Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Minione ¶wiadome sny...

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Minione ¶wiadome sny...
Autor Wiadomo¶æ
MrMakisq



Do³±czy³: 15 Pa¼ 2012
Posty: 48
Przeczyta³: 5 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post Minione ¶wiadome sny...
Jak mia³em oko³o 10 lat prze¿y³em swój pierwszy LD. Nie wiedzia³em jeszcze wtedy co to jest ¶wiadomy sen i po prostu waln±³em siê na ³ózko i czeka³em a¿ siê obudzê. Kilka miesiêcy pó¼niej gdy ju¿ mia³em 11 lat zainteresowa³em siê tym tematem. Ogl±dn±³em tylko 1 poradnik na youtubie. Zacz±³em robiæ RT i to na odpierdol. Robi³em je jak mi siê tylko przypomnia³y, a jak mi siê nie chcia³o to nie robi³em. A przypomina³o mi siê ze 3-4 razy dziennie. Wyobra¼cie sobie, ¿e po 2 tygodniach mia³em co najmniej jeden LD ka¿dej nocy. Wci±¿ robi³em tylko kilka RT dziennie. Po oko³o miesi±cu pochwali³em siê moimi wynikami moim starszym braciom. Oni nie obeznani w temacie, nastraszyli mnie, ¿e mo¿e mi siê co¶ staæ ze mogê siê nie wybudziæ i jeszcze gadali inne ró¿ne g³upoty. W koñcu w to uwierzy³em i tak siê wystraszy³em, ¿e w ka¿dym LD p³aka³em, bo siê ba³em. W koñcu ju¿ nie mia³em LD i przesta³em siê tym interesowaæ na oko³o 1 rok. W grudniu 2012 roku na nowo zacz±³em siê tym interesowaæ. Tym razem o wiele mocniej. Robi³em RT do 300 razy dziennie. Czyta³em wszy¶ciutko co mi wpad³o do r±k(o LD) Du¿o o tym my¶la³em chcia³em bardzo znów tego do¶wiadczyæ, ju¿ w ogóle siê nie ba³em. Nawet próbowa³em techniki WILD ale bez wstawania bo jestem leniem Razz . Po prostu siê relaksowa³em i afirmowa³em. Wyobra¿a³em sobie co bêdê robi³ we ¶nie. Potrafi³em le¿eæ po 3 godziny próbuj±c WILDa. Stan takiego zajarania trwa³ oko³o 9 miesiêcy. Pó¼niej oczywi¶cie nadal bylem tym zajarany, ale poziom ekscytacji trochê opad³, po prostu siê zmarnowa³em. Ograniczy³em siê do codziennego czytania krótkich postów o LD, TRów i rzadkiej afirmacji. W 2013 roku w sierpniu spad³ mi ten poziom ekscytacji. Od tamtego czasu po dzi¶ dzieñ robiê to samo co napisa³em wy¿ej. Wiecie ile osi±gn±³em LD od grudnia 2012 roku do dzisiaj? 2. Moje pytanie czemu? Czemu wtedy przysz³o mi to z tak± ³atwo¶ci±, a teraz nie chce przyj¶æ w ogóle?


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez MrMakisq dnia Pi± 21:59, 18 Kwi 2014, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 21:57, 18 Kwi 2014 Zobacz profil autora
Kubaxius



Do³±czy³: 14 Lis 2013
Posty: 86
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Kamieñ Pomorski, Zachodniopomorskie
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mam dwie teorie:
1. Ludzie z wiekiem maj± coraz mniej LD-ków, bo mózg zaczyna powoli zmieniaæ czêstotliwo¶æ dzia³ania. Raczej nic na to nie poradzisz, wiêc po prostu æwicz.

2. Mam wra¿enie, ¿e to wina tego jak nastraszyli ciê twoi bracia. To p³akanie w LD mog³o sprawiæ, ¿e dozna³e¶ jakiej¶ traumy i dlatego pod¶wiadomie boisz siê tego stanu. ¯eby siê tego pozbyæ rób to co robisz, tylko przy afirmacji powtarzaj sobie dodatkowo, ¿e LD to nic strasznego i na pewno nie stanie ci siê krzywda. A tak swoj± drog±, to pokazuje to jak niedoinformowanie mo¿e zaszkodziæ. Chcieli ci pomóc i przez nich co noc ba³e¶ siê ¿e co¶ ci siê stanie. Dobrymi chêciami jest piek³o wybrukowane...

Poza tym nie poddawaj siê. Ja aktywnie æwiczê chyba od roku, a LD mia³em tylko kilkusekundowe albo na granicy ¶wiadomo¶ci.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kubaxius dnia Pi± 22:39, 18 Kwi 2014, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 22:36, 18 Kwi 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Im wcze¶niejsze zaczêcie z LD, tym lepiej. Oczywi¶cie powinien byæ odpowiedni do tego, ¿eby poprawnie interpretowaæ zawart± wiedzê na forach, przynajmniej podstawow±.
Ale g³ównym powodem mo¿e byæ tutaj nastawienie. Spójrz na swoj± praktykê od innej strony. Rok bez LD, i powrót. Mo¿e my¶la³e¶, ¿e to nie bêdzie takie proste (co ju¿ zmniejsza szanse) i stara³e¶ siê za bardzo. Do 300 TR dziennie? Obserwowa³e¶ swoje sny? TR'y w koñcu musia³y siê pojawiæ we ¶nie. Je¶li siê nie u¶wiadamia³e¶ to robi³e¶ je mechanicznie. A jak robisz WILD'a bez WBTB no to nie dziw siê pora¿kom Razz

Nie wykluczone te¿, ¿e obawa przed LD (która spowodowa³a jego zanik) wci±¿ rodzi owoce. Wola pod¶wiadomo¶ci dzia³a z opó¼nieniem w stosunku do woli ¶wiadomo¶ci, czasem du¿ym.
Afirmuj siê, ¿e nie boisz siê LD i ¿e chcesz je mieæ.


Post zosta³ pochwalony 1 raz
Pi± 22:54, 18 Kwi 2014 Zobacz profil autora
MrMakisq



Do³±czy³: 15 Pa¼ 2012
Posty: 48
Przeczyta³: 5 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja z pocz±tku my¶la³em ¿e powrót bêdzie banalny. A co do TRów mo¿e ich w snach nie robiê bo faktycznie pod¶wiadomo¶æ chce mnie od tego uchroniæ. W koñcu jak mia³em 10 lat dopiero gdy zrobi³em TR zaczyna³em p³akaæ.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 20:49, 19 Kwi 2014 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin