Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Zryw? [miokloniczny]
Id¼ do strony 1, 2, 3  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Zryw? [miokloniczny]
Autor Wiadomo¶æ
Kallipygos



Do³±czy³: 25 Lut 2008
Posty: 147
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: 3miasto
P³eæ: Kobieta

Post Zryw? [miokloniczny]
Ja niestety (lub na szczê¶cie) nie do¶wiadczam parali¿y przysennych. Mam za to inny problem, zdarza siê to najczê¶ciej gdy jestem zmêczona i bardzo senna. Zasypiam, moje my¶li kszta³tuj± siê w jaki¶ obraz (tak jakbym wchodzi³a w sen, ale nie LD) i nagle nastêpuje gwa³towne przebudzenie. Przyk³ad: zasypiam, przypomnia³a mi siê znajoma, widzê j± id±c± po ulicy, wiêc biegnê za ni± i wo³am. Nagle potykam siê i upadam. W tym momencie budzê siê w ³ó¿ku, a moje cia³o zachowuje siê jakbym w³a¶nie rzuci³a siê na materac Shocked .
Wie kto¶ mo¿e co to za cholerstwo? Albo jak sie tego pozbyæ, bo niestety zdarza siê czêsto. Wiem, ¿e takie "zasypianie" mog³oby sie przerodziæ w LD, bo raz prawie mi siê uda³o - wiedzia³am, ¿e ¶niê i decydowa³am co ma siê dalej zdarzyæ, ale niestety moje ma³e szczê¶cie mnie zbudzi³o Sad


P.S. Z ostatniej chwili. Troszkê poszpera³am w necie i ju¿ wiem, ¿e jest to zryw miokloniczny. Oj, za¶miecam Embarassed
W takim razie powiedzcie, czy Wy te¿ to czêsto macie?


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kallipygos dnia Wto 23:37, 25 Mar 2008, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wto 23:09, 25 Mar 2008 Zobacz profil autora
Cavia



Do³±czy³: 26 Pa¼ 2007
Posty: 169
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 14 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: ¯ory

Post
Taaak ja te¿ to mam. Zryw miokloniczny (czy jak to sie pisze) zazwyczaj wi±¿e sie z uczuciem spadania, opadania. Ja jak zasypiam to mam taki krotki sen, ¿e spadam z budynu i w momencie uderzenia podskakuje (jak twierdz± swiadkowie) na jakie¶ 20 cm Laughing . Nie da sie tego pozbyæ, ale to naturalne zjawisko. Jak sie doczyta³am na pewnej stronce:

zryw miokloniczny - tu¿ przed za¶niêciem, wystêpuje podczas przechodzenia z fazy Alfa do fazy Theta, ale nie zawsze go czujemy. w ten sposób mózg upewnia siê, czy miê¶nie s± ju¿ "odciête" od bod¼ców z mózgu, je¶li nie to w³asnie ten zryw poprzez gwa³towne szarpniêcie miê¶ni nas budzi i proces zasypiania startuje od nowa a samo "wy³±czenie" miêsni jest dla naszego bezpieczeñstwa - zeby nie zrobiæ sobie krzywdy odtwarzaj±c sen w realu jak lunatycy

Zdumiewaj±ce, nasz mózg potrafi kurna sprawdziæ wszystko.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 13:03, 26 Mar 2008 Zobacz profil autora
Deedi



Do³±czy³: 24 Lut 2008
Posty: 27
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z nik±d :D

Post
Te¿ tak mam dok³adnie, jak ju¿ czê¶ciowo ¶pie, czê¶ciowo nie, wydaje mi siê np. ¿e spadam, albo co¶ w tym stylu, i nagle taki zryw... Trochê to ¶mieszne, potem jakie¶ takie dziwne uczucie po tym xD


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 13:56, 26 Mar 2008 Zobacz profil autora
Hazreth



Do³±czy³: 06 Mar 2008
Posty: 11
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Sk±din±d

Post
No, zdarza siê. Nie powiem, na ile czêsto, bo jako¶ nie zwraca³em na to szczególnej uwagi. W takim razie chyba na tyle czêsto, bym uzna³ to za co¶ naturalnego i siê tym nie przejmowa³.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 14:11, 26 Mar 2008 Zobacz profil autora
bart



Do³±czy³: 07 Lis 2007
Posty: 125
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Miewam Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 19:32, 26 Mar 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Jasne, to ca³kiem zabawne. :D


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 22:42, 26 Mar 2008 Zobacz profil autora
Kallipygos



Do³±czy³: 25 Lut 2008
Posty: 147
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: 3miasto
P³eæ: Kobieta

Post
Wcale nie zabawne! Za ka¿dym razem lecieæ na pysk i jedynym pocieszeniem jest tylko to, ¿e rozkwaszam siê na ³ó¿ku, a nie na betonie Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 23:27, 26 Mar 2008 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 25 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Tez do¶wiadczam, w sumie nawet przyjemne uczucie, jedn± prawid³owo¶æ przy tym zauwa¿y³em; Zdarza mi siê to przy wielkim zmêczeniu, kiedy przysypiam gdzie¶ na fotelu, czy..no wiecie:nie we w³asnym ³ó¿ku. Oprócz tego po silnym wysi³ku fizycznym, kiedy k³adê siê z niezrelaksowanym cia³em;) Je¶li czêsto ci siê to przytrafia, spróbuj jakich¶ relaksacyjnych æwiczeñ rozci±gaj±cych przed snem, niech miê¶nie s± bardziej rozlu¼nione, tak samo jak g³owa. Nie zaszkodzi odrobina Mg-nezu Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 12:40, 27 Mar 2008 Zobacz profil autora
Jalabert



Do³±czy³: 03 Sie 2007
Posty: 51
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Najgorzej jak drzemiecie sobie na kanapie i tu¿ przy waszych stopach siedzi inna osoba , przy takim zrywie mo¿na komu¶ niez³± krzywdê zrobiæ. Ja raz tak mia³em przed telewizorem .Przysn±³em sobie a obok siedzia³ mój tata , no i nagle pojawi³ siê ten motyw ze spadaniem ...


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 21:13, 27 Mar 2008 Zobacz profil autora
Vatone



Do³±czy³: 07 Sty 2008
Posty: 126
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 6 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Heh, ja to mam czasem inaczej. Np. przypominam sobie jak dzisiejszego dnia sta³em na bramce. Zapadam w lekki sen, wci±¿ sobie to wyobra¿am ale coraz mniej ¶wiadomie... Nagle widzê lec±c± pi³kê i rzucam siê aby obroniæ.. a przy okazji miotam siê po ³ó¿ku. No, o upadkach z krawê¿ników i wpadaniu do dziur nie bêdê nawet mówiæ... Razz


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 20:40, 28 Mar 2008 Zobacz profil autora
PierwSzy



Do³±czy³: 12 Kwi 2008
Posty: 1
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Witam Wink

Ostatnio, dok³adniej wczoraj, postanowi³em sprawiæ sobie krótk± drzemkê .
Jak zawsze po³o¿y³em siê na kanapce ,rozlu¼ni³em po kolei wszystkie miê¶nie i rozpocz±³em liczenie od 50 . Jak zwykle po doj¶ciu do 40 zacz±³em ju¿ traciæ ¶wiadomo¶æ , da³y siê we znaki tak¿e hipnagogie ,hipnagogi czy jako¶ tak .. liczy³o siê coraz trudniej i coraz czê¶ciej krótkie urywki obrazów wci±ga³y mnie w sen . Gdy doszed³em do bodaj¿e 35 moje cia³o postanowi³o siê wyladowaæ , wiecie .. ten krótki , odczuwalny impuls przechodz±cy przez ca³e cia³o .. odbywa³o siê to mniej wiêcej tak :
mia³em przed oczami obraz boiska do pi³ki no¿nej , w pewnym momencie nadlecia³a pi³ka i uderzy³a mnie prosto w g³owê .W tedy w³a¶nie poczu³em ten impuls , który dos³ownie mn± wstrz±sn±³ .
Oczywi¶cie podnios³em g³owê i sprawdzi³em czy wszystko gra .. bo impuls by³ nad wyraz silny .

Pytanie z mojej strony brzmi : Czy ten impuls jest jakim¶ znakiem , progiem po którym nastêpuj± , lub powinny nastêpowaæ jakie¶ zdarzenia ?
Wiem , ¿e gdzie¶ o tym czyta³em ,aczkolwiek totalnie wylecia³ mnie ten artyku³ z g³owy a jestem ciekaw czy zalicza siê to do hipnagogów, czy mo¿e jest to jaki¶ dalszy etap wêdrówki w g³êbie snu ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 11:56, 01 Maj 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Przecie¿ ca³y temat jest o zrywie mioklonicznym i Ty te¿ do¶wiadczy³e¶ takiego zrywu. :P Wyobra¿enia, chaotyczne my¶li "znik±d" to nie hipnagogia. Hipnagogia s± na tyle realne, ¿e nie odró¿niasz, czy naprawdê masz otwarte oczy i widzisz s³onia, albo czy (jak kto¶ napisa³ ostatnio) w pokoju obok nie ¶piewa tuzin ptaków. ;)

Po prostu zasypia³e¶ staraj±c siê utrzymaæ ¶wiadomo¶æ - tak siê w takich wypadkach dzieje. :) Nastêpnym razem oczy¶æ umys³ ze wszystkich mo¿liwych napiêæ. :) Je¶li chodzi o zryw - to nie mo¿e byæ on progiem po którym co¶ siê dzieje - bo po zrywie zwykle wypadamy z rytmu i musimy wszystko robiæ od pocz±tku. ;) Je¶li nie mia³by¶ ¶wiadomo¶ci/uwagi, to najprawdopodobniej zryw by siê nie zrealizowa³ (przez parali¿) i zosta³by¶ ju¿ na boisku. ;)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 15:36, 01 Maj 2008 Zobacz profil autora
kecik



Do³±czy³: 22 Maj 2008
Posty: 4
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z nienacka

Post
Mnie ostatnio to mêczy...
Rodzina mówi, ¿e jak ¶pie to ca³e ³ó¿ko siê trzêsie Smile
Najczê¶ciej mi sie to zdarza jak ¶pie na siedz±co (poci±g, samochód), lub w przerwach na zawodach, kiedy mam niewygodn± pozycje do spania Very Happy Nie da sie wypocz±æ, bo budzi mnie to co ok... 10 sek ;] Niedawno uda³o mi siê kopn±æ kolesia w poci±gu, ale go nie bola³o tylko sie koledzy ¶miali xD


ps. jestem nowy, wiêc WITAM !! Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 19:22, 09 Cze 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Witamy, witamy. :) Mi siê ostatnio uda³o mieæ zryw w autobusie na stoj±co. ;) Po nieprzespanej nocy, ale ludzie dooko³a siê ¶miali. :D

Je¶li rzeczywi¶cie czêsto tego do¶wiadczasz, zapoznaj siê z ich ¼ród³em. :) Zwykle to przemêczenie, niewygodna pozycja (te dwa przede wszystkim), nerwy, ale oczywi¶cie nie jest to regu³±.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 21:51, 09 Cze 2008 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 26 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Grudzi±dz/Toruñ
P³eæ: Kobieta

Post
Skoro piszesz o zawodach, mo¿e byæ to spowodowane po czê¶ci uprawianiem sportu - zmêczenie miê¶ni i te ró¿ne zachodz±ce w nich procesy, ale ja siê nie znam. Wiem, ¿e kiedy raz na ruski raz zdarzy mi siê wybraæ na rower czy si³owniê, to z regu³y miewam zrywy.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 7:31, 10 Cze 2008 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2, 3  Nastêpny
Strona 1 z 3

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin