powtarzające się sny

ciągle śnią mi sie sny,które się powtarzają.
1. woda.. śni mi się ciągle woda
jakieś potopy, gram w siatkówke a nagle płynie woda, zza lasu, zaraz mnie zaleje
jestem w markecie a nagle płynie woda, pełno wody na podłodze po kolana i coraz więcej
jestem na klatce w bloku, nadchodzi fala wody już zalewa klatkę, uciekam jak najwyżej, pukam po drzwiach itp
jestem niby w pracy, nie ma okien...wyjście jest na dole a tam pełno wody, woda sie wlewa, panika

ogólnie sny z wodą, zalewaniem, fale itp

2. ślad po mojej dziewczynie znika.... nie wiem gdzie ona jest, kiedyś byliśmy razem(w realu razem mieszkamy)
teraz jestem sam i nie wiem dlaczego ona ode mnie odeszła, co się stało, dzwonię do jej siostry a ona nie odbiera, dzownię do jej taty a on nie odbiera itp, idę do jej pracy itp szukam , chcę z nią porozmawiac dlaczego nie jesteśmy razem itp

Ogólnie sny typu, byłem z nią ale już nie jestem a nie wiem dlaczego, jakbym sie obudził po kilku latach a dziewczyny nie ma nie iwem co się z nią stało
3.
powtarzające się sny z ojcem który pije, nałogowy alkoholik, powtarzające się sny, że jestem w domu a on jest pijany itp, awantura

Jakie robić rt?
aby podczas tych snów korzystać z szybkiego rt i uświadamiać się, że to jest sen bo tego typu sny bardzo mnie męczą i się powtarzają

wizualizować sobie zalewającą wode? ojca alkoholika, zniknięcie dziewczyny? i w tym momencie patrzeć na dłonie czy są normalne?czy np myśleć jak się znalazłem w tym miejscu i czy przypominam sobie co było przed chwilą?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez piotr1234543 dnia Czw 21:01, 16 Lip 2015, w całości zmieniany 3 razy

Niezły trip Surprised

Prowadzisz może dziennik snów? Spisuj z każdym detalem te akcję przywiązując do tego dużą uwagę, może dzięki temu znikną z Twojej głowy całkowicie jeśli to efekt jakiś wypartych emocji, a może w przyszłości wywoła to bodziec, żeby się uświadomić.

Post został pochwalony 0 razy

nie prowadzę dziennika snów :d
przypomniało mi się, że często śni mi się była praca, że tam wracam.
Średnio tak raz na 2 tygodnie śni mi sie,że wracam do byłej pracy.
Ostatnio miałem taki sen, że siadam przy kompie w byłej pracy i myślę sobie...
no w końcu jestem tutaj na prawdę, to już nie jest tylko sen:D teraz na prawdę wróciłem do tej pracy:D i się budzę Very Happy

Ja chce się w tych snach uświadamiać Very Happy

tzn chodzi mi o takie znaki snu. typu, była praca, woda, zniknięcie dziewczyny, ojciec itp,
myśleć o tych snach i po prostu zadawać sobie pytanie czy to jest na prawde? i się rozglądać po pomieszczeniach?

ja tak robię na codzien, tzn co jakiś czas gdziekolwiek jestem patrzę na daną rzecz , spoglądam obok i znów kieruję wzrok na rzecz na którą patrzyłem i patrzę czy się nie zmienia.
Czasami wyłapię w śnie jakieś nieścisłości ale niezbyt często np telefon leży w pokoju na stole idę do wc a zegarek leży na pralce i coś mi nie pasuje i łapię, że to sen itp Smile

Za dzieciaka miałem samoczynne ld ale było to zależne od pozycji w jakiej się położyłem, miałem taką pozycje, że przeważnie było ld.
Ja miałem wtedy na odwrót, chciałem się obudzić i nie mogłem. Czasami błądziłem we śnie mając świadomość i już myślałem, że tak na prawdę umarłem, rodzice już rozpaczają za mną a ja dalej śnie itp, bałem się tego:D

Jednak zazwyczaj budziłem się w taki sposób, że waliłem glową o jakąś ścianę i się budziłem heh

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez piotr1234543 dnia Pią 19:36, 17 Lip 2015, w całości zmieniany 2 razy

znów miałem sen, że nie byłem z dziewczyną, nie wiedziałem dlaczego ale jej nie bylo itp, już nie mieszkaliśmy razem, ja jakbym nie miał domu nie wiedziałem dokąd iść, dzwonilem do jej siostry aby zapytać co się stało, że ona ze mną nie jest:/ lipa

Post został pochwalony 0 razy