Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Wykorzystanie LD do podniesienia samooceny i pewno軼i siebie

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Wykorzystanie LD do podniesienia samooceny i pewno軼i siebie
Autor Wiadomo嗆
Robin



Do陰czy: 11 Sty 2014
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Wykorzystanie LD do podniesienia samooceny i pewno軼i siebie
Hej, witam po d逝giej przerwie. Very Happy
Tak jak wskazuje temat, chcia豚ym si dowiedzie, czy w stanie 鈍iadomego snu mo積a za pomoc autosugestii przekona swoj pod鈍iadomo嗆 do polepszenia samooceny i podniesienia pewno軼i siebie. By mo瞠 kto tego pr鏏owa? W ksi捫ce Pot璕a Pod鈍iadomo軼i wyczyta貫m, 瞠 najlepiej wysy豉 do siebie sugestie b璠帷 w stanie p馧snu, a jak mog這by to wygl康a w stanie snu, tylko 瞠 鈍iadomego? Opisujcie swoje do鈍iadczenia i pomys造, jak mo積a by to wykona. Mnie si wydaje, 瞠 dobrym pomys貫m by這by przywo豉nie samego siebie w postaci l瘯u, tak jakby ka盥a emocja mia豉 nasz posta (Jak w filmie Si豉 Spokoju, gdy bohater walczy z "ciemniejsz" stron siebie) i "przegadanie" go. Dzielcie si swoimi do鈍iadczeniami i pomys豉mi. By mo瞠 znacie lepsze sposoby polepszenia w豉snej samooceny bez wykorzystania LD. Pozdrawiam!


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 22:18, 20 Sie 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Samoocene powinno rozwija si ulepszaniem swoich mocnych stron i akceptacj gorszych. To d逝gi proces, kt鏎y powinien by zadbany w okresie wchodzenia w doros這嗆. Sama sugestia o ile b璠zie skuteczna, o tyle nie zbuduje trwa造ch fundament闚, wi璚 wykorzystanie tego w LD jest lekk fantazj.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 22:21, 20 Sie 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
W ksi捫ce Pot璕a Pod鈍iadomo軼i wyczyta貫m, 瞠 najlepiej wysy豉 do siebie sugestie b璠帷 w stanie p馧snu

Na pewno chodzi這 o p馧sen? To troch brak闚 w wiedzy ma autor bo p馧sen to prawie stan nieprzytomno軼i, bez 鈍iadomo軼i, wi璚 jak tu wyprowadzi sugestie Smile A w LD wcale nie ma wi瘯szej podatno軼i Smile
Skuteczna w takich dzia豉niach jest hipnoza, ale to te nie jest najlepsze wyj軼ie. B璠zie to skuteczne, ale po czasie mog powsta komplikacje. Nie da si przewidzie jak to si rozwinie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 22:42, 20 Sie 2015 Zobacz profil autora
ryqez94



Do陰czy: 01 Gru 2010
Posty: 58
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Fallen Leaf napisa:

Skuteczna w takich dzia豉niach jest hipnoza, ale to te nie jest najlepsze wyj軼ie. B璠zie to skuteczne, ale po czasie mog powsta komplikacje. Nie da si przewidzie jak to si rozwinie.


wiem, 瞠 to nie jest forum o hipnozie, ale co masz na my郵i mowi帷, 瞠 powstan konplikacje?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ryqez94 dnia Pi 10:10, 21 Sie 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 10:09, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
@ryqez94
Wyczyta貫m to z blogu [link widoczny dla zalogowanych]. Niestety nie wiem dok豉dnie sk康. Przeszuka貫m przed napisaniem tego postu ca造 blog i nie znalaz貫m postu, z kt鏎ego to wyczyta貫m. By mo瞠 zosta usuni皻y.
W ka盥ym razie chodzi這 mniej wi璚ej o to, 瞠 autor blogu opisywa histori gdzie pewna dziewczyna podda豉 si sugestii hipnotycznej przeciwko nie鄉ia這軼i. Sugestia zadzia豉豉 dobrze, ale po czasie psychika tej dziewczyny zesz豉 na z貫 tory, powstawa造 negatywne emocje (dok豉dnie nie pami皻am o co chodzi這).
Rzadko si zgadzam z tym co pisze dragon na swoim blogu, ale w tym momencie mo瞠 mie racje. W ko鎍u jakby nie patrze taka sugestia to nadpisanie jakie "programu" w naszej pod鈍iadomo軼i, albo wgranie nowego walcz帷ego z opozycj. Jest du瘸 szansa, 瞠 powstan z tego komplikacje. Spo貫cze雟two te wgrywa nam opozycyjne programy i cz瘰to przez to doznajemy ambiwalencji, kt鏎a nie dzia豉 na nas pozytywnie.
Cho mo瞠 wystarczy zamiast sugestii permanentnej poda sugesti, kt鏎a b璠zie dzia豉 jaki czas (tak te sugeruje autor bloga).

EDIT: Tak, post zosta usuni皻y, ale wydoby貫m go z odm皻闚 internetu Very Happy
[link widoczny dla zalogowanych]


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Pi 12:46, 21 Sie 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 12:24, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
疾by wykmini skuteczn i hipnotyczn sugesti na podniesienie samooceny musia豚y mie szeroki zakres wiedzy na temat swojej osoby i wizerunku jaki prezentujesz W innym wypadku sko鎍zy這by si to wydumanym ego, kt鏎e je郵i jeste osob intelektualn, w ko鎍u by prys這 po wyj軼iu z domu.
Wg. mnie przy pomocy umys逝 trwa豉 zmiana g喚boko zakorzenionych przekona, jest niemo磧iwa u inteligentnej osoby. Mo積a nastawi my郵enie inaczej, zmieni przez to zachowania i reakcje, ale wszystko wr鏂i do punktu wyj軼ia je郵i nie zostanie przepracowane behawioralnie.

Fallen Leaf napisa:
Na pewno chodzi這 o p馧sen? To troch brak闚 w wiedzy ma autor bo p馧sen to prawie stan nieprzytomno軼i, bez 鈍iadomo軼i, wi璚 jak tu wyprowadzi sugestie Smile A w LD wcale nie ma wi瘯szej podatno軼i Smile


Chodzi pewnie o trans, ale po za tym zgadzam si.

Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 13:58, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
ryqez94



Do陰czy: 01 Gru 2010
Posty: 58
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Fallen Leaf napisa:
@ryqez94
W ko鎍u jakby nie patrze taka sugestia to nadpisanie jakie "programu" w naszej pod鈍iadomo軼i, albo wgranie nowego walcz帷ego z opozycj. Jest du瘸 szansa, 瞠 powstan z tego komplikacje.


I tak i nie. Nie, poniewa nie istnieje co takiego jak "nadpisanie programu", program odpowiedzialny za konkretny nawyk jest tylko jeden, je郵i go zmienisz, nawyk te si zmieni.
Je瞠li jak to okre郵i貫 "wgrywasz" nowy, to ju opozycja nie istnieje, poniewa zmieni貫 swoje przekonanie co do tematu i podchodzisz do niego z zupe軟ie innej strony.
Komplikacje? Zale篡 od punktu widzenia. Je瞠li kto nie jest do ko鎍a pewny co do s逝szno軼i sugestii, to jej raz: nie przyjmie lub dwa: po czasie j odrzuci, gdy zacznie j podwa瘸.

Matisel napisa:
疾by wykmini skuteczn i hipnotyczn sugesti na podniesienie samooceny musia豚y mie szeroki zakres wiedzy na temat swojej osoby i wizerunku jaki prezentujesz W innym wypadku sko鎍zy這by si to wydumanym ego, kt鏎e je郵i jeste osob intelektualn, w ko鎍u by prys這 po wyj軼iu z domu.


Jak kupujesz pralk, nie prosisz sprzedawcy: "Poprosz maszyn z du篡m b瑿nem, kt鏎y si obraca w tempie 1300obr/min, do kt鏎ego mo積a wla wode poprzez zawory AB-123", tylko m闚isz: poprosz pralk automatyczn kt鏎a jest w stanie wypra moje ciuchy.

W hipnozie, uczono mnie, 瞠 wystarczy by osoba hipnotyzowana wyobrazi豉 sobie siebie nowego, jakim chcia豉 by by, z wszystkimi cechami i poprostu si nim stanie (ofc jest ca豉 indukcja). Nie przekombinowujmy!

Matisek napisa:

Wg. mnie przy pomocy umys逝 trwa豉 zmiana g喚boko zakorzenionych przekona, jest niemo磧iwa u inteligentnej osoby. Mo積a nastawi my郵enie inaczej, zmieni przez to zachowania i reakcje, ale wszystko wr鏂i do punktu wyj軼ia je郵i nie zostanie przepracowane behawioralnie.


Nawyki. U hipnoterapeuty 1-2 sesje. Jest mo磧iwa i to o wiele pro軼iej ni u osoby mniej inteligentnej.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ryqez94 dnia Pi 16:27, 21 Sie 2015, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pi 16:25, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
@ryqez94, lepiej by鄉y si rozumieli jakby przeczyta artyku bo ja na nim bazowa貫m. Cho wiem, 瞠 jest przyd逝gawy Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 16:41, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
ryqez94 napisa:

Jak kupujesz pralk, nie prosisz sprzedawcy: "Poprosz maszyn z du篡m b瑿nem, kt鏎y si obraca w tempie 1300obr/min, do kt鏎ego mo積a wla wode poprzez zawory AB-123", tylko m闚isz: poprosz pralk automatyczn kt鏎a jest w stanie wypra moje ciuchy.

W hipnozie, uczono mnie, 瞠 wystarczy by osoba hipnotyzowana wyobrazi豉 sobie siebie nowego, jakim chcia豉 by by, z wszystkimi cechami i poprostu si nim stanie (ofc jest ca豉 indukcja). Nie przekombinowujmy!


Ale to w豉郾ie jest przekombinowane Razz Doskonale rozumiem jaki ma zamys hipnoza w tym celu, ale to jest jak zrobienie z grubej berty szczup貫j suczki Razz Jeste鄉y silnie zintegrowani ze 鈔odowiskiem jak i w豉snymi mo磧iwo軼iami na danym polu i jestem niemal pewny, 瞠 nowy obraz osoby b璠zie chwilowy. Aczkolwiek nie zaprzeczam, 瞠 je郵i osoba ma straszne kompleksy to ju do nich nie wr鏂i, ale je郵i do niczego si nie nadaje, to do niczego si nadawa nie b璠zie, zak豉daj帷, 瞠 tego nie przepracuj na polu behawioralnym i dzia豉niowym.

A teraz ma豉 dygresja - co je郵i dany delikwent po udanych sesjach zamknie si w domu i zacznie rozkminia? Wink

Wiem, 瞠 zajmujesz si hipnoz i masz o tym poj璚ie du穎 wi瘯sze ni ja i prawdopodobnie Fallen, ale troch powagi, umys to nie epicentrum wszech鈍iata. Je郵i ju to co najwy瞠j 鈍i皻y grall Laughing

ryqez94 napisa:
Matisek napisa:

Wg. mnie przy pomocy umys逝 trwa豉 zmiana g喚boko zakorzenionych przekona, jest niemo磧iwa u inteligentnej osoby. Mo積a nastawi my郵enie inaczej, zmieni przez to zachowania i reakcje, ale wszystko wr鏂i do punktu wyj軼ia je郵i nie zostanie przepracowane behawioralnie.


Nawyki. U hipnoterapeuty 1-2 sesje. Jest mo磧iwa i to o wiele pro軼iej ni u osoby mniej inteligentnej.


Ok, mo積a i tak Speak to the hand
Ale przyk豉d z grub bert znowu si k豉nia, taka osoba jeszcze by przesta豉 czu impuls do podj璚ia jakiegokolwiek dzia豉nia Confused


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 17:01, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
ryqez94



Do陰czy: 01 Gru 2010
Posty: 58
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Przeczyta貫m artyku. Ciekawe podej軼ie do tematu

Cytat:
A teraz ma豉 dygresja - co je郵i dany delikwent po udanych sesjach zamknie si w domu i zacznie rozkminia? Wink

Je瞠li uzna, 瞠 jest to potrzebne i w豉郾ie tego potrzebuje- nie widz problemu. Liczy si w ko鎍u zdrowie jednostki.
No to jest ta sprawa indywidualna, jak m闚isz; to si zgodze: ja m闚ie jab趾o, Ty kojarzysz sok jab趾owy, a ja kojarze drzewo jab這nke. W ko鎍u to osoba hipnotyzowana interpretuje sugestie i to jest jej umys.

Silnie zakorzenione nawyki... palenie papieros闚. Uzale積ienie fizyczne, psychiczne: zwi您ane z tym wyj軼ia na papieroska, przed 郾iadaniem, w pracy... pe軟o nawyk闚. A jednak da si to zmieni w wzgl璠nie prosty spos鏏 i hipnoterapeuci nie narzekaj Smile

Hipnoterapeuta to jedno z wyj軼, ofc!


A moja odpowied na pytanie Robin'a:
Robin napisa:
czy w stanie 鈍iadomego snu mo積a za pomoc autosugestii przekona swoj pod鈍iadomo嗆 do polepszenia samooceny i podniesienia pewno軼i siebie

Nie. Sen nie jest stanem gdzie wyst瘼uje sugestywno嗆.
Autosugestia owszem, ale b璠帷 鈍iadomym; w ci庵u dnia, pod wiecz鏎...
Robin napisa:

W ksi捫ce Pot璕a Pod鈍iadomo軼i wyczyta貫m, 瞠 najlepiej wysy豉 do siebie sugestie b璠帷 w stanie p馧snu

Tak, stan p馧snu inaczej stan transu. To jest okre郵enie dla os鏏 kt鏎e nie mia造 wcze郾iej styczno軼i z transem. Chodzi o skojarzenia takiej osoby: rozlu幡ienie, skupienie, zamkni皻e oczy.
W tej samej ksi捫ce jest te napisane, 瞠 powiniene sobie wyobra瘸 kim chcesz si sta, a umys sam znajdzie drog. Je瞠li chcesz podam numer strony Smile

Robin napisa:

By mo瞠 znacie lepsze sposoby polepszenia w豉snej samooceny bez wykorzystania LD.

Tak.
Znajdz co, w czym jeste dobry, ciesz si tym, r鏏 to jeszcze lepiej. Na tej umiej皻no軼i buduj kolejne.
Zacznij si dobrze ubiera? Zacznij 獞iczy cia這, umys. Czytaj ksi捫ki i przyswajaj wi璚ej wiedzy Smile Pozw鏊, by inni docenili Twoj osobowo嗆 tak a nie inn.

A niekonwencjonalnie... poczytaj o NLP


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ryqez94 dnia Pi 17:45, 21 Sie 2015, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pi 17:43, 21 Sie 2015 Zobacz profil autora
Robin



Do陰czy: 11 Sty 2014
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wielkie dzi瘯i za wszelkie odpowiedzi. Nasz豉 mnie jednak ciekawa my郵, je郵i kto jest nie鄉ia造 i ma這m闚ny, a chcia豚y to zmieni i zacz望 wi璚ej udziela si w towarzystwie, to wystarczy aby w sennym 鈍iecie znalaz osob, kt鏎a zacznie, kolokwialnie m闚i帷, napierdziela. B璠zie to dow鏚 na to, 瞠 gdzie w zakamarkach jego umys逝 jest zdolno嗆 do m闚ienia nawet wi璚ej, ni m闚i przeci皻ny cz這wiek (pewny siebie). Co o tym my郵icie? Nie mam z tym problemu, ale interesuje mnie wasze zdanie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 16:16, 23 Sie 2015 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja r闚nie coodpowiem, bo wydaje mi si, 瞠 to pytanie jest dla Ciebie wa積e. Postaram si kr鏒ko.


Je郵i chodzi o LD to jaka praktyka wewn徠rz snu wydaje mi si nietrafionym pomys貫m - oczywi軼ie mo積a do這篡 jako dodatkow rzecz do pracy nad sob, albo narz璠zie wgl康u.

Jednak 安iadome 好ienie samo w sobie i jego praktyka cz瘰to pokazuje 郾i帷emu prawd o rzeczywisto軼i - 瞠 istnieje ona w Twoim umy郵e i od Twojego jej odbioru (i tego czego si spodziewasz) zale篡 to jak j postrzegasz - a znasz tylko to postrzeganie. W ten spos鏏 u鈍iadamiasz sobie, 瞠 mo瞠sz zmieni swoj samoocen i to jak Ty sam reagujesz na sytuacje kt鏎e Ci spotykaj.

Je郵i za chodzi o prost metod na podwy窺zenie samooceny, to znam jedn bardzo prost. Codziennie, CODZIENNIE wystarczy powt鏎zy sobie (maj帷 to na my郵i, wk豉daj帷 w to uczucie):
"Z dnia na dzie czuj si lepiej poniewa jestem bardziej warto軼iowy i pewny siebie".

Jest to sugestia podobna do tej kt鏎 mo瞠 "da Ci" hipnotyzer. Daj帷 j sobie codziennie (najlepiej w okre郵onych warunkach, np. widz帷 czerwony samoch鏚 lub przechodz帷 przez konkretne drzwi) ka盥a kolejna wzmacnia i pot璕uje poprzedni, a Tw鎩 nie鈍iadomy umys przyjmie to.

Generalnie je郵i chcesz dokona zmiany wa積e jest 瞠by co w tym kierunku robi.


Nie wiem za to jak interpretowa Twoje ostatnie pytanie o ma這m闚no嗆 i nie鄉ia這嗆 - bo nie wiem czy to dla przyk豉du fobia spo貫czna (czujesz zdenerwowanie/strach), czy po prostu zwyk豉 ma這m闚no嗆. Jednak nie jest to zwi您ane ze 郾ieniem.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 0:01, 24 Sie 2015 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Robin napisa:
Nasz豉 mnie jednak ciekawa my郵, je郵i kto jest nie鄉ia造 i ma這m闚ny, a chcia豚y to zmieni i zacz望 wi璚ej udziela si w towarzystwie.


Mo瞠 samoocena to wym闚ka? Wydaj Ci si, 瞠 jak by by doskona造 to nagle by sie to odmieni這, sta豚y sie meeega ekstrawertyczny, dziewczyny by odchyla造 sp鏚nice a Wis陰 pop造nie mi鏚..
By mo瞠. Ale problem jest w Tobie, wi璚 mo瞠 po prostu zacznij go rozwi您ywa. Wi璚ej m闚, wychod do ludzi (unikaj tych, kt鏎zy s toksyczni) i b璠ziesz si czu coraz pewniej.
Por闚naj sobie stan po alkoholu i na trze德o w tej kwestii. Je郵i zobaczysz r騜nice to b璠ziesz wiedzia o co chodzi i dlaczego ludzie tak cz瘰to go chlej w towarzystwie Wink

ζtwo m闚i, samo to nie przyjdzie. Je郵i ju skupiasz sie bardziej na sobie to zacznij po prostu by sob, realizuj si tak jak by chcia i co wa積e - ci庵le id do przodu, a elokwencja b璠zie sz豉 w parze... chyba, 瞠 si w sobie zamkniesz.

Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 21:29, 24 Sie 2015, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pon 21:26, 24 Sie 2015 Zobacz profil autora
Robin



Do陰czy: 11 Sty 2014
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Naprawd wielkie dzi瘯i za odpowiedzi Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 12:02, 29 Sie 2015 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin