Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Czy taka metoda bedzie ok?

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Czy taka metoda bedzie ok?
Autor Wiadomo¶æ
crymar.



Do³±czy³: 24 Lut 2014
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post Czy taka metoda bedzie ok?
Cze¶æ!

Od d³ugiego czasu interesuje siê ¶wiadomymi snami, lecz mia³em tylko jeden a na dodatek du¿e, du¿e przerwy i ostatnio powróci³em do tematyki LD. Chcia³bym zadaæ pytanie w kwesti poni¿szej techniki. Czy taki miks metod zadzia³a? Chodzi dok³adnie o to ¿e sen przed zrobiê nastawienie alfa budzika(idê spaæ o pó³nocy i nie wiem czy 3 czy 4 godziny) i technikê energii LD, a pó¼niej, gdy prze¶piê te godziny zamierzam wstaæ i rozbudziæ umys³ oko³o 20-30 minut w stylu s³uchanie muzyki, patrzenie przez okno albo wej¶cie na komputer w tym tak¿e testy rzeczywisto¶ci. Gdy siê rozbudzê, k³adê siê i robiê przez krótki czas afirmacjê i przechodzê do WILD. Czy takie co¶ bêdzie ok?


Pozdrawiam Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez crymar. dnia Pon 19:33, 24 Lut 2014, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pon 18:57, 24 Lut 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Witaj,

1. Taki miks metod jest z³ym podej¶ciem. Chcesz zrobiæ jak najwiêcej, w efekcie nie zrobisz porz±dnie niczego. Po drugie je¶li nastawiasz siê na robienie kilku rzeczy to pod¶wiadomie podejrzewasz ¿e ta technika mo¿e nie wyj¶æ.

2. Po prostu zachowaæ spokój.

3. http://www.psajko.fora.pl/dla-poczatkujacych,66/swiadomosc-i-uwaznosc-we-snie,8852.html te rzeczy s± wymienione w tym artykule.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 19:33, 24 Lut 2014 Zobacz profil autora
crymar.



Do³±czy³: 24 Lut 2014
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To czyli jak rozumiem to wystarczy wild+wbtb i bêdzie okej, tak?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 19:50, 24 Lut 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
WILD jest ciê¿k± technik±. Jest ³atwa tylko dla osób podatnych na WILD. Polecam kilka razy spróbowaæ ¿eby t± podatno¶æ wykryæ ale jak zale¿y ci na sukcesie to szybciej osi±gniesz np. MILD'em.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 19:58, 24 Lut 2014 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin