Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pytania odno郾ie WBTB.

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pytania odno郾ie WBTB.
Autor Wiadomo嗆
Czarnyaragorn



Do陰czy: 01 Wrz 2014
Posty: 18
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Pytania odno郾ie WBTB.
Mam kilka pyta odno郾ie WBTB. Jakie najlepsze? 4+1? 6+1?. A mo瞠 4 lub 6 +45?. Pr鏏owa貫m dzisiaj 6+45. S造sza貫m, 瞠 jak si zbyt g喚boko zasypia, to trzeba wyd逝篡 czas czuwania, a jak si nie mo瞠 zasn望, to go skr鏂i. A co je瞠li ja nie mog貫m zasn望, a w ko鎍u zasn掖em g喚boko?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Czarnyaragorn dnia Nie 18:05, 23 Lis 2014, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 17:48, 23 Lis 2014 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Lepsze jest 6+1 bo odbywa si na p造tszej fazie snu i 豉twiej si u鈍iadomi.
Ale ka盥e oczywi軼ie jest dobre Smile
Im kr鏒szy sen, tym g喚biej zasypiasz.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 20:41, 23 Lis 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Im d逝窺zy sen tym lepiej, ale trzeba dba, 瞠by nie by on za d逝gi bo b璠zie si ju zbyt rozbudzonym po obudzeniu.
Po w豉軼iwym rozbudzeniu, nie powinno si zasypia bardzo kr鏒ko, ale te nie za d逝go. Przy takiej bezsenno軼i, ustaje ona skokowo i sen szybko si pog喚bia, co mija si z celem. Nast瘼nym razem skr鵵 czas czuwania.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 13:38, 24 Lis 2014 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin