Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem po odzyskaniu świadomości

 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Problem po odzyskaniu świadomości
Autor Wiadomość
ArtiX



Dołączył: 11 Sty 2012
Posty: 154
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Świętokrzyskie
Płeć: Mężczyzna

Post Problem po odzyskaniu świadomości
Witam

Gdy odzyskałem świadomość we śnie akurat nie musiałem robić TR,ogólnie słaba jakość snu była no ale gdy już odzyskałem świadomosć nie czułem się jakbym tam był tylko jakbym sobie wyobrażał że jestem tam, troche dziwne uczucie,dlaczego tak się dzieje?Prosze o pomoc


Pozdrawiam:)


Post został pochwalony 0 razy
Pią 14:58, 04 Maj 2012 Zobacz profil autora
Hopekk94



Dołączył: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
nie za bars Cie zrozumialem ale wydaje mi sie ze wystarczy pocwiczyc nad regulowaniem snu . jest mnostwo takich tematow wystarczy poszukac


Post został pochwalony 0 razy
Pią 18:10, 04 Maj 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Dołączył: 28 Paź 2010
Posty: 1812
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 86 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post Re: Problem po odzyskaniu świadomości
powód:
ArtiX napisał:
słaba jakość snu


a przyczyna:
- w moim przypadku na początku i końcu fazy REM mam podobnie, muszę "obudzić" się w środku fazy aby LD był intensywny. U Ciebie też tak może wyglądać.

Pzdr.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 22:00, 04 Maj 2012 Zobacz profil autora
RastA.
Senny Podróżnik


Dołączył: 09 Sty 2012
Posty: 405
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Ale straciłeś świadomość po upływie czasu czy od-razu górowało u cb takie przekonanie..?
W obu przypadkach polecam robić TR co jakiś czas i wyobrazić co robisz w tym momencie w łóżeczku.. Jaka jest twoja poza, czy świeci słoneczko już czy może nie, a może śpisz u kolegi..?
Popróbuj i daj znać!


Post został pochwalony 0 razy
Sob 21:15, 05 Maj 2012 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podróżnik


Dołączył: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Tak jak wyżej, zależeć to może od części fazy REM, w której się uświadomiłeś. Gdy przychodzi koniec snu nic nie poradzisz lub może po prostu tracisz świadomość z nadmiaru emocji i wybudzasz się w takich przypadkach spróbuj jak najlepiej "poczuć" senny świat. Ja np kładę się na ziemi pocieram częściami ciała o podłogę tak żeby poczuć ciepło, bądź zimno z kontaktu z podłogą itp To tylko przykład, na mnie działa. Były też techniki ostrość 1000x itp poczytaj i próbuj.


Post został pochwalony 0 razy
Nie 10:57, 06 Maj 2012 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin