Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
LD i co dalej ?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
LD i co dalej ?
Autor Wiadomo嗆
sjurr



Do陰czy: 29 Maj 2014
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post LD i co dalej ?
Witam. Postaram si szybko opisa moje pytanie. Ot騜, par razy przystepowalem do nauki ld, czyli zapisywalem sny itp. Ale raczej wytrzyma貫m z tydzie. Ostatnio, p馧tora tygodnia temu uzyska貫m 鈍iadomo嗆 w 郾ie. Jednak zaraz po tym zacz掖em si zapada i obudzi貫m si, nie trac帷 przy tym 鈍iadomo軼i. Podobne uczucie mia貫m gdy pr鏏owa貫m robi WILD'a bez WBTB. Dzisiaj znowu mia貫m LD jednak by這 to d逝gie LD. Ca造 sen pami皻am gdzie w 80%. Ale jestem pewien 瞠 to by這 LD, bo czu貫m si jak w normalnym 篡ciu, i zrobi貫m 3 tr'y (z nosem, 軼ian i przeczytaniem czego) i wszystkie wysz造 pozytywnie, czyli 瞠 by貫m w 郾ie. Jednak nie o sen mi chodzi, a o to, jakim cudem mia貫m 2 ld w ci庵u p馧tora tygodnia, gdy w tym czasie nie zapisywalem sn闚 ani nie my郵a貫m zbytnio o ld. Teraz oczywi軼ie zaczynam nauk znowu, bo poczu貫m "smak" ld i chce mie ich wiecej. Co mam robi teraz, tzn. Znowu zapisywa sny itp ? Czy mam robi co jeszcze ? I kiedy mog si spodziewa nast瘼nego ld? Dodam jeszcze, 瞠 przed tym zanim mia貫m te 2 ld, wcze郾iej na chwile si budzi貫m i znowu usypia貫m. My郵 瞠 to mo瞠 by bardzo wa積ym faktem, ale nie wiem jak mog go wykorzysta. Prosz o odpowiedzi na moje pytania i pomoc. Z g鏎y dzi瘯uj


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 12:51, 29 Maj 2014 Zobacz profil autora
Sudo-Indygo
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Je郵i budzi貫 si i zasypia貫, to mog這 wp造n望, owszem Wink Co jak WBTB, tylko w znacznie skr鏂onej wersji. Na mnie to czasami te dzia豉這, nawet zanim zacz窸am si "bawi" w LD.
Czasami jest tak, 瞠 bez wyra幡ego powodu przez jaki czas LD "wpada" kilka razy pod rz康, potem jest d逝窺za przerwa i zn闚 kilka. A 瞠 wtedy, kiedy si nie starasz tak bardzo? Mo瞠 dlatego, 瞠 nie wywierasz presji, co z w豉snych do鈍iadcze czuj, 瞠 pod鈍iadomo嗆 nie lubi przemocy Wink Zapisywa sny mo瞠sz, tutaj ka盥y twierdzi, 瞠 to podstawa, ale na mnie na przyk豉d ma to ma造 wp造w, je郵i chodzi o samo osi庵anie LD - ale dyscyplin, cierpliwo嗆 i wytrwa這嗆 niew徠pliwie wyrabia, a to si przydaje. Co do innych technik, na ka盥ego dzia豉j inne, a i to z czasem si zmienia, nie ma sposobu uniwersalnego. Znam osobnika, kt鏎y nie robi nic poza TR'ami i 鈔ednio udolnymi pr鏏ami medytacji p馧 godziny dziennie i to wystarczy這, daj帷 efekt d逝gofalowy, niekt鏎ym pomaga derealizacja... Kwestia indywidualna, trzeba eksperymentowa i bada skuteczno嗆.


Post zosta pochwalony 1 raz
Czw 13:24, 29 Maj 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
Dodam jeszcze, 瞠 przed tym zanim mia貫m te 2 ld, wcze郾iej na chwile si budzi貫m i znowu usypia貫m. My郵 瞠 to mo瞠 by bardzo wa積ym faktem, ale nie wiem jak mog go wykorzysta.

...
<facepalm>
Jak mo瞠sz nie wiesz jak mo積a takie co wykorzysta. Mo瞠 zrobi to samo? WBTB si k豉nia.

Nikt ci nie napisze za ile mo瞠sz si spodziewa nast瘼nego LD.
Jak piszesz dziennik z samego przymusu, bez rado軼i, to nie tylko mo瞠 dawa ma貫 efekty, ale nawet szkodzi. Zainteresuj si szczerze snami, niech ka盥y zapami皻any i zapisany sen ci cieszy, wszystkie sny s ciekawe, nie tylko LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 17:01, 29 Maj 2014 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin