Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Nowy start :p

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Nowy start :p
Autor Wiadomo嗆
FriQ



Do陰czy: 18 Maj 2012
Posty: 120
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Nowy start :p
W sumie du膨 wiedze dot. LD wynios貫m z tego forum. Zacz窸o si w sierpniu, mia貫m mo瞠 2 udane LD jako przez listpad/grudzie brak ch璚i, ale teraz zaczynam od pocz徠ku Smile Nie zak豉da貫m dzienika sn闚. Jak wy go prowadzicie ? Zapisujecie rano sny,czy po przebudzeniu w nocy ? G堯wnie rozchodzi mi si o dziennik :p


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:25, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
lucek101



Do陰czy: 08 Gru 2012
Posty: 40
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Ja zapisuje w notatniku w telefonie jest masa program闚 do 軼i庵ni璚ia z marketu z opcj na has這. Zapisuj najlepiej od razu po obudzeniu dzisiaj mi si nie chcia這 no i sta這 si po kolejnym 郾ie nie pami皻alem pierwszego. ostatni dzisiejszy sen o op皻aniu te pami皻alem ale ju po p馧 godziny zaczyna貫m pami皻am coraz mniej. Chodzi o znalezienie w豉snych znak闚 snu a p騧niej wiadomo co robi. Forma zapisu nie ma znaczenia


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:43, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Jak ja ostatnio prowadzi貫m dziennik sn闚 to zapisywa貫m tylko najwa積iejsze rzeczy, by zaoszcz璠zi na czasie.
Czasem sny zapisywa貫m zaraz po obudzeniu, czasem jak mnie czas goni, to musia這 to zaczeka Wink. W sumie u mnie to bez r騜nicy - raz zapami皻any sen pami皻am d逝go. Czasem te "d逝go" oznacza wiele lat Razz.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:44, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
FriQ



Do陰czy: 18 Maj 2012
Posty: 120
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
w sumie po obudzeniu mi pasuje Smile Bo przewa積ie budz si 2x w nocy, sprawdzam na fonie co na necie i ide spa, lucek jak sie ten program nazywa ;a


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:52, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
@FriQ
Jest wiele aplikacji zapewniaj帷e prywatno嗆 w fonie. Kiedy zanim si przerzuci貫m na androida to korzysta貫m z pami皻nika elektronicznego kt鏎y si nazywa bodaj瞠 "Go Diary"


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 23:07, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
lucek101



Do陰czy: 08 Gru 2012
Posty: 40
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
@Muminal

To zale篡 jaki to by sen jak g逝pi nie maj帷y dla Ciebie znaczenia to bardzo szybko zapomnisz co innego koszmary, 郾i Ci si bliscy(zmarli) albo po prostu LD


Ostatnio mia貫m sen mo瞠 tydzie temu jak spotka貫m babcie u mnie w domu kt鏎a podesz豉 do mnie do okna to wystarczy這 i mo瞠 nawet mojej pod鈍iadomo軼i bo zacz掖em si skupia na tym by zmieni pogod i si uda這 burza b造skawice i tornada Very Happy nawet rozwalone 鈍inie na drodze i parapecie xD

@FriQ

Program to ColorNote nie wiesza si jest ok wzi掖em go tylko dlatego bo mia wysok ocen. Pewnie s inne i mo瞠 te lepsze. zawsze patrz na ocen komentarze i dopiero 軼i庵am


Spr鏏uj mo瞠 SILD
Stosuje si z WBTB ale na mnie podziala這 w przed p鎩軼iem spa i przy pierwszym cyklu ju LD na drugi dzie to samo, mo瞠 na ciebie te zadzia豉.
U篡walem w ten spos鏏 Afirmacja SILD Afirmacja i normalne p鎩軼ie spa
a i przy tej technice FA to norma wystarczy si tylko u鈍iadomi


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez lucek101 dnia 字o 23:12, 23 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 23:08, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
@lucek
Ja mam rzadko koszmary senne. Nie licz帷 tego co ostatnio mia貫m (chyba z miesi帷 temu) mia貫m 4 lata temu.
U mnie jest inne kryterium zapami皻ywania ni sensowny i bezsensowny. Wi瘯szo嗆 sn闚 nad kt鏎ymi rozmy郵am 2-5 razy (ka盥y po mniej ni 1 minuta) starczy bym zapami皻a sen na bardzo d逝go. Podobny efekt mam zapisuj帷, bo zapisuj帷 te rozmy郵am nad snem.

ColorNote jest dobry sam go mam, ale nie ma chyba opcji zak豉dania has豉. A wiadomo co znajomi lubi robi z telefonem kumpla Smile

Nie wiem te po co mu m闚isz o technikach. On prosi tylko o wskaz闚ki dotycz帷e dziennika


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 23:26, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
lucek101



Do陰czy: 08 Gru 2012
Posty: 40
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Nie wiem czemu o technice mo瞠 dlatego 瞠 znowu mia貫m 2 LD dzisiaj a do jednego wracalem z 5 razy.

Co do programu ma opcje na has這 przy czym pierwsze dwa s這wa z tego wida z tej notki ale co tam ca這嗆 wa積iejsza. Tw鎩 program jest po angielsku ? M鎩 tak


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 9:06, 24 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Tak, m鎩 jest te po angielsku. C騜, nawet nie wiedzia貫m, 瞠 jest tam has這, ale to pewnie dlatego, 瞠 go nie szuka貫m Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 12:50, 24 Sty 2013 Zobacz profil autora
FriQ



Do陰czy: 18 Maj 2012
Posty: 120
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
@lucek101

Stosowa貫m du穎 technik, wi璚 laikiem nie jestem Smile Tylko jako po przerwie musz si ogarn望 i wzi望 na nowo za LD :d, SSILD mi nie wychodzi, WILD te. Zostaje prz WBTB - dla mnie jedyna skuteczna metoda.

@EDIT

A jak wy zapisujecie sny, te najwa積iesze ? Czy jak si budzicie to wszystko co pami皻acie po kolei zapisujecie, wszystkie szczeg鏊y, fragmenty ? Czy tylko najwa積iejsze ca貫 sny?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez FriQ dnia Nie 22:10, 27 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 21:07, 24 Sty 2013 Zobacz profil autora
FriQ



Do陰czy: 18 Maj 2012
Posty: 120
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
@Refresh Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez FriQ dnia 字o 20:46, 30 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 16:30, 30 Sty 2013 Zobacz profil autora
Botman
Go嗆





Post
Ja do niedawna prowadzilem swoj dzienniczek. Najczesciej kolo lozka mialem zeszyt i dlugopis. Dziwnie bylo to wszystko zapisywac ,bo mialem naprawde dziwne sny (bez szczegolow). Ale po wstaniu (5-6 godzina) bralem dlugopis w reke i zeszyt zapisywalem i zasypialem.
Pi 23:12, 01 Lut 2013
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin