Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
TR z nosem nie dzia豉 :(

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
TR z nosem nie dzia豉 :(
Autor Wiadomo嗆
ArtiX



Do陰czy: 11 Sty 2012
Posty: 154
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: 安i皻okrzyskie
P貫: M篹czyzna

Post TR z nosem nie dzia豉 :(
Witam

Po kilku miesi帷ach od praktykowania zacz掖em z powrotem trenowa LD...

Wczoraj przez jaki czas zachowywa貫m okre郵on 鈍iadomo嗆 w ci庵u dnia, skupia貫m si na tym co robi, patrzy貫m na wszystkie szczeg馧y, nawet na przeje盥zaj帷y samoch鏚 na jego tablice rejestracyjne, je郵i si nie zgadza造(by造 dziwne) to robi貫m TR. No i tak p騧niej zachowywa貫m si ju normalnie.

Poszed貫m spa ko這 23 no i nad ranem sni貫m 瞠 id ulic (tam gdzie by貫m wczoraj 鈍iadomy w ci庵u dnia) i tak spojrza貫m na buty bo chyba mi si rozwi您a造.. patrze a tam ciapki... m闚ie sobie dziwna sprawa, ciapki w zimie?! Surprised Spojrza貫m obok domu a tam nie ma bramy... to musi by LD, z automatu wci庵am powietrze przez nos i nic.. znowu kolejna pr鏏a.. te nic.

Ten TR z nosem ju mi kompletnie nie dzia豉.. a zawsze dzi瘯i niemu si u鈍iadamia貫m, ju z kilka miesi璚y temu w豉郾ie przez ten TR straci貫m kilka LD. Troch lipa bo by on do嗆 szybki i skuteczny...


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 8:31, 13 Sty 2015 Zobacz profil autora
Samaya



Do陰czy: 27 Gru 2014
Posty: 30
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Chyba najprostsze, co mo積a zrobi to spr鏏owa u篡 innego TRa. Mo瞠 zadzia豉? U ka盥ego cz這wieka jest troch inaczej. U jednego jeden TR dzia豉, a u drugiego nie. A poza tym jak ju jest si pewnym, 瞠 to sen, to nieudany TR chyba wcale nie musi powodowa utraty 鈍iadomo軼i...


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 8:49, 13 Sty 2015 Zobacz profil autora
ArtiX



Do陰czy: 11 Sty 2012
Posty: 154
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: 安i皻okrzyskie
P貫: M篹czyzna

Post
No tak zrobi tylko si zastanawiam czemu przesta dzia豉 Sad


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 8:54, 13 Sty 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Mi te rzadko dzia豉. Spr鏏uj przebi palcem wskazuj帷ym d這... te szybki, ciekawy i bardzo 豉twy RT bo nie wiele trzeba si skupia, ale jak jeste przywi您any do tego nosa to r鏏 go najpierw, a potem dla pewno軼i ten drugi :> Po獞icz mimo wszystko w realu, 瞠by wkonywanie RT wi您a這 si ze skupieniem i analiz sytuacji, bo nawet je郵i te RT beda Ci wychodzi, to kt鏎ego snu, gdy stanie si to mechaniczne, mo瞠 to nie zrobi na Tobie wra瞠nia.


Post zosta pochwalony 1 raz
Wto 9:28, 13 Sty 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 3 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
@UP Wszelkie TR'y oparte na kontroli s marne. Bo co to za TR, dla kt鏎ego musisz cho podejrzewa, 瞠 郾isz.
Przewag TR nad innymi technikami jest u鈍iadamianie w g喚bokich snach po d逝窺zym czasie. W takich nie ma podejrze, TR kontroli spal na panewce. Tak samo TR z czytaniem mog nie wyj嗆 bo sen b璠zie zbyt stabilny.

TR z nosem jest z regu造 najlepszy. Jak u kogo zawodzi to mo積a zastosowa wersj z d逝窺zym wci庵aniem powietrza, a do uczucia braku tchu - w 郾ie on nie wyst徙i. Nawet jak si nie b璠zie tego stosowa na jawie to przy poprawnym, ale nieudanym TR, skupienie uwagi pozwoli na swoist kontrol nad snem, ale bez wiedzy, 瞠 si 郾i. Pod wp造wem tej kontroli maj帷 wiedz o takiej lepszej wersji TR, spr鏏ujemy i jej jak i mo瞠 innych TR'闚. Potwierdzone na do鈍iadczeniach w豉snych i innych.

Wracaj帷 do "poprawnego TR'a". Mechaniczne TR'y nie tyle co nie zrobi wra瞠nia co zainicjuj sen o LD (cz窷ciej). Poprawny TR polega na ogarni璚iu swojej uwagi do chwili obecnej i wykonaniu TR'a. Pierwsza rzecz mo瞠 zosta wykonana albo przez derealizacj, co poci庵nie za sob skupienie uwagi (bo je郵i zw徠pimy w nasz stan to automatycznie skupimy si na chwili obecnej), skupieniem si na Teraz bez derealizacji albo - najlepiej - wej軼iem w stan medytacyjny je郵i kto potrafi. TR z derealizacj ma t przewag, 瞠 niesie za sob wyra幡 intencj co prze這篡 si m.in. na pami耩 sn闚.

Po nieudanym TR co prawda cz瘰to tracisz LD, ale zyskujesz co cenniejszego. Zyskujesz wiedz, 瞠 rzeczywisto嗆 jest ulotna i to nie przelewki z has豉mi typu "Nigdy nie b康 pewien, 瞠 nie 郾isz" Smile Prowadzi to do naturalnej derealizacji co w efekcie do lepszej pami璚i sn闚 i wi瘯szej liczby LD.


Post zosta pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Wto 14:04, 13 Sty 2015, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Wto 14:02, 13 Sty 2015 Zobacz profil autora
emanotoch



Do陰czy: 20 Sty 2015
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z Polski :D
P貫: M篹czyzna

Post
A mi si przypomnia豉 pewna sytuacja ze snu: jestem w domu meble s troch zmienione. Wydaje mi si ,瞠 to jest sen. Robi TR z nosem, nie zadzia豉... jednak widzie zegarek... robi TR z zegarkiem, i co? Zadzia豉 ! ;p


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 20:30, 20 Sty 2015 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin