Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Drzemki a LD

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Drzemki a LD
Autor Wiadomo嗆
Karkarun



Do陰czy: 15 Lut 2017
Posty: 2
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Drzemki a LD
Cze嗆. Dawno temu interesowa貫m si troch 郾ieniem, ale to zarzuci貫m. Przesta貫m prowadzi dziennik sn闚, itp. Od jakiego czasu robi sobie kr鏒kie drzemki w trakcie dnia. takie 10-15 minut. Do嗆 cz瘰to zdarza mi si, 瞠 tu przed wybudzeniem si widz miejsce w kt鏎ym 酥i (nieco odbiegaj帷e od rzeczywisto軼i), jednak czuj 瞠 wci捫 mam zamkni皻e oczy. Nie mam wtedy parali簑 i wystarczy delikatny ruch 瞠bym wybudzi si z tego stanu. Czasem taka sytuacja wyst瘼uje przed porann pobudk. Miewa kto z Was takie stany? Czy da si je wykorzysta do ponownego, ju 鈍iadomego za郾i璚ia?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 10:20, 15 Lut 2017 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/deild-poradnik-powrot-do-snu,1186.html
Spr鏏uj tego, ewentualnie tego -> http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/erwild,7539.html. Jest bardzo du瘸 szansa, 瞠 w takich sytuacjach to zadzia豉 Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:28, 15 Lut 2017 Zobacz profil autora
Karkarun



Do陰czy: 15 Lut 2017
Posty: 2
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i za odpowied!
Czekanie na parali i powr鏒 do snu raczej nic nie da, bo m鎩 rytm w takich sytuacjach zmierza bardziej ku wybudzeniu. Tym bardziej, 瞠 nigdy 鈍iadomie parali簑 sennego nie odczu貫m. Mo磧iwe 瞠 w og鏊e mam z nim problem. Cz瘰to m闚i przez sen, czasem krzycz a nawet lunatykuj.
Z kolei erwild wydaje si by stworzony do takich sytuacji. Je郵i b璠zie mi dane znale潭 si znowu w takim stanie wypr鏏uj t metod.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 19:10, 15 Lut 2017 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin