³ ju¿ przerabiany. Prawdopodobnie wywala z nadmiaru emocji. A mo¿e z braku koncentracji? A te pobudki, szkoda by by³o sie ich pozbywaæSmile nie jeden by chcia³ sie budziæ w nocy pare razy samoczynnie bez budzika, to wp³ywa na ilo¶æ zapamiêtanych snów no i przebudzenia wp³ywaj± te¿ na wystêpowanie LD Smile
pozdrawiam


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 9:44, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
Jacek



Do³±czy³: 26 Sie 2007
Posty: 20
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Jak chodzê do szko³y to to budzenie jest trochê u¿yteczne, bo jak mam lekcje na 8 to sie sam budzê o 7 i nie mam do nikogo pretensji ¿e mnie obudzi³.

Co do wywalania to jak nad tym zapanowaæ? Nie mam czasu opanowaæ emocji ani skoncentrowaæ siê, poniewa¿ zaraz po odkryciu ¿e to sen (sekundê, dwie) ju¿ jestem obudzony.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 9:48, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
tom



Do³±czy³: 21 Gru 2006
Posty: 247
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gliwice okolice

Post
emocje przejd± z czasem. A koncentracje æwicz ... teraz Smile spróbuj byæ ¶wiadomy za dnia, jak najd³u¿ej i jak najbardziej :] tzw. ¶wiadomo¶æ "tu i teraz" Smile pozdrawiam


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 9:52, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
Jacek



Do³±czy³: 26 Sie 2007
Posty: 20
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Staram siê æwiczyæ ¶wiadomo¶æ. Ale trochê roztrzepany jestem i po chwili ju¿ my¶lê o czym¶ innym.

Trochê offtopnê, ale nie chce robiæ nowego tematu. Czy nagrañ typu Szaman nale¿y s³uchaæ na jawie, podczas transu, w ¶nie czy kiedy?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 10:16, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
tom



Do³±czy³: 21 Gru 2006
Posty: 247
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gliwice okolice

Post
ze ¶wiadomo¶ci± "tu i teraz" to nie jest tak hop siup niestety ;P trzeba æwiczyæ Smile kto wie moze kiedy¶ sie uda byæ ¶wiadomym 24h Laughing

a nagrania to chyba bez znaczenia, choæ zapewne lepiej przed samym snem. Przy zasypianiu jeszcze dodatkowo bedziesz o tym my¶leæ, tak wiec bardziej pomo¿e Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 12:02, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
No nie tak do koñca bez znaczenia, "szamana" nale¿y s³uchaæ na jawie, w dzieñ albo przed snem, ale nie we ¶nie. ;)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 12:38, 29 Sie 2007 Zobacz profil autora
Widget



Do³±czy³: 02 Wrz 2007
Posty: 5
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Mam taki sam problem co autor tematu ;/ Mia³em ju¿ 3 LD z których budze sie zaraz po tym jak zorientuje sie, ¿e to sen. Ca³y obraz mi sie zamazuje i robi czarny a potem sie budze.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 19:41, 26 Wrz 2007 Zobacz profil autora
Jalabert



Do³±czy³: 03 Sie 2007
Posty: 51
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Mia³em ten sam problem . Dok³adnie wygl±da³o to tak ¿e odzyskiwa³em ¶wiadomo¶æ i po chwili wszystko sie rozmazywa³o i robi³o sie ciemno . Wyæwiczy³em wiêc u siebie odruch ,¿eby natychmiast siê czym¶ zaj±æ . Np przed snem powtarza³em sobie ze jak odzyskam ¶wiadomo¶æ to od razu wzbije siê w powietrze i sobie polatam .


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 20:22, 26 Wrz 2007 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 25 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Jalabert, dobrze kombinujesz, ale nie wiem czy to dobry pomys³ od razu lataæ, w ten sposób dajesz sobie dodatkowy zastrzyk ogromnych emocji, a te na pocz±tku nie sa sprzymie¿eñcem zachowania ¶wiadomo¶ci. Proponujê, zbli¿enie siê do czego¶(np. ¶ciany) i ogl±danie, badanie szczegó³u. Ja na pocz±tku k³ad³em siê na ziemi(¿eby czuæ ca³ym cia³em tward± pod³ogê, czy ziemiê, co utwierdza³o mój umys³ o realno¶ci sytuacji, ) ,albo wpatrywa³em siê w buty i po cichu szepta³em to sen to sen to sen....


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 21:56, 26 Wrz 2007 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin