Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Relaks a bezsenno嗆
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Relaks a bezsenno嗆
Autor Wiadomo嗆
Kalt



Do陰czy: 18 Sty 2013
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Okolice Warszawy
P貫: M篹czyzna

Post Relaks a bezsenno嗆
C騜, od pewnego czasu relaksuje si po kilka razy dziennie. Nie wiem dlaczego, ale gdy relaksuje si przed snem za choler nie mog zasn望. Nie wiem czemu tak si dzieje, ale par nocek przez to zarwa貫m.
Kto wie czemu tak si dzieje? Kto tak ma?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kalt dnia Wto 21:03, 22 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 21:02, 22 Sty 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Nie ma to sensu. Najpewniej sobie to indukujesz tym wnioskiem. A moze relaksujesz sie juz w dni, w ktore masz powod myslec, ze nie zasniesz?


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:05, 22 Sty 2013 Zobacz profil autora
Kalt



Do陰czy: 18 Sty 2013
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Okolice Warszawy
P貫: M篹czyzna

Post
Dziwne jest to, 瞠 relaksuj帷 si przed snem nastawiam si na to, 瞠 szybko zasn. Druga opcja odpada, relaksuje si codziennie. Mo磧iwe 瞠 pod鈍iadomie sobie to indukuje, ale za ka盥ym razem dziwi si coraz bardziej, 瞠 nie mog zasn望.
Jedynym rozwi您aniem dla mnie to wyj軼ie z tego relaksu, pochodzenie po domu i ponowne p鎩軼ie spa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:14, 22 Sty 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Heeeh czyli relaksujesz sie codziennie?? Czemu w takim razie nie wymysliles, ze moze nie zasypiasz z powodu cowieczornego mycia zebow?
Jak sie stawia takie wnioski, to trzeba zrobic probe kontrolna - poloz sie spac od razu bez zadnych relaksacji, dopiero jezeli zasniesz bez problemu masz prawo obwinic relaksacje o bezsennosc.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:17, 22 Sty 2013 Zobacz profil autora
Kalt



Do陰czy: 18 Sty 2013
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Okolice Warszawy
P貫: M篹czyzna

Post
heh, te na to wpad貫m, od trzech dni po prostu k豉d si spa. Zasypiam bezproblemowo. Czyli zapewne to sobie indukuje, bo co jeszcze zostaje? Mam jednak zamiar to wykorzysta, od soboty ferie, zamierzam co dwa dni pr鏏owa WILDa, my郵 瞠 si przyda.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:29, 22 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Zaparz melis i j pos這d. Najlepiej parzy melis w mleku. Fajnie smakuje, a ciep貫 mleko podobno pomaga zasn望. Cukier natomiast na pocz徠ku pobudza, ale potem jest spadek energii. To w豉郾ie przez te 2 造瞠czki cukru kawa mnie usypia豉, wi璚 przesta貫m s這dzi.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 22:14, 22 Sty 2013 Zobacz profil autora
Kalt



Do陰czy: 18 Sty 2013
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Okolice Warszawy
P貫: M篹czyzna

Post
z t melis pomys nieg逝pi, ale my郵 瞠 豉twiej (i szybciej) b璠zie po prostu nie relaksowa si przed snem. Tak czy inaczej, dzi瘯i za odpowied.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 7:37, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
A czy to nie jest tak, 瞠 zi馧 typu melisa si nie s這dzi?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 9:21, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
lucek101



Do陰czy: 08 Gru 2012
Posty: 40
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
eee? melisa na mleku i z cukrem przecie sama meliska smakuje pi瘯nie tzn ma sw鎩 specyficzny smak ale nie jest bee a z mlekiem sobie nie wyobrazam bo zaparzam r璚znie i potem wszystko przez sitko.
Czasem pije j z szyszka chmielu i korzeniem koz趾a ale tego ostatniegt nie polecam przez zapach i straszny smak. Za to sen odrazu zdrowy i kolorowy


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 11:33, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Musz w ko鎍u wykmini jak捷 ekstra ksi捫k o zielarstwie Razz. Uwa瘸m to za przydatne i ciekawe, ale te stare ksi捫ki z czas闚 komuny, kt鏎e to mam w domu, na ten temat nie s zbyt dok豉dne je郵i chodzi o pokazanie wygl康u ro郵inek.

Cytat:
A czy to nie jest tak, 瞠 zi馧 typu melisa si nie s這dzi?

A dlaczego nie? Cukry s neutralne je郵i chodzi o dzia豉nie ro郵in. Wi瘯szo嗆, jak nie ka盥a ro郵ina je posiada.

@Lucek
Tu chodzi o zwi瘯szenie efektywno軼i, a nie o walory smakowe. Melisa, mleko i cukier usypiaj.
Je郵i chodzi o chmiel to si zgadza, paskudny on jest. Smakuje lepiej z stewi, kt鏎a to obni瘸 ci郾ienie w krwi, ale i tak po 1 kubku rzyga si chce, dlatego ja preferuj palenie chmielu w fajce.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 14:30, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Muminal napisa:

A dlaczego nie? Cukry s neutralne je郵i chodzi o dzia豉nie ro郵in. Wi瘯szo嗆, jak nie ka盥a ro郵ina je posiada.

Zi馧 si podobno nie s這dzi.
lucek101 napisa:

Czasem pije j z szyszka chmielu i korzeniem koz趾a ale tego ostatniegt nie polecam przez zapach i straszny smak. Za to sen odrazu zdrowy i kolorowy

M闚isz o takim czym? :
[link widoczny dla zalogowanych]
Na ile starcza to 50g?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 18:21, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
@Arktos
Cytat:
Podanie doustne w postaci naparu: 1 造瞠czk od herbaty korzenia koz趾a (oko這 2,5 g) zala 1 fili瘸nk wrz帷ej wody (150 ml), naparza pod przykryciem 10-15 minut. Przecedzi. Pi po 1 fili瘸nce ciep貫go naparu 3 razy dziennie.

To masz 20 porcji czyli 3000ml


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 18:51, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Wola豚ym praktyczn opini, a nie teoretyczn, dlatego pytam kolegi kt鏎y ma z tym do czynienia. Czasem pisze, by dawa x a trzeba dawa tak na prawd y, wi璚 nie wiadomo Wink
Tak czy siak zobacz czy da si to dosta w okolicznych aptekach.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 19:05, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Je郵i chodzi o praktyk, to jest to elastyczne. Dla niekt鏎ych to mo瞠 by za du穎, a dla innych za ma這.
Ja zawsze daj na oko i najcz窷ciej skutkuje Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 19:11, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
lucek101



Do陰czy: 08 Gru 2012
Posty: 40
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Ja mam innej firmy KAWON pisze tam jedna 造瞠czka 2.5-3g na 200-250ml wody, zaparza pod przykryciem lub w termosie 30minut. dla mnie to a chore zawsze parze 15min i jest ok
zaparzam to wszystko wg wskaza ilo軼iowych na opakowaniach do 330ml szklanki
tu troch kiedy podawa przed snem :
korze ko透ka 2godziny
chmiel 0.5-1h
co do melisy to czuje kopa od razu, napi璚ie mi窷ni te spada po tym wszystkim
co do cen s dro窺ze ni na stronie w moim pobliskim sklepie zielarskim o 10-30gr

ps kto pisa tu o paleniu tak samo dzia豉 jak pitne? s豉biej mocniej?
sorry 瞠 nie da貫m cytuj ale nie wiem jak i pisze z telefonu


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez lucek101 dnia 字o 21:56, 23 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 21:46, 23 Sty 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin