Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z uzyskaniem LD

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem z uzyskaniem LD
Autor Wiadomo嗆
KilRoy



Do陰czy: 21 Lip 2010
Posty: 2
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Problem z uzyskaniem LD
Witam. 安iadomym 郾ieniem interesuj si od 2 tyg. Gdy dowiedzia貫m si, 瞠 mo積a w nim robi wiele r騜nych fajnych rzeczy odrazu pokusi貫m si o spr鏏owanie tego. Niestety nie uda這 mi si ani razu Sad Pr鏏owa貫m kilka technik np. Skupienie si na jednym przedmiocie, liczenie oddech闚, powtarzanie sobie "Chc zapam皻a sw鎩 sen..." ale nic Sad Narazie jedyne co do鈍iadczam to te zrywy, kt鏎e mi si podobaj ale zaraz po nich szybko zasypiam. Swoje sny bardzo cz瘰to pami皻am ale zawsze zapominam o tym te軼ie rzeczywisto軼i i w 郾ie dziej si rzeczy nie zale積e ode mnie a rano tylko jestem wk%@ony 瞠 mi si znowu nie uda這. Bardzo prosz o pomoc w uzyskaniu LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:26, 21 Lip 2010 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szkoda, 瞠 nie z Dallas... :(
P貫: M篹czyzna

Post
A co ja mog, jak nie wkleji po raz 9 tego samego posta... Wink

Par wskaz闚ek co do LD:
1. Je郵i masz jakie pytania, na kt鏎e chcesz szybko zna odpowied(b康 s "g逝pie") to mo瞠sz napisa do mnie na GG: 19472768.
2. Zacytuje Ci post, w kt鏎ym da貫m innemu u篡tkownikowi, wskaz闚ki jak krok po kroku dozna 鈍iadomego snu.

Og鏊nie 進wadome 郾ienie jest powi您ane z m霩giem, i musisz cho troch wiedzie jak on dzia豉. Jakie s fale m霩gowe, fazy snu, co to jest pod鈍iadomo嗆, co robi ta pod鈍iadomo嗆. Terminy te napewno si przydadz Napewno Ci si to przyda, a zw豉szcza wtedy, kiedy b璠ziesz szuka pomocy na forum, a w odpowiedzi znjadziesz co o fazie REM, i nie zrobisz wielkich oczu Do tego polecam t stron.
Potem, staraj si zapamietywa sny, technika jest na forum.
Wykonuj cz瘰to RT(Reality Test - test rzeczywistyo軼i). Spis jest tutaj.
Gdy idziesz do szko造/pracy, zwaracaj uwag na ka盥y elem皻 otaczaj帷ego Ci 鈍iata, tz. przypatruj si zankom drogowym, starajac zapami皻a sie jak najwi璚ej szczeg馧闚, na kor drzew, wz鏎 chodnika, budynki i wszystko co Ci otacza, poprawi to jako嗆 twoich przysz造ch LD, jak u mnie
Nast瘼nie, spr鏏uj pobawi sie z technikami pami璚iowymi, jak MILD-em.
Dalej, popr鏏uj z WILD.
Powieniene mie na koncie ju jakie LD(鈍iadomy sen). S逝chaj tak瞠 darmowych nagra Adama Bytofa.
Mo瞠sz ich u篡wa wczesniej, np. pami耩 sn闚, kt鏎e z nazwy m闚i, w czym pomaga
Jak ju b璠ziesz mia LD, postaraj si w nich od czasu do czasu po獞iczy np. zmienianie przedmiot闚 "si陰 woli", spr鏏uj lata, przechodzi przez 軼iany. Podczas WILD powiniene do鈍iadczy paralizu przysennego, mo瞠sz si przestraszy, ale potem Ci przejdzie.

GO GO GO!

鑿iczysz tylko twa tygodnie, pr鏏uj dalej, 2 tygodnie to nie jest d逝go...


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:47, 21 Lip 2010 Zobacz profil autora
KilRoy



Do陰czy: 21 Lip 2010
Posty: 2
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i za szybk odp.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:50, 21 Lip 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Re: Problem z uzyskaniem LD
KilRoy napisa:
Pr鏏owa貫m kilka technik np. Skupienie si na jednym przedmiocie, liczenie oddech闚, powtarzanie sobie "Chc zapam皻a sw鎩 sen..." ale nic :(

Nic dziwnego, to nie s techniki s逝膨ce do uzyskania LD. Takie znajdziesz na przyk豉d tu:
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/jak-uzyskac-ld-wartosciowe-linki,19.html
One ju naprowadz Ci na dobr drog. :)


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 10:20, 22 Lip 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin