Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Tolerancja emocjonalna a t逝mienie emocji

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Tolerancja emocjonalna a t逝mienie emocji
Autor Wiadomo嗆
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Tolerancja emocjonalna a t逝mienie emocji
Cze嗆 wszystkim,

Zastanawia mnie jaka jest wasza postawa przy okazywaniu emocji swiatu sennemu? Zadalem to pytanie bo w sumie LD mialem ile mialem, ale kazda nadmierna bomba emocjonalna mnie wybudza...

Na pocz徠ku gdy wyrobilem sobie nawyk zeby mnie nie wywalalo ze snu, tlumilem w sobie emocje ekscytacji po odzyskaniu swiadomosci, tak i teraz automatycznie reaguje na to oboj皻no軼i.

Zastanawia mnie mimo wszystko czy tak si powinno robi, czy poprostu tolerancja na te emocje sie zwieksza z czasem i wystarczy przeczeka kilka ldkow?

Z wieloma rzeczami tlumie emocje, ale czasami robie takie przypa造 ze jest to nie mozliwe, wiec nie wiem czy marnowac kolejne sny czekaj帷 az sie zwiekszy tolerancja czy starac sie to tlumic mimo wszystko?

Jakie wasze zdanie na ten temat?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 14:50, 29 Gru 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
T逝mi mo積a tylko wyraz emocji, w LD samo pojawienie si emocji wystarczy, 瞠by wp造n望 na sen. Prawdziwa tolerancja rozwija si tylko w wyniku do鈍iadczenia, nie da si jej samemu osi庵n望.
Oczywi軼ie kiedy otoczenie senne zaprezentuje emocjonalnie dodatnie zdarzenie, nie da si temu przeciwdzia豉 i nast徙i albo wybudzenie, albo spadek 鈍iadomo軼i. Poniewa we 郾ie przewa瘸j nasze pod鈍iadome l瘯i i oczekiwania, takie rzeczy wyst瘼uj stosunkowo cz瘰to. Jedyn opcj na prawdziwie stabilne LD jest zrozumienie ca貫go siebie, co w wi瘯szo軼i przypadk闚 jest 鈔ednio wykonalne.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 15:50, 29 Gru 2012 Zobacz profil autora
Hopekk94



Do陰czy: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
ja w LD czasem strasznie sie smieje i mnie nie wyrzuca Razz duza radosc jest u mnie dopuszczalna
ale np zbyt duzej ekscytacji musze unikac Razz strach sie raczej u Ciebie w LD nie pojawia bo to w koncu LD Very Happy
wiec sadze ze kazdy z nas ma pewna tolerancje w snach i dlatego mysle ze przy odpowiednich checiach bedziesz mogl ja zwiekszyc Smile


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Hopekk94 dnia Sob 17:09, 29 Gru 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 17:08, 29 Gru 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Tolerancja po膨dana w LD wynika w豉郾ie z oboj皻no軼i, z braku wszelkich ch璚i. Pragnienie czego jest r闚noznaczne z obaw, 瞠 sie nie spe軟i, 瞠by uzyska pe軟 kontrol snu trzeba wyeliminowa t obaw.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:54, 29 Gru 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Przykladowo- jak odzyskam swiadomosc we snie, to moge rownie dobrze ukryc ten fakt udajac ze nic sie nie dzieje i snic dalej ale juz ze swiadomoscia.. wtedy nie odczuwam tych emocji, t逝mie je w sobie.
Ale rownie dobrze moglbym zaczac skakac z radosci i wydzierac morde i poczu w sobie ten wystrzal endorfin... to niestety juz wybudza.

Zakladajac ze chce we snie zrobic jakis przypal ktorego nigdy nie robilem a w realu byl ponadprzecietnym marzeniem, odrazu pojawia sie silna ekscytacja, ktorej w zaden sposob nie mozna zgasi.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 2:47, 30 Gru 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Bezpo鈔edni przyczyn wybudzenia jest l瘯 przed wybudzeniem. Tak jak naipsa貫m, w momencie kiedy mamy wielk ochot co zrobi z powodu pojawienia si nagle takiej mo磧iwo軼i ( ekscytaja ) odczuwamy te obaw, 瞠 co nam przeszkodzi. Na twoje nieszcz窷cie jeste przekonany, 瞠 co dobre si ko鎍zy, dlatego si wybudzasz. Gdyby jednak zamiast tego by przekonany, 瞠 najgorsza rzecz, kt鏎a mo瞠 ci przeszkodzi to deszcz - we 郾ie tylko pada by wtedy deszcz.
W twoim pierwszym przykladzie prezentujesz nastawienie, ze jak nie robisz nic specjalnego we 郾ie, to wszystko jest OK. Sukces tej filozofii polega tak samo na twoim prze鈍iadczeniu, 瞠 to dzia豉. Same pozytywne emocje nie s niczemu winne.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 13:14, 30 Gru 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
incestus napisa:
Bezpo鈔edni przyczyn wybudzenia jest l瘯 przed wybudzeniem. Tak jak naipsa貫m, w momencie kiedy mamy wielk ochot co zrobi z powodu pojawienia si nagle takiej mo磧iwo軼i ( ekscytaja ) odczuwamy te obaw, 瞠 co nam przeszkodzi. Na twoje nieszcz窷cie jeste przekonany, 瞠 co dobre si ko鎍zy, dlatego si wybudzasz. Gdyby jednak zamiast tego by przekonany, 瞠 najgorsza rzecz, kt鏎a mo瞠 ci przeszkodzi to deszcz - we 郾ie tylko pada by wtedy deszcz.
W twoim pierwszym przykladzie prezentujesz nastawienie, ze jak nie robisz nic specjalnego we 郾ie, to wszystko jest OK. Sukces tej filozofii polega tak samo na twoim prze鈍iadczeniu, 瞠 to dzia豉. Same pozytywne emocje nie s niczemu winne.


O dok豉dnie, zawsze robie to wszystko jak najszybciej i faktycznie pojawia si ta obawa kt鏎 mnie obezw豉dnia ;p
Obczaje w nastepnych LD, ale je郵i to prze鈍iadczenie lezy gleboko w podswiadomosci to ciezko b璠zie.... po za tym wi瘯szo嗆 zna ten wewnetrzny paradoks- Gdy myslimy o tym zeby nie myslec to wlasnie o tym pomyslelismy.

Ale dzi瘯i za odpowied Wink

Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Nie 15:21, 30 Gru 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 15:20, 30 Gru 2012 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Dlatego zawsze m闚i, 瞠 dobrze jest kiedy 鈍iadomo嗆 jest leciutko ni窺za, wtedy takie my郵i nie nachodz, jest si zadowolonym, ale nie podnieconym, tak jak by robi co przyjemnego po paru piwkach Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 16:59, 30 Gru 2012 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin