Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Szczeg鏊ny przypadek...

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Szczeg鏊ny przypadek...
Autor Wiadomo嗆
Crews



Do陰czy: 24 Mar 2011
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Szczeg鏊ny przypadek...
Witam serdecznie
Mam przeogromny problem zwi您any ze 鈍iadomym snem.... jak wielu ludzi nie potrafi go osi庵n望. Oto moje starania dot. LD:
-Czas pr鏏 6 miesi璚y
-Normalnie pami皻am 2 sny, czasem nawet wi璚ej
-Technik WILD mia貫m 2 razy hipnagogi i p騧niej wielka cisza, czekam na LD poprzez liczenie, niestety nic z tego...
-Przez tydzie, mo瞠 troch wi璚ej chcia貫m wyrobi sobie nawyk RT podczas dnia, tzn. zegarek na r璚e, kt鏎y nie chodzi a ca造 czas mia ustawion godzin 9, ok 100 razy na dzie robi貫m RT- czyli zegarek, zas這ni皻e jedno oko i sprawdzenie czy widz nos, oraz oddychanie przez zatkany nos, zupe軟e nic...
-autosugestia-ma這 co pr鏏owa貫m, nic
-przez 2-3 tygodnie a do dzisiaj s逝cham nagra Adama Bytofa- Szaman, oraz indukcja 鈍iadomego 郾ienia, nic...
Nie wiem co dalej robi... wpad貫m ostatnio na pomys, 瞠by po 6-cio godzinnym 郾ie nastawi sobie budzik, na kt鏎ym nagra豚ym co w rodzaju "teraz 郾isz, u鈍iadamiasz sobie, 瞠 郾isz", mo瞠 to by pomog這?
Kolejna taka my郵 to przes逝chanie podczas zasypiania nagrania Krzysztofa Janiewicza "Lucid Dreaming with Wolves", s造sza kto o tym nagraniu?
S造sza貫m ostatnio, 瞠 takie beztalencie w 鈍iadomym 郾ie to wynik zdestabilizowanych czakr, czy to prawda?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 10:17, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
p1Sprite



Do陰czy: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Limanowa
P貫: M篹czyzna

Post
Odpusc sobie na chwile. Jak sie czegos za bardzo chce to sie nie udaje.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 14:24, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
nienarodzony



Do陰czy: 04 Lut 2011
Posty: 29
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Krak闚
P貫: M篹czyzna

Post
Mo瞠 nie odpuszczaj, ale nastaw si na LD bardziej oboj皻nie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 15:04, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Disadac



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 198
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Racja, daj sobie spok鎩 na kilka nocy, wy酥ij si normalnie bez 瘸dnych pobudek.
Mi osobi軼ie w uzyskaniu pierwszego LD pomog豉 "afirmacja" - "pierdole, dzisiaj dam sobie spok鎩"
Nie nastawi貫m budzika na noc i bach, pierwszy Ld.

A tak odno郾ie RT, to wydaje mi si, 瞠 sam nawyk robienia go nie pomo瞠 za wiele, musisz wyrobi sobie nawyk zw徠pienia, zacznij zastanawia si b璠帷 na jawie "Czy ja 郾i?", przygl康aj si otoczeniu, jakie combo RT'k闚 itp.

Nie 篡cz Ci powodzenia bo dzisiaj Ci si nie uda, odpu嗆 sobie Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 18:23, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Crews



Do陰czy: 24 Mar 2011
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Heh dzi瘯i:) No je郵i tak m闚icie to spr鏏uje, zobaczymy co z tego wyniknie... Dzi瘯i za rady ^_^


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 19:58, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Re: Szczeg鏊ny przypadek...
畝den to szczeg鏊ny przypadek, ja Ci nie pog豉szcz jak koledzy.

Crews napisa:
-Czas pr鏏 6 miesi璚y
Jakich pr鏏, skoro piszesz 瞠 najwa積iejszych technik u篡wa貫 tydzie?!

Crews napisa:
-Technik WILD mia貫m 2 razy hipnagogi i p騧niej wielka cisza, czekam na LD poprzez liczenie, niestety nic z tego...
WILD nie jest zalecany pocz徠kuj帷ym.

Crews napisa:
-Przez tydzie, mo瞠 troch wi璚ej chcia貫m wyrobi sobie nawyk RT podczas dnia, tzn. zegarek na r璚e, kt鏎y nie chodzi a ca造 czas mia ustawion godzin 9, ok 100 razy na dzie robi貫m RT- czyli zegarek, zas這ni皻e jedno oko i sprawdzenie czy widz nos, oraz oddychanie przez zatkany nos, zupe軟e nic...
Tydzie to 鈔edni czas, w kt鏎ym efekty przynosz regularnie stosowane, prawid這wo wykonane(!!) techniki za dnia i one s zalecane pocz徠kuj帷ym. Efekt jest d逝gofalowy, jednak mo瞠 przyj嗆 po 2, lub 3 tygodniach.

Crews napisa:
-autosugestia-ma這 co pr鏏owa貫m, nic
A w wi瘯szo軼i technik wyst瘼uje autosugestia i jest wa積 cz窷ci.

Crews napisa:
-przez 2-3 tygodnie a do dzisiaj s逝cham nagra Adama Bytofa- Szaman, oraz indukcja 鈍iadomego 郾ienia, nic...
Nagrania tylko pomagaj, no i relaksuj przed snem - nie musz przynosi LD.

Crews napisa:
Nie wiem co dalej robi... wpad貫m ostatnio na pomys, 瞠by po 6-cio godzinnym 郾ie nastawi sobie budzik, na kt鏎ym nagra豚ym co w rodzaju "teraz 郾isz, u鈍iadamiasz sobie, 瞠 郾isz", mo瞠 to by pomog這?
Kolejna taka my郵 to przes逝chanie podczas zasypiania nagrania Krzysztofa Janiewicza "Lucid Dreaming with Wolves", s造sza kto o tym nagraniu?
Przeczytaj jak捷 ksi捫k.
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/jak-uzyskac-ld-wartosciowe-linki,19.html

Crews napisa:
S造sza貫m ostatnio, 瞠 takie beztalencie w 鈍iadomym 郾ie to wynik zdestabilizowanych czakr, czy to prawda?
Nie, to sugestia.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:25, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wyj掖e mi to z ust johny Wink
W陰郾ie jaki szczeg鏊ny przypadek... Wida, 瞠 mia貫 lenia i nie chcia這 Ci si porz康nie poszuka w technikach, tylko us造sz掖e o takim Wildzie i RT(jakoby najpopularniejsze techniki Razz) i teraz pr鏏ujesz...
RT warto robi, nawet stosuj帷 inne techniki, i dopiero, gdy ten wy瞠j opisany efekt "d逝gofalowy" b璠zie widoczny, dodaj do tego inne techniki Wink
Pozdrawiam.

PS
Jestem hipokryt :E Sam jestem leniwy...


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 21:47, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post Re: Szczeg鏊ny przypadek...
Crews napisa:
S造sza貫m ostatnio, 瞠 takie beztalencie w 鈍iadomym 郾ie to wynik zdestabilizowanych czakr, czy to prawda?

Wed逝g mnie jak traktowa czakry jako manifestacj naszych funkcji psychicznych i fizjologicznych to tak. Rozkr璚one czakry to uwa積o嗆 i relaks i dobra kondycja co przek豉da si na LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 22:29, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Crews



Do陰czy: 24 Mar 2011
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
J, mo瞠 z mojej strony to wielki b陰d ale prze 6 miesi璚y w豉郾ie u篡wa貫m WILD-a...
Czyli wnioskuje z tego, 瞠 musz wyrobi sobie nawyk pow徠piewania czy jestem we 郾ie czy na jawie i wykonywa techiki d逝瞠j?
Je郵i chodzi o ksi捫ki to czyta貫m, pana Bytofa dwa razy przerobi貫m, warsztaty LD i inne tytu造, wi璚 s康z, 瞠 wiedze mam ...
A wi璚 autosugestia ma znaczenie i to du瞠, jakie w takim razie afirmacje i przekonanie o LD mam posiada? np. "b璠 mia LD" czy co w tym rodzaju ? Czy mo瞠 tak jak m闚icie nieco oboj皻ne nastawienie?
J, nagrania nie musz wywo造wa LD ale mog, wi璚 mam takie pytanie: Czy oboj皻nie jakie nagrania dot. osi庵ania LD wp造waj r騜nie na r騜nych ludzi? Czy np. mo積a w jaki spos鏏 "dor闚na w ods逝chiwaniu" i wp造waniu tych nagra na nas samych ludziom, na kt鏎ych takie nagrania dzia豉j doskonale?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 9:51, 25 Mar 2011 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Crews napisa:
J, mo瞠 z mojej strony to wielki b陰d ale prze 6 miesi璚y w豉郾ie u篡wa貫m WILD-a...
Zdecydowanie b陰d.

Crews napisa:
Czyli wnioskuje z tego, 瞠 musz wyrobi sobie nawyk pow徠piewania czy jestem we 郾ie czy na jawie i wykonywa techiki d逝瞠j?
Zdecydowanie tak. Widzisz jak szybko si uczysz? ;)

Crews napisa:
A wi璚 autosugestia ma znaczenie i to du瞠, jakie w takim razie afirmacje i przekonanie o LD mam posiada? np. "b璠 mia LD" czy co w tym rodzaju ?
Wymy郵 sobie sugestie sam najlepiej. :) Takie kt鏎e Ci si podobaj. Jak Ci si nie podoba, to nie u篡waj - efekt odwrotny.

Crews napisa:
Czy mo瞠 tak jak m闚icie nieco oboj皻ne nastawienie?
Najlepiej po prostu, zwyczajnie wyluzuj, a b璠ziesz mia pi瘯nie do鈍iadczenia w swoich snach. :)
http://www.youtube.com/watch?v=XKw6MewhYz8

Crews napisa:
J, nagrania nie musz wywo造wa LD ale mog, wi璚 mam takie pytanie: Czy oboj皻nie jakie nagrania dot. osi庵ania LD wp造waj r騜nie na r騜nych ludzi?
Tak, r騜nie na r騜nych, jednak jednocze郾ie...

Crews napisa:
Czy np. mo積a w jaki spos鏏 "dor闚na w ods逝chiwaniu" i wp造waniu tych nagra na nas samych ludziom, na kt鏎ych takie nagrania dzia豉j doskonale?
...tak, to zale篡 od sytuacji i wielu innych czynnik闚. Jednak aby Twoja pod鈍iadomo嗆 wywo豉豉 stan 鈍iadomego snu musi wiedzie w og鏊e o co Ci chodzi, bo samo "鈍iadomy sen" wiele jej nie m闚i. :) Dlatego u篡wa si technik.


Post zosta pochwalony 1 raz
Pi 10:36, 25 Mar 2011 Zobacz profil autora
Crews



Do陰czy: 24 Mar 2011
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
A wi璚 reasumuj帷, troch pozytywnego, lu幡ego nastawienia, zmiana "postrzegania codzienno軼i" i d逝窺zy czas 獞icze powinien pom鏂 ?
J, ta piosenka jest 鈍ietna, tak mi這 rozlu幡ia .....dzi瘯i za linka^_^


Post zosta pochwalony 1 raz
Pi 14:17, 25 Mar 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin