|
| Autor |
Wiadomość |
Arktos
Senny Podróżnik
Dołączył: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
 Relaks i sygnał obrotu, ruchu. |
|
Witajcie,
Mam pewien problem z "relaksem". Polega on na tym, że niezależnie w jak wygodnej pozycji leżę to gdy jestem w bezruchu po jakimś czasie otrzymuję sygnał do wykonania ruchu lub zmiany pozycji. Od tego czasu już sygnały będą coraz częstsze. Sygnałów nie ma tylko w jednym wypadku - jak uda mi się zasnąć, a nie o to chodzi 
Czy to normalne, że podczas relaksu po kilkudziesięciu minutach mam chęć zmiany pozycji lub wykonania ruchu? Wygląda to tak - 40 minut leżenia (dajmy na to) po czym następuje sygnał, gdy go zignoruję leżenie staje się męczące, może wystąpić swędzenie, podniesiona temperatura ciała. Gdy się poruszę to później już sygnały są co kilka minut (co 2-5).
Problem ten dostrzegłem próbując coś zdziałać z SITA'ą bez tego ich sprzętu, z samodzielną relaksacją.
Czy to jest normalne, że podczas relaksu ciało z czasem domaga się - mniejszego lub większego - ruchu?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Arktos dnia Czw 13:00, 13 Wrz 2012, w całości zmieniany 3 razy
|
|
| Czw 12:58, 13 Wrz 2012 |
 |
 |
|
|
 |
pitsiunio
Dołączył: 22 Sie 2012
Posty: 87
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Sosnowiec, Polska
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
Tak, to jest jedna z tych rzeczy dzięki którym WILD jest tak trudny. Kiedy leżysz jakiś czas w bezruchu, po prostu czujesz super-duper chęć przewrócenia się na bok, ale w większości wypadków powinieneś to przełamać.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 13:11, 13 Wrz 2012 |
|
|
Arktos
Senny Podróżnik
Dołączył: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Ja to mogę przełamać, ale wtedy relaks już nie jest "przyjemny i miły", a w nim chodzi o to aby był 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 13:30, 13 Wrz 2012 |
|
|
pitsiunio
Dołączył: 22 Sie 2012
Posty: 87
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Sosnowiec, Polska
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
W takim razie spróbuj się rozluźnić przed relaksem, może pomoże. A przynajmniej mnie pomogło.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 13:45, 13 Wrz 2012 |
|
|
Hopekk94
Dołączył: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
 | | W takim razie spróbuj się rozluźnić przed relaksem, może pomoże. A przynajmniej mnie pomogło. |
jak rozluznic sie przed relaksem ? relaks przed relaksem to to samo tylko ze pierwszy relaks zostaje przerwany dla drugiego a on nie chce przerywac relaksu . nie wiem czy pisze z sensem ale to nie ma sensu :p
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 13:58, 13 Wrz 2012 |
|
|
Arktos
Senny Podróżnik
Dołączył: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Ja chcę ciągły relaks bez wykonywania ruchów przez np. 1-2 godziny. I żeby był ciągle przyjemny a nie potem dostaję jakieś sygnały obrotowe
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 14:04, 13 Wrz 2012 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
