Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Dziwny przypadek
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Dziwny przypadek
Autor Wiadomo嗆
Rahtar



Do陰czy: 14 Lis 2008
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Dziwny przypadek
Witam! Jestem na tym forum nowy i chcia貫m zada pytanie, dotycz帷e snu, poniewa nie jestem pewny kilku rzeczy, a nie znalaz貫m podobnego tematu.

Ot騜, od niedawna dowiedzia貫m si o 鈍iadomym 郾ieniu i zacz窸em przegl康a wiele stron i technik nauki LD. Najpierw zacz窸em od autosugestii aby zapami皻a swoje sny, ale nie jestem pewien czy wysz這 mi to o co chodzi.

Problem jest taki 瞠 gdy powtarza貫m sobie "Id spa. I b璠 郾i, kiedy si obudz b璠 pami皻a wszystkie swoje sny", po kilku dniach przypomina貫m sobie je, ale czy na pewno? Po powt鏎zeniu autosugestii po這篡貫m si spa i zasn掖em. Gdy si obudzi貫m, zobaczy貫m jakie obrazy przed oczami, i po chwili zda貫m sobie spraw 瞠 郾i, trwa這 to chwil i potem sie obudzi貫m. Jednak nie mog貫m nic zrobi, nie mia貫m 瘸dnej kontroli nad tym snem, po prostu przelatywa mi przed oczami ten sen, jak jaki wy鈍ietlany film. Gdy si obudzi貫m uzna貫m 瞠 to nie by sen tylko sobie o nim przypomnia貫m, i nie wiem, czy to by sen 鈍iadomy je郵i nie mia貫m wp造wu na wydarzenia, nawet jak zdawa貫m sobie spraw 瞠 郾i, czy zwyk造 sen?

I teraz druga sprawa. Dzisiaj zdarzy這 mi si to samo co opisa貫m wcze郾iej, mia貫m sen (?), i wiedzia貫m 瞠 郾i ale nie mia貫m na to 瘸dnego wp造wu. Jednak po chwili poczu貫m 瞠 jest inaczej bo odczuwa貫m wyra幡ie doznania w tym 郾ie, tak jakby to by realny 鈍iat. Po chwili igdy juz ca趾iem sobie zda貫m spraw 瞠 郾i, pomy郵a貫m, 瞠 skoro 郾i to m鏬豚ym lata, i gdy o tym pomy郵a貫m spr鏏owa貫m lecie, ale nagle ca造 obraz si zamaza i wszystko nagle zosta這 bia貫, a ja nie mog貫m lecie. Wr鏂i貫m do obrazu kt鏎y mi si wy鈍ietla wcze郾iej i dalej czu貫m jakby to by這 naprawd ale nie mia貫m 瘸dnego wp造wu na to co si dzia這, ani na zdarzenia kt鏐 by造.
Wiecie, jak mog to zmieni? I czy to by 鈍iadomy sen?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:53, 14 Lis 2008 Zobacz profil autora
bialas910



Do陰czy: 05 Cze 2008
Posty: 52
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Miastko
P貫: M篹czyzna

Post
Czy w tym snie myslales(miales swiadomosc)tak jak teraz siedzisz przed kompem? ?No jak tak to byl swiadomy sen.Nie rozrozniasz swiadomosci od nieswiadomosci?Jezeli dobrze cie zrozumialem to wg mnie miales ld ale nie kontrolowane.To normalne na poczatku choc niektorzy potrafia odrazu i kontrolowac.Kontrola-wiara w to co chcesz zrobic.Jezeli przewija ci sie ten sen jak film wejdz w niego-jezeli dobrze cie zrozumialem:) Uwierz ze mozesz zrobic wszystko i znajdz najprostsze rozwiazanie do danej sytuacji:)


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:40, 14 Lis 2008 Zobacz profil autora
Rahtar



Do陰czy: 14 Lis 2008
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie, nie mia貫m takiej 鈍iadomo軼i ale wiedzia貫m 瞠 郾ie, po prostu, by貫m 鈍iadomy tego 瞠 郾i, i 瞠 to nie jest realne. Tylko po prostu nie mia貫m na to 瘸dnego wp造wu , a przecie nie stosowa貫m 瘸dnych technik, opr鏂z autosugestii, ale ona dotyczy豉 tylko zapami皻ywania sn闚 :/.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Rahtar dnia Pi 22:48, 14 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 22:43, 14 Lis 2008 Zobacz profil autora
bialas910



Do陰czy: 05 Cze 2008
Posty: 52
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Miastko
P貫: M篹czyzna

Post
LD ale nie kontrolowane-normalne:) a TR mogles zrobic?Jak mogles tzn ze minimalna kontrole miales;p troche czasu i sie nauczysz kontrolowac


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 23:20, 14 Lis 2008 Zobacz profil autora
Rahtar



Do陰czy: 14 Lis 2008
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Aha dzi瘯i. A przy okazji to normalne 瞠 udaje mi si to codziennie powtarzaj帷 tylko "Id spa i b璠 郾i. Kiedy si obudz b璠 pami皻a wszystkie swoje sny", bo opr鏂z tego nic innego nie stosowa貫m.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Rahtar dnia Pi 23:31, 14 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 23:28, 14 Lis 2008 Zobacz profil autora
bialas910



Do陰czy: 05 Cze 2008
Posty: 52
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Miastko
P貫: M篹czyzna

Post
Codziennie?Ile razy pod rzad juz miales ld? Albo masz taka banie do tego albo poprsotu sie nie zrozumielismy:)Poczekajmy na wypowiedz lepszych fachowcow ode mnie:D


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 23:53, 14 Lis 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
安iat sn闚 jest bardzo p造nny, nie ma tam wyra幡ych granic, trudno wi璚 szufladkowa wszystkie do鈍iadczenia. Je郵i chodzi o pierwsz cz窷 wiadomo軼i to wydaje mi si, 瞠 by to p馧sen. Le篡sz, nie jeste(lub troch jeste) 鈍iadomy, 瞠 te historyjki przed oczami nie s prawdziwe, a jednocze郾ie nie jest to sen.

Co do drugiej cz窷ci wiadomo軼i, odpowied jest w linkach z tego tematu:
http://www.psajko.fora.pl/relacje,3/sen-o-ld,976.html

安iadomy sen to kontrolowanie siebie we 郾ie, a nie kontrolowanie snu (tylko po鈔ednio).


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Sob 12:50, 15 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 12:49, 15 Lis 2008 Zobacz profil autora
Nehrzul



Do陰czy: 24 Pa 2008
Posty: 156
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Warszawa
P貫: M篹czyzna

Post
Rahtar napisa:
Aha dzi瘯i. A przy okazji to normalne 瞠 udaje mi si to codziennie powtarzaj帷 tylko "Id spa i b璠 郾i.


Wydaj mi si, 瞠 ten rodzaj autosugestii tu przed snem koduje w Twoim umy郵e, 瞠 w豉郾ie idziesz spa, wi璚 nadajesz sobie mo磧iwo嗆 zorientowania si we 郾ie "tak, jeszcze niedawno mia貫m na my郵i, 瞠 id spa, wi璚 to co teraz si dzieje jest snem!". Mniej wi璚ej na tej zasadzie ta autosugestia mog豉 wp造wa wed逝g mnie nie na samo zapami皻anie snu, a na LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 15:52, 15 Lis 2008 Zobacz profil autora
Rahtar



Do陰czy: 14 Lis 2008
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
Codziennie?Ile razy pod rzad juz miales ld? Albo masz taka banie do tego albo poprsotu sie nie zrozumielismy:)Poczekajmy na wypowiedz lepszych fachowcow ode mnie:D


No tak codziennie z rana, i to jeszcze w tygodniu szkolnym. Dzisiaj to juz b璠zie czwarty raz pod rz康. Wiem dok豉dnie zawsze 瞠 郾i, je郵i LD trwa wi璚ej ni chwil bo o tej chwili sobie u鈍iadamiam 瞠 郾i. Czuj si w takim 郾ie dok豉dnie tak samo jak w realu, np. dzisiaj pali貫m papierosa i gdy si zaci庵a貫m czu貫m si jak w rzeczywisto軼i. Tylko 瞠 mimo to 瞠 wiem 瞠 郾ie, nie mam 瘸dnego wp造wu na tre嗆 snu kt鏎 mam.

Nehrzul, tylko w tym przypadku mi pomog這 i zapami皻ywa sny i mie 鈍iadome sny Very Happy. 安iadome sny mam zawsze jakie 30 minut przed przebudzeniem do szko造 (mniej wi璚ej od 7:00, do 7:30). W moim przypadku najpierw wp造n窸a na zapami皻ywanie sn闚, a potem na same LD.

Cytat:
安iat sn闚 jest bardzo p造nny, nie ma tam wyra幡ych granic, trudno wi璚 szufladkowa wszystkie do鈍iadczenia. Je郵i chodzi o pierwsz cz窷 wiadomo軼i to wydaje mi si, 瞠 by to p馧sen. Le篡sz, nie jeste(lub troch jeste) 鈍iadomy, 瞠 te historyjki przed oczami nie s prawdziwe, a jednocze郾ie nie jest to sen.


To znaczy gdy tak 郾i貫m, by貫m 鈍iadomy tego 瞠 郾i, i odczuwa貫m sen tak jak naprawd, ale wiedzia喚m te 瞠 w ka盥ej chwili mog wsta i si obudzi i to mnie troch zdziwi這.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Rahtar dnia Nie 8:36, 16 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Nie 8:32, 16 Lis 2008 Zobacz profil autora
bialas910



Do陰czy: 05 Cze 2008
Posty: 52
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Miastko
P貫: M篹czyzna

Post
Rahtar napisa:
To znaczy gdy tak 郾i貫m, by貫m 鈍iadomy tego 瞠 郾i, i odczuwa貫m sen tak jak naprawd, ale wiedzia喚m te 瞠 w ka盥ej chwili mog wsta i si obudzi i to mnie troch zdziwi這.


Rathar chyba mialem cos podobnego tej nocy.Mialem zero kontaktow z rzeczywistoscia i nie wiem mialem jakas historyjke w bani.Glupi zajaralem sie tym i krzyknalem to jest sen.Obudzilo mnie.Ale wydaje mi sie ze albo to byla bardzo mocna hipnagogia albo lajtowy sen.Co o ty myslicie?Czy hipnagogia moze byc tak mocna zeby nie miec kontaktu z rzeczywistoscia? Mialem takie cos pierwszy raz. pozdro


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez bialas910 dnia Nie 14:01, 16 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 14:00, 16 Lis 2008 Zobacz profil autora
Rahtar



Do陰czy: 14 Lis 2008
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Mam jeszcze takie pytania.

1)Mianowicie wydaje mi si 瞠 do tej pory nikt o tym nie m闚i, w ka盥ym razie ja nie wyczyta貫m czego takiego 瞠 komu co si takiego przydarzy這. Codziennie k豉d帷 si spa, zaczyna貫m sobie powtarza "Id spa, i b璠 郾i. Kiedy si obudz b璠 pami皻a wszystkie swoje sny". To jest technika na zapami皻ywanie sn闚 ale mi przynios這 to podw鎩ny efekt, tylko nie jestem ca趾iem pewien jak to okre郵i.

Po kilku dniach po powtarzaniu tej autosugestii, przypomnia貫m sobie cztery sny, w ka盥ym razie wydawa這 mi si 瞠 je sobie przypominam. Wygl康a這 to tak, 瞠 gdy k豉d貫m si spa i zasypia貫m, po chwili (w豉軼iwie po ca貫j nocy), odzyskiwa貫m niepe軟 鈍iadomo嗆 w... 郾ie. Po prostu mia貫m sen kt鏎y mi przelatywa przed oczami, jednak po chwili dotar這 do mnie 瞠 naprawd 郾i, tzn. by貫m wtedy w pe軟i 鈍iadomy, ale to w dalszym ci庵u by sen! Nie mog貫m nic zrobi, tak jak to powinno wygl康a w prawdziwym LD, gdzie ma si 鈍iadomo嗆 tego 瞠 si 郾i, i mo瞠 si z tym robi to co si chce.

Johny wspomnia貫 wy瞠j 瞠 to by p馧sen, kilka dni po tym pierwszym LD, mia貫m kolejny, tak瞠 z rana na oko z 10-20 minut przed obudzeniem si do szko造. Rzecz w tym 瞠 przed kilka minut gdy trwa sen nie mia貫m 鈍iadomo軼i, i dopiero po chwili ta 鈍iadomo軼, do mnie powoli nap造wa豉 zrobi貫m TR, i zorientowa貫m si 瞠 郾i. Jednak wtedy mia貫m takie same wizje jak wcze郾iej, z tym 瞠 w pierwszym 郾ie, by喚m 鈍iadomy ale nie odczuwalem tego jak w realu a w tym drugim gdy zaci庵a貫m si papierosem czu喚m to tak jak naprawde, ale nie mog貫m tego wog鏊e kontrolowa! Tak jakbym przeszed ze stanu nie鈍iadomo軼i do snu kt鏎y mia貫m ale mimo to 瞠 by貫m 鈍iadomy to dalej by zwyk造 sen.

Johny powiedzia貫 瞠 to by p馧sen. Ale czu貫m si naprawd realnie, i nie wiem czy to mo磧iwe by w takim p馧-郾ie, m鏬豚ym odczuwa wszystko jak w normalnym 篡ciu czy LD.

2) Dalej... bardzo mnie zdziwi這 瞠 uzyska貫m taki (????) LD, bez 瘸dnych technik na LD, tylko ze zwyk陰 autosugesti, kt鏎a mia豉 za zadania tylko pom鏂 mi zapami皻a sny. Uwa瘸cie 瞠 to normalne? Osi庵a takie sny bez 瘸dnych technik pr鏂z autosugestii, kt鏎a mia豉 s逝篡 do czego innego?

Prosi豚ym o odpowiedzi na obydwa pytania, bo sam ju nie wiem czy to co mi si przydarza to p馧sen czy cokolwiek innego ;(.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Rahtar dnia 字o 21:55, 19 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 21:54, 19 Lis 2008 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Grudzi康z/Toru
P貫: Kobieta

Post
1) Zacznijmy od tego, 瞠 鈍iadomo嗆 a kontrola to dwie r騜ne sprawy. "Prawdziwe LD" to po prostu LD o wysokim stopniu kontroli. Nie przejmuj si tym, 瞠 na razie jej nie masz - przyjdzie z czasem. S te na to techniki (skupianie si na szczeg馧ach snu, okrzyk "kontrola").
Sen czy p馧sen - tak w豉軼iwie to po co Ci odpowied? Jak ju napisa Johny, granice s p造nne i tylko Ty mo瞠sz sobie odpowiedzie na to pytanie.
2) Jak najbardziej mo磧iwe. Autosugestia to te technika. Zreszt nie zawsze potrzeba technik do osi庵ni璚ia LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 6:38, 20 Lis 2008 Zobacz profil autora
Rahtar



Do陰czy: 14 Lis 2008
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Okej, dzi瘯i wielkie, b璠 musia si po prostu nauczy kontrolowa. zauwa篡貫m te pewn rzecz, a konkretnie gdy czas mojeog snu wynosi 5,5 h mia貫m wi瘯sz 鈍iadomo嗆 i kontrol nad snem jesli przed za郾i璚iem uda這 mi si skupi na autosugestii ni gdybym spa np. 10 godzin ;D.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 12:57, 20 Lis 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Rahtar napisa:
by貫m wtedy w pe軟i 鈍iadomy, ale to w dalszym ci庵u by sen! Nie mog貫m nic zrobi, tak jak to powinno wygl康a w prawdziwym LD, gdzie ma si 鈍iadomo嗆 tego 瞠 si 郾i, i mo瞠 si z tym robi to co si chce.

(...)a w tym drugim gdy zaci庵a貫m si papierosem czu喚m to tak jak naprawde, ale nie mog貫m tego wog鏊e kontrolowa! Tak jakbym przeszed ze stanu nie鈍iadomo軼i do snu kt鏎y mia貫m ale mimo to 瞠 by貫m 鈍iadomy to dalej by zwyk造 sen.

安iadomy sen to jest zwyk造 sen, tyle, 瞠 mamy 鈍iadomo嗆 i mamy kontrol nad sob - co za tym idzie, mo瞠my PR笅OWA nagina senn rzeczywisto嗆. (co oczywi軼ie si udaje) Mo瞠my Z TYM zrobi co chcemy, ale nie ze snem co chcemy tak na zawo豉nie. :) Poszukaj temat闚 o kontroli.

Z p馧snem mog貫m Ci nie zrozumie. :)

Rahtar napisa:
Dalej... bardzo mnie zdziwi這 瞠 uzyska貫m taki (????) LD, bez 瘸dnych technik na LD, tylko ze zwyk陰 autosugesti, kt鏎a mia豉 za zadania tylko pom鏂 mi zapami皻a sny.
Ja pierwszy LD osi庵n掖em nawet bez autosugestii. :) Po prostu bardzo spodoba mi si artyku.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 0:23, 21 Lis 2008 Zobacz profil autora
ElDe



Do陰czy: 13 Sie 2008
Posty: 8
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
ja np. ostatnio dwa razy mia貫m co takiego: siedzia貫m w samochodzie, wiedzialem, ze to jest sen, ale rowniez nie moglem za wiele zrobic Sad czulem sie wtedy bardzo dziwnie bo "po這w" siebie czu貫m ze leze w lozku, a druga polowa byla we snie, wiec mysle ze moglem gwaltownie sie zerwac i ten polsen by sie przerwal? Co o tym myslicie?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 13:39, 03 Gru 2008 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin