Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z LD i hipnagogami

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem z LD i hipnagogami
Autor Wiadomo嗆
Cezar



Do陰czy: 02 Gru 2012
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post Problem z LD i hipnagogami
Witam Smile
Jestem na tym forum po raz 1, nwm za bardzo jeszcze czym to si je, ani czy powinnam umieszcza ten tekst tutaj, ale mam nadziej na odpowied Smile
Ju od dawna staram si mie LD, pr鏏owa豉m przer騜nymi sposobami, czyta豉m wiele na ten temat, ale nic nie dzia豉. Nie mam nawet hipnagog闚, zaczynam ju w徠pi, czy kiedykolwiek b璠 mie LD Sad Zaczynam ju by na siebie w軼iek豉, bo staram si rozlu幡i i nie zasypia, mam ju parali senny (chyba), ale nigdy nie mia豉m hipnagog闚. W ko鎍u odpuszczam bo jestem tym zbyt zm璚zona. Najgorszy jest b鏊 ga貫k ocznych kiedy staram si nie zasypia. Pomocy Crying or Very sad


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 23:45, 02 Gru 2012 Zobacz profil autora
Azzaz931



Do陰czy: 30 Lip 2012
Posty: 59
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie czekaj na hipnagogi, podejrzewam, 瞠 piszesz o wildzie, naj豉twiej osi庵n望 ld tymi metodami.
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/ssild,6642.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/90-na-ld-przynajmniej-dla-mnie-energia-ld,794.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/mild,2233.html

Najlepiej robi w 鈔odku nocy po ok. 4h snu, w nocy najlepiej budzi si alfa budzikiem.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 0:09, 03 Gru 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Mam nadzieje, ze slyszalas o Wbtb?
Co robisz z oczami, ze cie bola? Masz je trzymac normalnie, tak jak zasypiajacy czlowiek. Swiadomosc podtrzymujemy uwaznoscia na oddechu, liczeniu, kotwicy itd.
Jak zastosujesz Wbtb, to nawet jak nie bedzie ci wychodzic, sam fakt, ze probowalas przed jakis czas zwiekszy szanse na LD.
W koncu najwazniejsze : przy osiaganiu LD nie wolno sie frustrowac ani watpic, nastawienie nadzwyczajnie wplywa na ten delikatny aspekt fizjologii.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 11:04, 03 Gru 2012 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin