Powtarzające się osoby w śnie

Witam wszystkich
Chciałbym się nauczyć świadomego śnienia. Wydaje mi się, że w moim przypadku może mi znacznie pomóc fakt iż codziennie śnią mi się te same osoby. Wiem, że w momencie gdy śni się jakiś powtarzalny motyw to powinno się robić w tym momencie sprawdzian rzeczywistości. Chcialbym to zrobić, lecz w realu po prostu tych osób już w ogóle nie widzę. Są to osoby z przeszłości, jednak wydaje mi się że ten element może mi jakoś pomóc w osiągnięciu LD, gdyz pojawia się co noc. Jednak nie mam pomysłu jak to wykorzystać do ułatwienia osiągnięcia świadomego śnienia. Proszę o sugestie, może macie jakieś pomysły.

Post został pochwalony 0 razy

.....

Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pon 13:39, 19 Sie 2013, w całości zmieniany 1 raz

Witam ponownie.

Może jakieś konkretniejsze informacje nt tych sugestii? Próbuję sobie wmówić po prostu "Jak was zobaczę to będę wiedział, że to sen" jednak kolejna noc z rzędu i nic kompletnie nie pomaga. Próbowałem te sugestie robić przed snem i w trakcie medytacji.

Post został pochwalony 0 razy