Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Sny w NREM?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Sny w NREM?
Autor Wiadomo嗆
Skiper



Do陰czy: 10 Wrz 2010
Posty: 191
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 6 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post Sny w NREM?
Oto na co si natkn掖em czytaj帷 o wp造wie alkoholu na sen;

"...Ponadto REM, w przeciwie雟twie do SWS (NREM), jest mniej relaksuj帷y, a sny pojawiaj帷e si w tym stadium s bardziej z這穎ne i pe軟e napi耩, ale w zwi您ku z tym lepiej zapami皻ywane."

W tego wynika這by, 瞠 w fazie NREM te wyst瘼uj marzenia senne, kt鏎e s niezapami皻ywane/trudne do zapami皻ania.

S康zicie, ze to wynika z niekompetencji autora, czy to faktycznie prawda?

Artyku: [link widoczny dla zalogowanych]


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 19:16, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To jest bardzo ciekawe i wyja郾ia這 by czemu WILD dzia豉 jak dzia豉. Mimo 瞠 uwa瘸m 瞠 wchodz望 w WILD zmienia sie poczucie czasu to ta teoria te jest bardzo ciekawa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 19:36, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
Willow
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Cze 2009
Posty: 523
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie miesza豚ym w to WILDa, bo podchodzisz do niego ze 鈍iadomego parali簑 - czyli "przedsionka REMu".

Wiele 廝鏚e podaje, 瞠 w NREM wyst瘼uj sny. Sam nie kojarz/nie rozpoznaj sn闚 NREM, ale na pewno znajdzie si kompetentna osoba, kt鏎a to opisze Wink (tak, Andrewek, to chyba Ty Very Happy )


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:19, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Nie wiem, czy to by sen NREM, jednak mia貫m kilkakrotnie tak sytuacj we 郾ie, 瞠 wszystko dzia這 si jakby w spowolnionym tempie, by這 takie jakby "zmulone", og鏊nie sen by jaki taki niewyra幡y i "inny" w stosunku do zwyczajnych sn闚. By mo瞠 by豉 to ko鎍闚ka fazy REM, nie jestem pewien.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:36, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Willow napisa:
Nie miesza豚ym w to WILDa, bo podchodzisz do niego ze 鈍iadomego parali簑 - czyli "przedsionka REMu".

Przedsionek w kt鏎ym czeka si 90 min. =.=' I o ile postrzeganie czasu si nie zmienia to w豉郾ie w NREMie mamy WILDowskie sny Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:33, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Niekoniecznie. Istnieje jeszcze co takiego, jak SOREMP i chyba zwykle w豉郾ie w niego wchodzimy za pomoc WILDA (cho nie jestem pewien na 100%).


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:41, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Hm, ja mialem kilka stan闚 kt鏎e byly inne ni normalne sny i mogly by to sny z NREMa. Np sny zlo穎ne gl闚nie z my郵i a mniej z obraz闚, albo po prostu co na ksztalt ''trwania'' w jakim uczuciu, stanie, albo w pustce z mal ilo軼i obraz闚/my郵i, poczucie obecno軼i. Mialem te ciekawy sen w kt鏎ym jakbym dostawal rady od kogo- stan obecno軼i+rady, wskaz闚ki (i to na prawd sensowne) zlo穎ne gl闚nie z my郵i i uczu, prawie brak obraz闚 itp.

Mnie zawsze uczyli, 瞠 w NREMie wyst瘼uj sny, ale w mniejszej ilo軼i i mniej rozbudowane- raczej my郵i ni obrazy.

Podczas zasypiania mo積a zauwa篡 jak zmysly si stopniowo wyl帷zaj i zaczynaj pojawia si my郵i, kt鏎ych 廝鏚lem nie jest nasze nakr璚anie dialog闚 wewn皻rznych, a raczej powstaj ''same z siebie'' (z tego co wiem jest to stan tu przed NREMem) i chyba tak jest, w NREmie wyst瘼uj gl闚nie my郵i, a w REMie wyobra瞠nia, koncepcje- dlatego latwiej tam o 鈍iadomo嗆 (dualizm)

P.S
Dante- w徠pi, 瞠 udalo Ci si przej嗆 przez NREMa do REMa...
Mo磧iwe jest, 瞠 utrzymujesz w ten czas pewnego rodzaju uwa積o軼 i na wst瘼ie REMa lapiesz 鈍iadomo嗆- ale raczej ta 鈍iadomo嗆 nie towarzyszy Ci przez NREMa, bo nie mialby gdzie jej zaczepi. Gdyby potrafil utrzyma 鈍iadomo嗆 w NREMie przez dlu窺zy czas to LD bylby to dla Ciebie piku.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia Pi 23:03, 05 Lis 2010, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Pi 22:55, 05 Lis 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie s康z 瞠 NREM w og鏊e wyst徙i. S造szeli軼ie o 郾ie wielofazowym ? W skr鏂ie chodzi o to 瞠 酥isz drzemkami kt鏎e 陰cznie daj Ci 2h snu dziennie. Z za這瞠nia mamy przyzwyczai organizm do ma造ch drzemek 瞠by wrzuca nas od razu do fazy REM(w kt鏎ej wed逝g teorii si najbardziej odpoczywa i uk豉da my郵i). Mo磧iwe 瞠 by貫m straszne zm璚zony albo upa tak zadzia豉. Ale w jednej chwili le瘸貫m i wyobra瘸貫m sobie jakie pierd馧ki a w drugiej w nich uczestniczy貫m ca造 czas lekko czuj帷 cia這. Potem ca趾owicie mnie przenios這. Po chwili zosta貫m niestety brutalnie przebudzony przez kumpla z ciekawo軼i sprawdzi貫m zegarem i min窸o 30min. z czego pewnie przez te 20 le瘸貫m czuj帷 cia這. Ca這嗆 sta豉 si na obozie w Chorwacji. A tak normalnie to WILD wychodzi mi w takiej postaci jak przedstawi貫. Mo磧iwe 瞠 na "sekundke" straci貫m czujno嗆 i ca造 NREM mi przelecia. Dlatego trzymam si teorii zmiany poczucia czasu.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 10:33, 06 Lis 2010 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
a ja si w takim razie spytam w jakiej fazie wystepuje zryw mikloniczny. kazdy mowi ze w REM ale kiedy przeczyta貫m ten topic to mam w徠pliwosci.
Je郵i mam racje to jestem 100% pewny ze wystepuja tam marzenia senne.
Kiedys by貫m swiadomy tego stanu myslalem ze mam ld ale nie by on jakis specjalny - obraz niewyrazny, przymu i jeszcze czu貫m troche cia這 fizyczne
moglem byc tam dluzej ale obok mnie smignal szybko tramwaj i mia貫m zryw i sie obudzi貫m.

znalaz貫m cos takiego.
Etapy NREM
Cytat:
Etap 1 - wyst瘼uje na pocz徠ku snu. Ga趾i oczne powoli si poruszaj. Fale alpha zast瘼owane s wolniejszymi falami theta. Ludzie w tym stanie maj wra瞠nie, 瞠 jeszcze nie 酥i. Cz瘰to przy przej軼iu w ten etap ludzie odczuwaj nag貫 szarpni璚ie.
Etap 2 - 鈍iadomo嗆 zostaje zniesiona, ale osob mo積a 豉two obudzi. Ga趾i oczne pozostaj nieruchome, a marzenia senne pojawiaj si bardzo rzadko. EEG pokazuje wrzeciona i kompleksy K.
Etap 3 - przej軼ie mi璠zy etapem 2 i 4. Pojawiaj si fale delta, wi您ane z "g喚bokim" snem.
Etap 4 - sen wolnofalowy. Najg喚bszy etap snu. Dominuj fale delta. Marzenia senne pojawiaj si najcz窷ciej w ca造m 郾ie NREM, ale rzadziej ni w 郾ie REM. Tre嗆 marze jest niepowi您ana ze sob i mniej 篡wa, ni w fazie REM. Opr鏂z tego na tym etapie najcz窷ciej ujawniaj si niekt鏎e parasomnie, takie jak somnambulizm lub l瘯i nocne

穋鏚這 wikipedia

- Wg. tej tresci wynika ze marzenia rowniez wystepuja w nrem


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Sob 12:13, 06 Lis 2010, w ca這軼i zmieniany 5 razy
Sob 11:48, 06 Lis 2010 Zobacz profil autora
Willow
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Cze 2009
Posty: 523
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Zrywy nie wyst瘼uj w REM.
Zrywy s "upewnieniem o za郾i璚iu cia豉" i "niezauwa穎ne" s sygna貫m do odpalenia dalszej cz窷ci zasypiania. Dzieje si to w NREM1 - zar闚no przy zasypianiu, jak i tej bezpo鈔ednio prze REM.

Co do WILDa, to nie wiem, jak Ty, ale ja parali 豉pi z wywalenia na pocz徠ku REMu - je郵i si nie poruszysz, to lecisz z powrotem.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 12:12, 06 Lis 2010 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Czyli marzenia wystepuj w NREM ale tylko przez pewnien czas bo w NREM3 swiadomosc sie ulatnia i jest dziura czyli ten g貫boki sen


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Sob 12:16, 06 Lis 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 12:16, 06 Lis 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin