Budzenie się ze świadomego snu gdy juz wiem ze to jest sen.

przepraszam jezeli taki temat juz sie aktualnie znajduje na forum lecz nie potrafię znaleść to o co mi dokladnie chodzi. mam problem z tym ze mam juz sen ale kiedy wykonam RT we snie to nagle jakies dziwne uczucie wywala mnie z tego snu co zrobic ? ostatniej nocy swiecilem latarka po chmurach i kiedy zorietowalem sie ze to jest sen to nagle mnie wywalilo i mialem juz tak 3 dni pod rzad trzy razy mialem LD i za kazdym razem gdy juz wiem ze snie to wywala.. co zrobic ? pomożecie ?

Post został pochwalony 0 razy

a nie pojawiaja sie mysli typu :
zaraz moze mnie wyrzucic
szybko zanim sie sen skonczy
to chyba koniec REM`u

I takie tam oznaczajace to ze myslisz o koncu ?

Post został pochwalony 0 razy

mam takie cos ze jak juz wiem ze to jest sen to jestem za bardzo podekscytowany i mnie wywala...xD chyba tak. ale no na pewno nie bo za kazdym razem probuje inaczej i tak konczy sie tak samo..

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Araby dnia Sob 18:49, 28 Lip 2012, w całości zmieniany 2 razy

Skoro często doświadczasz tzw. wywalania to spróbuj z technikami przywracania LD po nagłym przebudzeniu.
Sam osobiście doświadczyłem tylko kilku świadomych snów i po 3-4 snie wybudzałem się na życzenie i powracałem do LD w mgnieniu oka, kilkanaście razy w ciągu jednego snu.
Po przebudzeniu staraj się nie ruszać i skup się np. na ostatniej scenie przerwanego snu, powinieneś wskoczyć spowrotem do świadomego snu.

Post został pochwalony 1 raz

hopkowi chyba chodziło o to,czy wiesz, że wiesz, że zaraz cię wywali ze snu. Poza tym, skoro wiesz, że wywala cię ze snu dlatego, że jesteś podekscytowany, to chyba logiczne, żebyś uspokoił swoje emocje. Dodatku mógłbyś napisać nam, ile najczęściej masz czasu na to że cię wyrzuci, bo samo słowo "nagle" zbyt dużo nam nie mówi i nie wiemy czy cie wyrzuca od razu, czy po kilku sekundach.

Post został pochwalony 0 razy

Kolega napisał przecież, że wywala go zaraz po zorientowaniu się, że to sen.
Chyba każdy praktykujący przechodził przez to na początku, nie ma się czym przejmować z czasem LD będą dłuższe ale nie należy się spodziewać się długich i stabilnych snów na początku praktyki.

Post został pochwalony 0 razy

Staraj się opanować emocje i ustabilizować sen.

Post został pochwalony 0 razy

sorry tego raczej nie można było nazwać podekscytowaniem już wiem na czym problem polegał przed snem powiedziałem sobie ze gdy będę miał świadomy sen nie będę myślał ze może mnie wywalić i udało się Smile

dziękuje wszystkim którym się chciało odpisać pod postem. Smile

Post został pochwalony 0 razy

podstawa to nie myslec o koncu . mi mimo takiego doswiadczenie zdaza sie to samo ;] postaraj sie wyciszyc podczas doswiadczania ld

Post został pochwalony 0 razy