Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
"Niestabilny" paraliż senny

 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
"Niestabilny" paraliż senny
Autor Wiadomość
deMonako



Dołączył: 06 Wrz 2015
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Post "Niestabilny" paraliż senny
Mój problem polega na tym że podczas stosowania techniki SSILD wchodzę w stan paraliżu i jestem na niego przygotowany, ale jest on taki niestabilny i po 10 sec się wybudzam (miałem tak 2 razy). Czy problem tkwi w braku praktyki (to były moje 2 pierwsze paraliże) czy może w czymś innym?


Post został pochwalony 0 razy
Nie 7:17, 06 Wrz 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Po czym stwierdzasz paraliż? Jedyna pewna oznaka to blokada ruchu, a to trzeba sprawdzić. Jeśli jesteś pewny, że to paraliż i ustępuje on po chwili to prawdopodobnie za bardzo się rozbudzasz i zasypiasz za płytko. Możliwe jednak, że przy odpowiednim podejściu taki stan wystarczy. W jego trakcie najlepiej skup się na czymś stałym, np. oddechu. Nie twórz i nie rozwijaj żadnych myśli.


Post został pochwalony 1 raz
Nie 15:30, 06 Wrz 2015 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin