Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Czy LD ma wp造w na trening si這wy?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Czy LD ma wp造w na trening si這wy?
Autor Wiadomo嗆
Anonimowy



Do陰czy: 30 Cze 2017
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Czy LD ma wp造w na trening si這wy?
Witam wszystkich

Mam pewien problem. Zajmuje si sportem si這wym. Zale篡 mi na tym aby uros造 mi mi窷nie. Mi窷nie rosn g堯wnie podczas odpoczynku i snu. W te wakacje chcia貫m si nauczy si 鈍iadomego 郾ienia. Boj si 瞠 mo瞠 to negatywnie wp造n望 na moje mie郾ie i gospodarka hormonalna. Moje pytanie wi璚 brzmi :
Czy 鈍iadome sny mog negatywnie p造n望 na moje mi窷nie i na gospodark hormonaln ? np. 疾 zmniejszy si poziom testosteronu i hormonu wzrostu (bo te hormony s produkowane podczas snu)
Prosz o wasze odpowiedzi.[/list]


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:04, 01 Lip 2017 Zobacz profil autora
Solnik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Sty 2015
Posty: 612
Przeczyta: 8 temat闚

Pom鏬: 68 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Nie.
Musisz pami皻a, 瞠 og鏊na regeneracja ca貫go organizmu ma miejsce podczas fazy NREM. Czyli mi璠zy innymi regeneracja CUN, w堯kien mi窷niowych itd.
Tymczasem 鈍iadome sny maj miejsce podczas fazy REM.
Tak wi璚 nie masz czego si obawia!


Post zosta pochwalony 1 raz
Sob 23:04, 01 Lip 2017 Zobacz profil autora
Anonimowy



Do陰czy: 30 Cze 2017
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i wielkie teraz ju nie mam si czego obawia Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 23:37, 01 Lip 2017 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin