Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
o co chodzi z mild

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
o co chodzi z mild
Autor Wiadomo嗆
Go嗆






Post o co chodzi z mild
Przytocz tu pewien opis tej techniki:

"MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream)

Jest to, jak nazwa wskazuje, technika pami璚iowa. Polega ona po prostu na zapami皻aniu zamiaru: "Nast瘼nym razem kiedy zasn, b璠 pami皻a, 瞠by rozpozna, 瞠 to sen." Spr鏏uj powtarza to zdanie w czasie zasypiania. Mo瞠sz te wyobra瘸 sobie siebie w jakiej scenie ze swoich sn闚, w kt鏎ej np. wykonujesz test rzeczywisto軼i i u鈍iadamiasz sobie, 瞠 jeste we 郾ie.

Przy odpowiednim treningu i determinacji ta technika mo瞠 dawa prawie 100-procentow skuteczno嗆."

Czego na temat tej techniki brakuje w tym opisie ?
W jaki spos鏏 u篡wacie/u篡wali軼ie tej techniki by osi庵n望 LD ?
Pi 15:53, 27 Lip 2012
le_on
Go嗆





Post
Dodaj Wbtb i 獞icz pamie progresywn i prawie 100% skuteczno嗆 jest mo磧iwa. Na dole masz dobrze opisan technik, mo瞠sz te przeszuka posty trutki i robi tak jak ona. Ja robi bardzo podobnie i na razie wbtb za ka盥ym razem da這 LD:).
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/mild,2233.html
temat z tym linkiem ma w tytule MILD i jest na wierzchu;p


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Pi 17:12, 27 Lip 2012, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Pi 17:05, 27 Lip 2012
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Pamiec prospektywna.
A polega to na tym, ze budzac sie przy wbtb w nocy powtarzamy sobie ze nastepnym razem we snie skapmniemy sie ze snimy (to wlasnie wykorzystuje pamiec prospektywna) i w ten sposob "przemycamy" to do snu w pamieci.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 6:33, 28 Lip 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
My郵a貫m 瞠 z t pami璚i progresywn to chodzi o bardziej o 獞iczenie zdolno軼i pami皻ania ze to sen zadnia. W tek軼ie z mojego(twojego:)) linku wygl康a mniej wi璚ej tak: dzisiaj b璠 pami皻a ze to sen gdy jestem w np. toalecie a jutro w kuchni. I moim zdaniem nie chodzi tu o prze獞iczenie ka盥ej mo磧iwo軼i i tylko na wy獞iczeniu utrzymania zamiaru bez wzgl璠u na okoliczno軼i. Dobrze zrozumia貫m?
Sob 12:41, 28 Lip 2012
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin