Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Hipanogogi po zamkni璚iu oczu?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Hipanogogi po zamkni璚iu oczu?
Autor Wiadomo嗆
RysiekPL



Do陰czy: 20 Kwi 2015
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wrocek.
P貫: M篹czyzna

Post Hipanogogi po zamkni璚iu oczu?
Cze嗆, mam wa積e pytanie a mianowicie wczoraj w nocy, musia貫m i嗆 spa oko這 22:00 bo do szko造 trzeba by這 i嗆 i nawet by貫m w miar zm璚zony, wi璚 postanowi貫m 瞠 id spa.
Po這篡貫m si do 堯磬a, zamkn掖em oczy i odp造n掖em, przed oczami mia貫m jakie obrazy, co wirowa這, co si tworzy這, i przed oczyma nagle zacz窸o tworzy si wielkie miasto, widzia貫m ju jego wielkie kontury, ale poczu貫m jaki strach i otworzy貫m oczy, czu貫m si dziwnie nawet TR zrobi貫m, dodam 瞠 po prostu zamkn掖em oczy i zrelaksowa貫m si, nie mia貫m 瘸dnego parali簑 ni nic, tylko co to by這? Prosz o szybk odpowied.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:46, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
STRIEΜK



Do陰czy: 23 Wrz 2013
Posty: 68
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 10 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Z Polski
P貫: M篹czyzna

Post
Generalnie to w徠pi 瞠by to by造 hipnagogi. Czasem jak si zrelaksuj to te mam takie zwidy Razz Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie (z reszt jak w ka盥ej innej Very Happy ).


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:56, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Przecie sam sobie odpowiedzia貫 co to by這. To by造 hipnagogi Smile
Pojawiaj si one bardzo szybko i intensyfikuj wraz z momentem zasypiania. Strach mo瞠 by przyczyn lekkiej dezorientacji w przestrzeni. Czasami si on nasila i pojawia si z nim spory zryw mikloniczny. To bardzo cz瘰te zjawisko jakie ja np. obserwuj u siebie wieczorami, gdy wcze郾iej ni zwykle k豉d si spa i jestem bardzo zm璚zony Smile
Tak na przysz這嗆, z豉panie realistycznej fazy hipnagog przy du瞠j 鈍iadomo軼i to tak jak by mie ju po這w drogi za sob, potem si mo瞠 pojawi parali, albo od razu bardzo p造tki sen Smile
Czasem wieczorami dobre LD mog wpa嗆, je郵i dbasz o prawid這wy cykl snu i k豉dziesz si spa wcze郾iej ni zazwyczaj.

STRIEΜK napisa:
Generalnie to w徠pi 瞠by to by造 hipnagogi. Czasem jak si zrelaksuj to te mam takie zwidy Razz Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie (z reszt jak w ka盥ej innej Very Happy ).


Ekspertem by nie trzeba, warto czasem by po prostu zaznajomionym w temacie je郵i si decyduj pomaga Laughing


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 17:02, 27 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 17:00, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
RysiekPL



Do陰czy: 20 Kwi 2015
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wrocek.
P貫: M篹czyzna

Post
@UP
Czyli 瞠 oznacza to 瞠 jestem bli瞠j LD? Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 17:01, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Obserwowanie takich rzeczy 鈍iadomie to dobry nawyk, dzi瘯i temu spontaniczne LD cz窷ciej wpadaj Rolling Eyes Regu豉 jest taka, je郵i hipnagogi zaczynaj si pojawia w Twojej g這wie - ignoruj je i nie przygl康aj im si. Bo wtedy zazwyczaj znikaj.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 17:05, 27 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 17:04, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
RysiekPL



Do陰czy: 20 Kwi 2015
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wrocek.
P貫: M篹czyzna

Post
@UP
W豉郾ie znam si troch na tym i ja im si nie przygl康a貫m, patrzy貫m za nie, chcia貫m w nie "wej嗆", a tak瞠 robi貫m takiego jakby zeza, tak gdzie tutaj wyczyta貫m Smile
To je瞠li masz jeszcze jakie porady to napisz, prosz Smile
I one nie znika造 tylko by造 bli瞠j i coraz wi瘯sze, a ja si wystraszy貫m :/


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez RysiekPL dnia Pon 17:08, 27 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 17:08, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja mam tak regu喚 - w hipnagogi nigdy nie wchodz, nie przynosi這 mi to specjalnych efekt闚, jedynie chwilowe uczucie bycia w nich. Pozwalam im po prostu p造n望, pojawia si i znika. Jest jednak pewna rzecz kt鏎 w odpowiednim etapie ich pojawienia si staram kontrolowa. Jest to orientacja cia豉 w przestrzeni. Staram si poczu w tych obrazach, pr騜nie, opadanie.. albo najskuteczniejsze i 陰cz帷e wszystkie te odczucia - hu鈣anie si w g鏎 i w d馧 jak na hu鈣awce ;p
Z regu造 takie sensacje pojawiaj si same, gdy cia這 zaczyna odp造wa, ale warto czasem to sprowokowa Smile Tylko subtelnie, bo zbytnie skupienie si i kontrola spowalniaj ca造 proces zasypiania Wink Wiem, 瞠 za豉piesz o co chodzi.

RysiekPL napisa:
I one nie znika造 tylko by造 bli瞠j i coraz wi瘯sze, a ja si wystraszy貫m :/

Chwil by poczeka to mo瞠 by ta adrenalina wprowadzi豉 Cie w parali. Zawsze przed tym odczuwam spore napi璚ie w ciele Wink


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 17:19, 27 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pon 17:16, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
RysiekPL



Do陰czy: 20 Kwi 2015
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wrocek.
P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i Matisekk! : )
Je郵i bym czego jeszcze potrzebowa, albo macie co do dopisania to 鄉ia這 piszcie, ja wszystko czytam Smile
PS: To znaczy 瞠 te hiponagogi mog doprowadzi do LD?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez RysiekPL dnia Pon 17:29, 27 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 17:28, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
STRIEΜK



Do陰czy: 23 Wrz 2013
Posty: 68
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 10 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Z Polski
P貫: M篹czyzna

Post
Serdecznie przepraszam za wprowadzenie w b陰d Razz Ps. Matisek, nie jestem ekspertem ale nie jestem te zupe軟ie zielony. Mia貫m inne pojmowanie s這wa hipnagogia Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:35, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
STRIEΜK napisa:
Mia貫m inne pojmowanie s這wa hipnagogia Razz


Rozumiem. Hipnagogi pojawiaj si praktycznie od razu po zamkni璚iu oczu gdy k豉dziemy si spa.
S t na pocz徠ku lekkie fale, potem kolory, kr鏒kie scenki, w ko鎍u si zaostrzaj. Dopiero w p騧nym stadium staj si bardzo realistyczne.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:42, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Fives



Do陰czy: 02 Mar 2015
Posty: 90
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Mhm, ja np. tylko raz dowiadczyem hipnagog wzrokowych, by造 to niewyra幡e kszta速y, ale to trwa這 mo瞠 kilkana軼ie sekund bo mam takiego pecha, 瞠 篡je w domu gdzie jest g這郾o od 6 rano do p馧nocy i po prostu jakie ha豉sy mnie rozproszy造. Wi璚 nawet popo逝dniu nie mog si zdrzemn望.
Cytat:
Hipnagogi pojawiaj si praktycznie od razu po zamkni璚iu oczu gdy k豉dziemy si spa.

Czy to znaczy, 瞠 瞠by do鈍iadczy hipnagog wzrokowych powinienem si po prostu w ciszy skupi i stara si "wyszukiwa" kszta速闚 w ciemno軼i powiek? Czy nie my郵e o tym i ew. afirmowa si, 瞠 b璠 mia LDeka. Mam na my郵i p鎩軼ie spa wieczorem.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fives dnia Pon 19:30, 27 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 19:24, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To jest wst瘼ne stadium. Intensywne obrazy pojawiaj si dopiero w momencie, gdy ju tracimy 鈍iadomo嗆.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:25, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
wlodi0412



Do陰czy: 27 Lut 2015
Posty: 115
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Opolskie
P貫: M篹czyzna

Post
Wpadn z ma造m pytankiem Smile Czy istniej osoby odporne na LD? Takie, kt鏎ym jego osi庵anie stanowi olbrzymi k這pot? Bo znam osob, kt鏎a podobno od ponad roku praktykuje 鈍iadome 郾ienie i nie mia豉 jeszcze 瘸dnego LD. Czy to w og鏊e mo磧iwe??


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:12, 27 Kwi 2015 Zobacz profil autora
STRIEΜK



Do陰czy: 23 Wrz 2013
Posty: 68
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 10 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Z Polski
P貫: M篹czyzna

Post
Wiele zale篡 od zaanga穎wania danej osoby. Ale nie ma os鏏 odpornych na LD tak mi si wydaje i nawet nigdy o takiej nie s造sza貫m. Trzeba du穎 獞iczy i dostosowywa techniki pod siebie dobrze te prowadzi jakie notatki odno郾ie tego co daje najlepsze efekty. Pomagaj te techniki typu ADA co jest (jak napisa pewien do鈍iadczony oneiro) uszczuplon wersj uwa積o軼i za dnia tylko to jest dla raczej pracowitych ludzi.


Post zosta pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez STRIEΜK dnia Wto 14:22, 28 Kwi 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 14:14, 28 Kwi 2015 Zobacz profil autora
wlodi0412



Do陰czy: 27 Lut 2015
Posty: 115
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Opolskie
P貫: M篹czyzna

Post
ADA (All Day Awareness) czyli w wolnym t逝maczeniu Ca這dniowa Uwa積o嗆 - sam pr鏏owa貫m psychika drugiego dnia ju mi siada豉 wi璚 tylko dla pracowitych i cierpliwych. Afirmacje i WBTB chyba najlepiej dzia豉 + oczywi軼ie RT'ki tyle, 瞠 na samo WBTB te trzeba mie czas, a u mnie z tym s豉bo.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:42, 28 Kwi 2015 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin