Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Kotwica do WILD'a

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Kotwica do WILD'a
Autor Wiadomo¶æ
ICE655



Do³±czy³: 25 Maj 2011
Posty: 13
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Ze ¦wiata Snu;]
P³eæ: Mê¿czyzna

Post Kotwica do WILD'a
Witam,

Od pewnego czasu zacz±³em stosowaæ WILD'a z rana. Uda³o mi siê dwa razy doj¶æ do parali¿u, lecz gdy rozszed³ siê po ca³ym ciele nagle zacz±³ znikaæ. St±d moje dwa pytanka.

1. Jak± kotwicê uwa¿acie za najlepsz± do WILD'a
2. Co robicie gdy macie parali¿, aby go utrzymaæ
3. Co do kotwicy to czy nadawa³by siê zegarek jak go zacisnê na rêce trochê mocniej??

Z góry dziêki za odpowiedzi

Pozdrawiam ICE


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 8:14, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
niktwazny666



Do³±czy³: 03 Cze 2011
Posty: 195
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 1/5
Sk±d: wiesz, ¿e ¿ycie, to nie sen?
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
3. Nie polecam. Wstrzymasz sobie kr±¿enie i rêka do amputacji :\


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 13:45, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
Weak



Do³±czy³: 13 Maj 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
1. Rêka pod plecy.
2. Wiesz, samym my¶leniem o parali¿u podczas jego "dzia³ania" mo¿e nas z niego wybudziæ. Najlepiej nie my¶l o niczym tylko patrz przed siebie Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 14:37, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
Yashiko



Do³±czy³: 18 Wrz 2010
Posty: 140
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Chyba czas sobie ponabijaæ posty odpowiadaj±c na takie pytania Smile

Na pocz±tku pogratulujê za osi±gniêcie parali¿u, wielu ma problem z doj¶ciem do niego. A tak propo to mia³e¶ ju¿ LD kiedy¶? Bo je¿eli mia³e¶ ich ma³o to korzystniejszy by³by Mild, b±dz inna technika pamiêciowa. Ale jak pasuje Tobie widziak to siê nim rozkoszuj. Pamiêtaj ¿e to ty masz najwa¿niejsze zdanie, inni mog± Tobie doradzaæ ¿e A jest dobre, a B to po prostu wymiata, ale dla Ciebie C jest najlepsze. Wiadomo ¿eby¶ lepiej korzysta³ z C, bo ono jest dla Ciebie najkorzystniejsze.

1. Ka¿dy jest inny, niektórym wystarczy obserwowanie swoich oddechów, a inni wymagaj± liczenia do 3123124. Ja siê rozluzniam, a pózniej liczê od 100 w dó³. Po 2,3 takich próbach dostaje parali¿u, a potem to ju¿ z górki Smile Mo¿e odwrócimy to pytanie o 180 stopni, jaka dla Ciebie jest najlepsza kotwica?

2. Przy moich pierwszych parali¿ach za bardzo siê tym jara³em, gdy s³ysza³em pocz±tkowe piski, to chcia³em z ca³ej si³y ju¿ byæ we ¶nie. Wyobra¿a³em sobie jak wlatujê do ''drzwi snów'', po prostu stara³em siê za bardzo ( brzmi znajomo?). Tobie, sobie oraz innym radzê byæ obserwatorem tych wydarzeñ. Mo¿na sobie co¶ wizualizowaæ co¶, ale nie staraæ siê za bardzo. Gdy robiê to '' na luzie'' to nawet nie wiem w jakim momencie znajduje siê we ¶nie :> Polecam gor±co.

3.Czy ja wiem czy stanie siê co¶ powa¿nego. Chocia¿ lepiej by³oby daæ co¶ podobnego na nogê, poniewa¿ jak nosisz zegarek codziennie to twój mózg przyzwyczai³ siê ju¿ do niego, bêdzie potrzebowa³ mocniejszego zacisku aby o tym pamiêtaæ, a tego nie polecam Smile Je¿eli nie szkoda tobie baterii w komórce to mo¿e w tle lecieæ jaki¶ cichy dzwiêk, ale nie skupiaj siê na nim za bardzo. Kotwic jest du¿o, pobudz wodze wyobrazni.

Spójrz, gdyby¶ mia³ jedyny strza³, jedyn± szanse
By przechwyciæ wszystko co kiedykolwiek chcia³e¶ - Jeden moment...
Z³apa³ by¶ go czy po prostu pozwoli³by¶ mu siê wy¶lizgn±æ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 14:38, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
Relwin
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Jestem WILDerem i 90% moich LD to pe³nowarto¶ciowe ¶wiadome sny wywo³ane w³a¶nie technik± WILD. Polecam poæwiczyæ ¶wiadomo¶æ ¶wiadka, a potem przy WILDzie u¿yæ tego jako kotwicy. U³o¿ysz siê wygodnie, przykryjesz, ¿adnej niewygody i tylko ¶wiadomo¶æ ¶wiadka, a samo to ju¿ jest intencj± wywo³ania LD. Polecam ³±czyæ z WBTB bo ja akurat nie potrafiê na pa³ê WILDa zrobiæ, tylko z WBTB od 3 fazy REM po 20-30min przerwy se robiê i mam LDka. Ostatnio mia³em z dystorsj± czasu i 6 godzin czystej zabawy, wiêc je¶li i ty chcesz siê pobawiæ - æwicz, æwicz i jeszcze raz æwicz.


Post zosta³ pochwalony 1 raz
Pi± 16:30, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
grs



Do³±czy³: 20 Cze 2010
Posty: 19
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Bytom
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Móg³by¶ dok³adniej wyja¶niæ o co chodzi z t± ¶wiadomo¶ci± ¶wiadk± ? Czy polega to na tym ¿eby byæ po prostu ¶wiadomy tu i teraz i nie uciekaæ nigdzie my¶lami ?

I po trzeciej fazie rem, to mniej wiêcej po ilu minutach po za¶niêciu ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 20:06, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
LEX92



Do³±czy³: 15 Lut 2011
Posty: 132
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: SANOK
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To takie nagranie Adama Bytofa


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 20:27, 24 Cze 2011 Zobacz profil autora
ICE655



Do³±czy³: 25 Maj 2011
Posty: 13
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Ze ¦wiata Snu;]
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
No wiêc Witam ponownie;]

Yashiko: Bardzo dobrze mnie zrozumiale¶;]. Co do LD mia³em 11. Jedne by³y dobrej jako¶ci, drugie mniej jak u ka¿dego pewnie. Szczerze jeszcze nie stosowa³em ¿adnej kotwicy i chcia³bym siê dowiedzieæ czego¶ wiêcej o niej. Natomiast co do parali¿u to zapewne za bardzo siê pod jara³em. Chcia³em aby sie ustabilizowa³, lecz tez chcia³em szybko wej¶æ do snu i niestety parali¿ odst±pi³.

Natomiast my¶lê, ¿e WILD do mnie pasuje i chce go wytrenowaæ (i w koñcu siê go nauczê;]).

I na koniec powrócê do kotwicy. Dzi¶ w nocy spróbuje z zegarkiem, lecz za³o¿e go na drug± rêkê. Zawsze gdy go zak³adam na praw± podczas dnia rêkê mam lekki dyskomfort;] Mo¿e to bêdzie dobry sposób;] A je¶li nie zadzia³a to rêka pod plecy, albo nogi skrzy¿owane i zobaczy siê co z tego wyjdzie;]

Ps. Co do tej ¶wiadomo¶ci ¶wiadka trzeba koniecznie s³uchaæ przed snem, czy mo¿na w ci±gu dnia??

Pozdrawiam ICE


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 7:34, 25 Cze 2011 Zobacz profil autora
Relwin
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
¦wiadomo¶æ ¶wiadka mo¶ci panowie, to jest rodzaj medytacji. Polega na tym, ¿e nie analizujemy wra¿eñ. Dotykamy dywan, ale nie analizujemy go jaki jest miêciutki i przyjemny, tylko samo wra¿enie ³apiemy. To jest postawa pasywna ¶wiadomo¶ci, która pomaga przy WILDzie gdy s± hipnagogie...


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 8:17, 25 Cze 2011 Zobacz profil autora
xavery11



Do³±czy³: 09 Cze 2011
Posty: 154
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Olsztyn/Wuppertal(niemcy)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
co to parali¿u, prali¿ senny mam codziennie, naprawde tak trudno jest go dostaæ? Ja mo¿e jestem z tych któzy nie maj± z nim problemu, pewnie st±d moje g³upie sekundowe LD , co noc, ju¿ mnie to zaczyna stresowaæ.Ja se osobi¶cie w³±czam muzyke i licze beaty Smile) Spróbuj , chyba ¿e jeste¶ masochist± to sê zaczep spinacz na palcu Wink I Zrób RT !


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 10:38, 25 Cze 2011 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 11 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Kotwice MOIM zdaniem s± idiotyczne, mêczenie siê i cudowaniem z rêk± pod plecami co potem owocuje bólem pleców b±d¼ rêki ;p Polecam ¶wiadomo¶æ ¶wiadka.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 13:46, 25 Cze 2011 Zobacz profil autora
ICE655



Do³±czy³: 25 Maj 2011
Posty: 13
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Ze ¦wiata Snu;]
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
pocwiczê t± ¶wiadomo¶æ ¶wiadka, lecz bêdê próbowa³ tak¿e z kotwicami;]

P.S Yashiko widzê, ¿e tez lubisz Eminema;]

Pozdrawiam ICE


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ICE655 dnia Nie 20:21, 26 Cze 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Nie 20:18, 26 Cze 2011 Zobacz profil autora
Smile



Do³±czy³: 24 Cze 2011
Posty: 37
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
bibol napisa³:
Kotwice MOIM zdaniem s± idiotyczne, mêczenie siê i cudowaniem z rêk± pod plecami co potem owocuje bólem pleców b±d¼ rêki ;p

Mi te¿ nie wychodzi z kotwicami, wkurza mnie to-nie zasne np. z rêk± pod plecami.

Chyba najwa¿niejsze w osi±ganiu LD jest dobranie odpowiedniej techniki... Nie wspominam ju¿ o chêci i systematyczno¶ci... Wink No ale nie bd uwadaæ m±dre bo nawet LD nie mia³am hehe Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:06, 26 Cze 2011 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin