|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
adilucas
Do³±czy³: 13 Wrz 2011
Posty: 10
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gorlice
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Lucid Dream come back, od czego zacz±æ? |
|
Witam, zaznaczam na pocz±tku ¿e w ca³ej swojej karierze LD mia³em mo¿e z 10 ¶wiadomych snów, tylko kilka z nich trwa³o tak porz±dnie d³ugo. Nie bawi³em siê w trans, autohipnoze, pamiec snów ani nic od oko³o pó³ roku. Tutaj moje pytanie, czy te wcze¶niejsze do¶wiadczenia maj± wp³yw na to jak podejdê do LD teraz? Czy bêdzie mi ³atwiej? Od czego powinienem teraz zacz±æ? Bo jak tak czyta³em teraz swój stary dziennik snów napali³em siê na to, aby znowu ogarn±æ temat. Przesta³em kiedy¶ z braku czasu i motywacji.
Pozdrawiam
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 22:34, 18 Gru 2012 |
 |
 |
|
|
 |
incestus
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Pierwsze LD to bezwzglêdny opór, który trzeba pokonaæ, ¿eby mieæ ¶wiadome sny regularnie. Dziêki temu twoje nastawienie, czyli witalna czê¶æ d±¿enia do LD, jest optymalne. Skup siê na typowych technikach - Wbtb, dzienne TRy, sennik, a wkrótce dojdziesz do dawnej formy.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
| Wto 23:26, 18 Gru 2012 |
|
|
SlaviaConsesiao
Do³±czy³: 01 Lut 2010
Posty: 52
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Sadów
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
To zale¿y od wielu czynników. Teoretycznie ka¿demu powinno byæ z pewno¶ci± du¿o ³atwiej. Ja mia³em ponad roczn± przerwê, tydzieñ temu wystarczy³o zapisaæ jeden sen (przez ca³y rok w ogóle te¿ nie prowadzi³em dziennika) i nastêpnej nocy bum, we ¶nie bez powodu zrobi³em TRa i mia³em LD. Jak widaæ ju¿ sama chêæ wznowienia starych praktyk, takich jak prowadzenie dziennika czy robienie TRów sugeruje pod¶wiadomo¶ci, na czym nam zale¿y (w koñcu ju¿ wcze¶niej "programowali¶my" j± by nam pomaga³a z u¶wiadamianiem siê we ¶nie).
Je¶li przez te pó³ roku bezczynno¶ci mia³e¶ chocia¿ jeden spontaniczny LD, to jest to znak, ¿e ³atwo Ci bêdzie wyrobiæ regularne ¶wiadome sny. Tak jak pisa³ inces -wróæ tylko do skrupulatnego prowadzenia dziennika, robienia TRów oraz WBTB ew. +MILD i bêdzie dobrze.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
| ¦ro 0:18, 19 Gru 2012 |
|
|
adilucas
Do³±czy³: 13 Wrz 2011
Posty: 10
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gorlice
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
No zdarzy³ mi sie spontaniczny LDek, tyle ¿e trwa³ mo¿e z minutê.
Dziêki za rady, to ruszam z dziennikiem i raczej MILD albo WILD gdy¿ na WBTB nie zawsze jest okazja, szko³a itp, choæ zbli¿a siê przerwa ¶wi±teczna wiêc czemu nie, pierwszy LD mia³em dziêki tej technice w³asnie.
Pozdrawiam
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 13:03, 19 Gru 2012 |
|
|
SlaviaConsesiao
Do³±czy³: 01 Lut 2010
Posty: 52
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Sadów
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
 | | raczej MILD albo WILD gdy¿ na WBTB nie zawsze jest okazja, szko³a itp, |
To raczej nie za dobrze, bo WBTB niezale¿nie od tego z czym go ³±czymy jest zawsze niezwykle wa¿ny ;> Wiêc korzystaj je¶li tylko nadarzy siê okazja.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
| ¦ro 20:02, 19 Gru 2012 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
