Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Moment u鈍iadomienia

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Moment u鈍iadomienia
Autor Wiadomo嗆
The River



Do陰czy: 19 Lut 2011
Posty: 35
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Tarn闚
P貫: M篹czyzna

Post Moment u鈍iadomienia
Jako 瞠 獞icz 鈍iadome 郾ienie ju pi徠y miesi帷 a do tej pory mia貫m 4 LD'ki kt鏎e polega造 na tym 瞠 si u鈍iadomi貫m i od razu traci貫m obraz i si budzi貫m, pomy郵a貫m 瞠 mo瞠 co jest nie tak z "momentem u鈍iadomienia si", i to jest przyczyn tego 瞠 po u鈍iadomieniu nie kontynuuje snu ale go trac. Wiele czyta貫m o tym 瞠 na pocz徠ku cz瘰to wywala ze snu po u鈍iadomieniu ale nie jestem pewien czy ja si prawid這wo u鈍iadamiam. Mianowicie zmierzam do tego 瞠 w chwili gdy si u鈍iadomi czuje 瞠 le瞠 na 堯磬u i jestem w moim pokoju. "przed oczami" mam oczywi軼ie obraz tego snu, w pocz徠kowej fazie wygl康a on bardzo realnie a potem zanika a dochodz do momentu w kt鏎ym ju tylko le瞠 z zamkni皻ymi oczami i wiem 瞠 ju nie 酥i. Ca這嗆 zamyka si w czasie ok. 30 sek (a przynajmniej takie mam wra瞠nie).

Co do sposob闚 uzyskania 鈍iadomo軼i dodam 瞠 pierwszy raz by這 to poprzez spojrzenie na d這nie, dwa kolejne poprzez samo postanowienie 瞠 u鈍iadomi si w 郾ie, a ostatni poprzez wyobra瞠nie sobie czego co jak zobacz to b璠 wiedzia 瞠 to jest sen.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 19:36, 15 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do陰czy: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Mo瞠 powiniene si dostroi? Niez造 awatar btw.(te lubi ten film!) Smile My郵 瞠 szybkie dostrojenie powinno Ci pom鏂


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:10, 15 Kwi 2011 Zobacz profil autora
The River



Do陰czy: 19 Lut 2011
Posty: 35
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Tarn闚
P貫: M篹czyzna

Post
Heser napisa:
Niez造 awatar btw.(te lubi ten film!) Smile

A dzi瘯uje Very Happy

Co masz na my郵i m闚i帷 "dostroi" ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:47, 16 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do陰czy: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
To znaczy zakotwiczy. Poprawi jako嗆 i estetyk snu Smile 瞠by Ci nie wywali這 Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:23, 16 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szkoda, 瞠 nie z Dallas... :(
P貫: M篹czyzna

Post
W這輳 tu swoje par groszy.
Mi pomaga chwila spokoju, a nast瘼nie tak jak powiedzia Heser(no prosz ci庵le tu ludu dochodzi Smile) zakotwiczy, si: pocieraj r瘯oma, albo dotykaj wszystkiego, ale nie r鏏 przy tym zbyt gwa速ownych ruch闚. Mo瞠sz te u篡 autosugestii. W stylu "pozostan w swoim 郾ie!".

Ps. troszk mnie nie by這. St瘰kni貫m si za Wami, zatem witajcie ponownie :d


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Jacked` dnia Pon 20:24, 18 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pon 20:23, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Yashiko



Do陰czy: 18 Wrz 2010
Posty: 140
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Ale czasami my郵enie o tym aby nie obudzi si mo瞠 zadzia豉,ale w przeciwnym kierunku Smile

Mog wam poda przyk豉d:

Nie my郵 o niebieskim-zapewne w chwili gdy to zobaczy貫 najpierw musia貫 sobie wyobrazi ten niebieski,dopiero po chwili o nim zapominasz.M霩g musi sobie wygenerowa t sytuacj.Dlatego m闚ienie powy窺zej regu趾i mo瞠 nie pom鏂,wr璚z przeciwnie,przez to stracicie ldka.
Najlepiej wog鏊e nie nastawia si na to,瞠 mo瞠 ciebie wywali z ld,ja podczas swojego pierwszego ld nawet nie my郵a貫m o tym,瞠 jest szansa 瞠 mnie wywali.Nawet w trakcie ''zabawy'' zastanowi貫m si dlaczego mnie nie wywala?Jednak o tym pomy郵a貫m,mo瞠cie wykrzykn望!Co ja wam m闚i,przecie post徙i貫m inaczej.Ale ja po prostu mia貫m szcz窷cie,wam mo瞠 go zabrakn望 Smile
Gdy ju b璠ziecie pozytywnie nastawieni na utrzymywanie 鈍iadomo軼i,to b璠ziecie musieli ''odkopa my郵i o mo磧iwo軼i wywaleniu ze snu,a zakopa te,dzi瘯i kt鏎ym b璠ziecie mogli pozosta we 郾ie,ile zechcecie''.

A by這 tak spokojnie...znowu zaczniesz spamowa :]
Dzi瘯i za udzielenie czasu dla mnie,gdy by貫m 鄴速odziobem,sam si dziwie jak mog貫m takie upierdliwe pytania zadawa...


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:34, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szkoda, 瞠 nie z Dallas... :(
P貫: M篹czyzna

Post
Yashiko, jest w tym prawda, no ale mi, ile razy stosowa貫m, to zawsze to pomaga這, nie zdarzy這 mi si tak, 瞠 podczas gdy m闚i sobie "pozostan w swoim 郾ie" nagle z niego wypadam, mo瞠 jest to mo磧iwe, ale u mnie si to nie sprawdza. Smile

"znowu zaczniesz spamowa :] "
Nie nie b璠 tu tak cz瘰to jak kiedy - mam du穎 roboty Smile

"Dzi瘯i za udzielenie czasu dla mnie,gdy by貫m 鄴速odziobem,sam si dziwie jak mog貫m takie upierdliwe pytania zadawa..."
To Ty do mnie pisa貫? Kiedy? Very Happy
Mo瞠 i pozadawa貫 g逝pie pytania na GG, ale doszed貫 do tego poziomu, 瞠 potrafisz mnie pod豉pa. Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:42, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Nogaboga



Do陰czy: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Olsztyn (ten z zamkiem ko這 Cz瘰tochowy)
P貫: M篹czyzna

Post
Ale je瞠li pomyslimy 瞠by teraz nie my郵e o wywaleniu to nas tez wywali.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:43, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Disadac



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 198
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Gwarantuj ci, 瞠 to nie dzia豉 w ten spos鏏.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:09, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Yashiko



Do陰czy: 18 Wrz 2010
Posty: 140
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
To dobrze 瞠 masz du穎 roboty,poniewa si nie marnujesz,ale doskonalisz Smile
Wcze郾iej mia貫 w miejscu sygnatury,swoje gg oraz mo磧iwo嗆 odpowiedzenia na pytania.Zapewne wielu osobom pomaga貫,dlatego mnie pomin掖e,ja mo瞠 tylko z 3 razy pisa貫m,ale mo瞠 to i dobrze 瞠 nie pami皻asz...
Na pewno nie jestem na twoim poziomie,ale przebij Ciebie.

W zdaniu nogabobi chodzi o jedynie jedno s這wo kt鏎e o tym decyduje,mianowicie jest to ''nie''.Opisa貫m wcze郾iej skr鏒owo jak to dzia豉,i zapewniam Ciebie Disadac 瞠 to dzia豉 w ten spos鏏.Dzi瘯i takim zwrotom mo積a wp造wa na innych,sta si takim manipulatorem.

Tak a propo,mam zagadk.W tym poscie napisa貫m inne s堯wko kt鏎e praktycznie usuwa pierwsz cze嗆 zdania,ale za to podwaja warto嗆 drugiej cz窷ci zdania.Jakie to jest? Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:19, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Disadac



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 198
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
@Yashiko

Wiem o co Ci chodzi, ale we 郾ie to si nie sprawdza, nie je郵i chodzi o ch耩 utrzymania si w nim.
Komunikowanie si ze swoj pod鈍iadomo軼i we 郾ie nie odbywa si za po鈔ednictwem pustych s這w/my郵i. Sama my郵 o wywaleniu nie oznacza ostatecznie wywalenia, owszem mo瞠 si tak sta ale nie ma na to regu造. Bzdur jest to, 瞠 nasza pod鈍iadomo嗆 jest z這郵iwa i przekszta販a ka盥 nasz komend.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:54, 18 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Yashiko napisa:
W zdaniu nogabobi chodzi o jedynie jedno s這wo kt鏎e o tym decyduje,mianowicie jest to ''nie''.
Nie chodzi o s這wo "nie". Chodzi o s這wo "obudzi" czy "wywali".

Mo瞠sz pomy郵e o nie-wywalaniu ze snu w r騜ny spos鏏 (pozytywnie, negatywnie) u篡waj帷 tych samych s堯w, wi璚 i Disadac ma tu troch racji.
Swoj drog nie zapewniaj, nie zapewniaj bo mia貫 tylko 4 LD, a po tylu niczego nie mo積a by pewnym. :)

Jednak dla pewno軼i polecam "jestem we 郾ie, zostaj we 郾ie, zaraz polatam sobie tu i teraz we 郾ie". :) Temu te oczywi軼ie mog towarzyszy automatyczne negatywne my郵i takie jak "nie no, nie wierz w to co m闚i", "zn闚 ponios pora磬".

Dlatego pocz徠kuj帷ym nie polecamy nie my郵enia o my郵eniu o wywaleniu, tylko podsuwamy skuteczniejsze s這wa. A pewnie, 瞠 sugestie i my郵i w snach (i nie tylko) najlepsze s niewerbalne, tylko jak to przeka瞠sz pocz徠kuj帷emu?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Wto 0:54, 19 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 0:53, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Relwin
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja osobi軼ie od kiedy pami皻am nigdy nie mia貫m my郵i o jawie w LD. Ba nawet mia貫m sytuacje, 瞠 nie pami皻a貫m kim jestem na jawie (i to jest moja autentyczna sytuacja, kto mo瞠 si nie zgodzi, ale takie co naprawd mia貫m, 瞠 nie pami皻a貫m to窺amo軼i na jawie, ale wiedzia貫m, 瞠 郾i). Nawet jako pocz徠kuj帷y oneironauta mia貫m tak瞠 stan "tu i teraz", i 瞠by wpad豉 mi my郵 o jawie podczas gdy co kmini w LDku to okoliczno嗆, kt鏎a u mnie nie wyst瘼owa豉 prawie wcale.
W dodatku zauwa篡貫m, 瞠 cz窷 LD nawet jak by貫m pocz徠kuj帷ym utworzy造 si tak z samego siebie, ale klasyfikuje pod technik jak u篡wa貫m przed podej軼iem do LDkowania bo mimo tego nadal nie mam pewno軼i czy to technika, czy to po prostu m鎩 umys uczyni mnie 鈍iadomym, mimo 瞠 nieraz stosowa貫m te techniki (MILD, WILD) i r騜nie tak naprawde bywa這.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Relwin dnia Wto 3:05, 19 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 3:01, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Relwin napisa:
Ja osobi軼ie od kiedy pami皻am nigdy nie mia貫m my郵i o jawie w LD.
To raczej dobrze, 瞠 nie my郵isz (chyba, 瞠 masz niski poziom 鈍iadomo軼i i nie pami皻asz kim jeste na jawie). Je郵i chcesz to dla odmiany spr鏏uj pomy郵e, 瞠 tak naprawd le篡sz w 堯磬u i zobacz co si stanie.

Relwin napisa:
W dodatku zauwa篡貫m, 瞠 cz窷 LD nawet jak by貫m pocz徠kuj帷ym utworzy造 si tak z samego siebie, ale klasyfikuje pod technik jak u篡wa貫m przed podej軼iem do LDkowania bo mimo tego nadal nie mam pewno軼i czy to technika, czy to po prostu m鎩 umys uczyni mnie 鈍iadomym, mimo 瞠 nieraz stosowa貫m te techniki (MILD, WILD) i r騜nie tak naprawde bywa這.
Bo tak jest. LD-ki s spontaniczne, pojawiaj si "same z siebie" - jako rezultat nastawienia i poprawnego stosowania technik.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Wto 3:25, 19 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 3:24, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
The River



Do陰czy: 19 Lut 2011
Posty: 35
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Tarn闚
P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i wszystkim za cenne rady, niestety od ostatniego czasu mia貫m kolejne dwa u鈍iadomienia z automatycznym obudzeniem. (dodam 瞠 zanim pomy郵a貫m a raczej przypomnia貫m sobie 瞠by si dostroi to by貫m ju na "wylocie", wszystko zacz窸o znika a ja czu貫m 瞠 si budz). Za pierwszy i drugim razem gdy mia貫m LD m闚i貫m sobie 瞠 to normalne na pocz徠ku, p騧niej z ka盥ym razem po u鈍iadomieniu czeka貫m co si b璠zie dzia這 licz帷 na to 瞠 zostan d逝瞠j, jednak tak si nie sta這 a teraz czuj 瞠 jest ju to nawyk. Szczerze powiedziawszy to s康z 瞠 mo瞠 mie to zwi您ek z tym o czym koledzy pisali wcze郾iej. Moja pod鈍iadomo嗆 lubi mi "dokucza". Zawsze kiedy sobie powtarzam 瞠by si czego nie ba lub nie denerwowa to tylko o tym wi璚ej my郵 i bardziej si boje lub denerwuje. Dopiero gdy co innego bardziej poch這nie moj uwag jestem wstanie o tym zapomnie. I my郵 瞠 z tym budzeniem si jest podobnie. S康z 瞠 mo瞠 poprzez to 瞠 przed pierwsz pr鏏 LD by貫m pogodzony z tym 瞠 mnie mo瞠 wywali bo czyta貫m 瞠 tak dzieje si na pocz徠ku, moja pod鈍iadomo嗆 przyj窸a to za standard i teraz po ka盥ym u鈍iadomieniu si budz. Musze to jako zmieni cho podejrzewam 瞠 nie b璠zie to 豉twe zwa篡wszy na fakt 瞠 LD'ki miewam rzadko i spontanicznie.

________ EDIT:

Postanowi貫m zaktualizowa m鎩 post gdy wreszcie si uda這 i ju wiem co robi貫m 幢e zaraz po u鈍iadomieniu. Mo瞠 kto miewa podobny problem. Zawsze mia貫m to uczucie 瞠 si budz zaraz po u鈍iadomieniu, i zawsze otwiera貫m oczy. A tym razem spr鏏owa貫m jeszcze chwil pole瞠 z zamkni皻ymi oczami i po jakim czasie znowu zrobi貫m RT. I o dziwo uda這 si, a potem jeszcze, tak jak par os鏏 mi radzi這, pociera貫m r璚e albo zanim wsta貫m to wizualizowa貫m sobie sw鎩 pok鎩, a p騧niej spokojnie obserwowa貫m wszystko woko這. Dopiero potem zacz掖em si przemieszcza.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez The River dnia Czw 18:10, 12 Maj 2011, w ca這軼i zmieniany 4 razy
Sob 9:15, 23 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin