| Autor |
Wiadomo¶æ |
dusiek14
Do³±czy³: 18 Pa¼ 2012
Posty: 88
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Stalowa Wola
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Techniki - jak wykonujecie ? |
|
Siema , mam taki pomysl abyscie napisali w komentarzach jak wykonujecie rozne techniki, w jaki sposob sa one wg was najskuteczniejsze? W dziale Techniki wszystko opisane jest ksiazkowo, wiem ze na kazdego technika dziala indywidualnie i indywidualnie powinnismy ja do siebie dobierac ale nie o to mi chodzi. Chcialbym wiedziec jaka technika u Was dziala najlepiej badz robicie ja najczesciej bo jest dla Was wygodna lub latwa i jak j± wykonujecie. Ciekawi mnie jak to robicie!
Pozdrawiam!
PS. Chodzi mi o cos takiego ;
Mi najlepiej pasuje FILD ze wzgledu na godziny snu i to ze nie musze sie rozbudzac , zasypiam o 10 budze sie o 2 (budzikiem) nie wstaje staram sie nie rozbudzac, udaje ze gram na pianinie i robie TR co jakis czas , zasypiam i albo odlatuje albo mam sen beng! 
Uwaga prosze nie traktowac tego jako instrukcji jak wykonywac techniki, chce tylko znac wasze sposoby, moze jakies dodatki w postaci afirmacji, czy jakies czekolady melisa itp.
Ps2. Klade sie spac bo u mnie polnoc, wy pewnie juz pobudka bo 6 rano siema!
Uwaga
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 6:18, 18 Lut 2016 |
 |
 |
|
|
 |
turbo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 07 Sty 2016
Posty: 447
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 25 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Kraków
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ja mam kolorowo, dzia³a tylko jedno je¿eli ma byæ LD to bêdzie je¿eli nie to niema, próbowa³em wiele technik ale tej swojej jeszcze nie odkry³em.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 19:32, 18 Lut 2016 |
|
|
Pytka
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 31 Pa¼ 2014
Posty: 391
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 12 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Miñsk Mazowiecki
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ja dopracowa³em specjalnie pod siebie WILD'a. Co weekend praktykujê i ostatnio widaæ nawet efekty. Po prostu budzê siê w nocy, potem rozbudzam umys³, a nastêpnie k³adê siê z nagraniem puszczonym w s³uchawkach.
W tygodniu próbujê ostatnio FILD'a. Na razie mi nie wychodzi, ale próbowaæ trzeba...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 20:23, 18 Lut 2016 |
|
|
badbull
Do³±czy³: 05 Lut 2016
Posty: 9
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Kraków
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Mam pytanie co do wykonywania FILD'a. Ruch palcami wykonujecie gdy rêka le¿y np. na ³ó¿ku czy jest delikatnie w powietrzu?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 21:29, 18 Lut 2016 |
|
|
Solnik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Sty 2015
Posty: 616
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 68 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Katowice
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Mo¿esz tak i tak. Moim zdaniem lepiej jednak mieæ rêkê opart± o ³ó¿ko. Zreszt± i tak nam opadnie po czasie 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 22:21, 18 Lut 2016 |
|
|
dusiek14
Do³±czy³: 18 Pa¼ 2012
Posty: 88
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Stalowa Wola
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ja wykonuje gdy jest oparta, tez mam problem ze znalezieniem wygodnej pozycji , powodzonka ! Turbo mam chyba to samo, wiele probowalem ale najczesciej wychodzi kiedy sie niespodziewamy :p
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 2:42, 19 Lut 2016 |
|
|
Maksjo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Kwi 2011
Posty: 399
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: fiction
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Je¿eli chodzi o pozycjê to najlepiej inaczej ni¿ zwykle zasypiasz tzn - Je¶li zasypiasz na prawym boku, to przy technice u¿yj pleców, b±d¼ lewego boku  A mo¿e na brzuchu i rêkê pod poduszkê? - Ja tak zasypiam bardzo szybko. Ale byæ mo¿e Ty nie.
A co do techniki. Na pewno ka¿da jest dobra, je¶li dobierzesz to tego odpowiednie przez siebie WBTB.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Maksjo dnia Nie 20:49, 21 Lut 2016, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Nie 20:48, 21 Lut 2016 |
|
|
dusiek14
Do³±czy³: 18 Pa¼ 2012
Posty: 88
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Stalowa Wola
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Dlaczego inaczej niz zwykle Maksjo? Aby nie tracic swiadomosci ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 3:58, 22 Lut 2016 |
|
|
|
