Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Medytacja a autohipnoza
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Offtop / Relaks i stany po¶rednie Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Medytacja a autohipnoza
Autor Wiadomo¶æ
Benio



Do³±czy³: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post Medytacja a autohipnoza
Witam po chwilowejj nieobecnosci na forum, nie wychodzilo z LD i jakos o tym wszystkim zapomnialem. Postanowilem wrocic na nowo, zaczynajac od medytacji i pamieci snow. I tutaj rodzi sie moje pytanie: czym rozni sie medytacja od autohipnozy? I w czym dokladnie pomaga medytacja?


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Benio dnia Czw 11:46, 06 Pa¼ 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Czw 11:45, 06 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 36 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z wiecznego ¼ród³a
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Je¶li chodzi o medytacjê - to zale¿y. Istniej± ró¿ne formy medytacji, ale generalnie jej zadaniem jest porz±dkowanie ba³aganu w umy¶le, uspokajanie umys³u no i poznanie swojej prawdziwej natury, poluzowanie wiêzów z ego (swoj± osobist± histori±) Smile

Autohipnoza natomiast s³u¿y do programowania umys³u za pomoc± sugestii w transie.

Mo¿na powiedzieæ, ¿e w autohipnozie wg³êbiamy siê w umys³, a w medytacji wznosimy siê ponad umys³ Smile


Post zosta³ pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez matik dnia Czw 12:59, 06 Pa¼ 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Czw 12:55, 06 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To zale¿y, bo medytacjê mo¿na traktowaæ jako czynno¶æ, praktykê albo np jako stan umys³u.

Mo¿na u¿yæ pojêæ medytacji konceptualnej i niekonceptualnej. Konceptualna oznacza, ¿e pracujemy z koncepcjami, z tre¶ciami umys³u np. autohipnoza, wizualizacje itp. a niekonceptualna to bez koncepcji czyli najczê¶ciej na pocz±tku praktyka z obiektem (szine/samatha, zazen) i dalej.

Medytacja ma ró¿ne cele. Dla niektórych uspokojenie, dla niektórych droga to przebudzenia, dla niektórych odpoczynek itp.

Korzy¶ci jest wiele, poniewa¿ umys³ jest ¼ród³em, podstaw± do¶wiadczenia i medytacja przek³ada siê na ka¿dy aspekt egzystencji, czyli np. lepsza kontrola nad emocjami, wgl±danie w siebie, pe³niejsze do¶wiadczanie siebie, lepsza koncentracja, wiêksza odporno¶æ na stres, lepsza umiejêtno¶æ wypoczynku, lepsza jako¶æ snu itp.


Post zosta³ pochwalony 1 raz
Czw 20:59, 06 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do³±czy³: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Mam jeszcze kilka pytan:
1. Czy ktos z forum praktykuje medytacje?
2. Jezeli tak, to czy doswiaczyl/wiezy w trzecie oko, podroze astralne?
3. Czy podczas medytacji musze siedziec? Czy moge lezec?
4. Jak zaczac praktykowanie medytacji?
Jezeli ktos praktykuje moglby mi napisac na pw lub gg.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Benio dnia Pon 10:19, 10 Pa¼ 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pon 9:33, 10 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
kysx1



Do³±czy³: 05 Kwi 2011
Posty: 60
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
[link widoczny dla zalogowanych] i tam po lewej stronie masz linki ró¿ne
ja to k³ad³em siê na plecach i skupia³em na oddechu


matik: Równie¿ polecam, niez³a strona :)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 15:44, 11 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Benio napisa³:
Mam jeszcze kilka pytan:
1. Czy ktos z forum praktykuje medytacje?
2. Jezeli tak, to czy doswiaczyl/wiezy w trzecie oko, podroze astralne?
3. Czy podczas medytacji musze siedziec? Czy moge lezec?
4. Jak zaczac praktykowanie medytacji?
Jezeli ktos praktykuje moglby mi napisac na pw lub gg.

1. Tak
2. A w co tu wie¯yæ? Z "trzecim okiem" praktykuje siê np w jodze ¶nienia.
3. Mo¿esz siedzieæ, staæ, le¿eæ, skakaæ, je¶æ. Na pocz±tku zaleca siê siedzieæ.
4. Zrelaksowaæ siê, wyciszyæ, wybraæ wygodn± pozycjê. Poczytaj tê stronkê co poda³ ksysx1, jest bardzo dobra.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia ¦ro 15:26, 12 Pa¼ 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
¦ro 11:27, 12 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Morpheusz



Do³±czy³: 15 Pa¼ 2011
Posty: 7
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja medytowa³em..hmmm medytowa³em æwiczy³em oddychanie - poczyta³em gdzie¶ w necie o tym i sam próbowa³em ...chcia³em ¶wiadomie ¶niæ - bo czu³em ¿e to jak drugie ¿ycie... tylko problem polega³ na tym ¿e bardzo szybko siê w nocy budzi³em i czu³em siê wyspany - jak poszed³em do wojska lekarz powiedzia³ mi ¿e mam têtno niemowlêcia ... I rzeczywi¶cie raz podczas medytacji prawie opu¶ci³em cia³o ale by³em w takim szoku ¿e wróci³em ...


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 17:37, 15 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
sorrow



Do³±czy³: 14 Lut 2011
Posty: 174
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 8 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
Medytacja, to JEDYNA rzecz ,która doprowadzi³a mnie do momentu w którym obcnie siê znajdujê . Medytacjê ,¶wiadomy oddech i relaxacjê mo¿na stosowaæ w dowolnym momencie , np w pracy, szkole ,na spacerze itp.
To dziêki g³êbokiej medytacji ³apiesz w nocy spontanioczne oobe i ld . Dziêki niej masz czysto¶æ umys³u, nie masz wyrzutów sumienia . Szybko rekompensuje czas w³o¿ony w jej praktykê .


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 15:07, 16 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do³±czy³: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Wczoraj pierwszy raz podczas medytacji dozna³em dziwnego uczucia. Nie wiem co to bylo dokladnie, nawet nie wiem jak mam to opisac. Poprostu nagle poczu³em sie inaczej, jakbym by³ czyms wiecej. Wydawa³o mi sie takze ze moje oczy sa o duzo od siebie oddalone. Czy to by³o jakies g³ebsze stadium medytacji? Jestem na dobrej drodze?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 16:29, 16 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 36 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z wiecznego ¼ród³a
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Nie ma ¿adnej drogi Smile Tu nie chodzi o ¿adne fajerwerki, ¿eby czuæ siê "na haju" czy co¶, tylko ¿eby po prostu byæ. ¦wiadomie, tu i teraz. Im mniej b³±dzisz my¶lami w przysz³o¶æ, czy w przesz³o¶æ, im bardziej jeste¶ TERAZ, tym bardziej jeste¶ w medytacji.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 18:04, 16 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do³±czy³: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Ale to wydawa³o sie jak calkiem inna rzecz, inny stan. Jakbym nagle wszed³ w cos innego. Nie umiem tego wyrazic s³owami.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 18:55, 16 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Pewnie wyciszenie, albo "rozpuszczenie umys³u w przestrzeni" (naturalne szine [link widoczny dla zalogowanych]). Praktykuj dalej, pojawi siê jeszcze 1000 rzeczy i fajerwerków ale nie przejmuj siê nimi ani nie ekscytuj, nie wa¿ne co to by by³o.


Post zosta³ pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia ¦ro 16:51, 19 Pa¼ 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
¦ro 16:49, 19 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do³±czy³: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Dzieki za linka, przeczyta³em ca³osc i napewno mi sie przyda, ja akurat skupiam sie na oddychaniu, a nie obiekcie (jak w szine), ale mysle ze to nie robi zbytniej roznicy. A co do tamtego uczucia to zbytnio sie tym nie ekscytowa³em, postanowi³em tylko napisac o tym na forum Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 20:20, 19 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Oddech te¿ jest obiektem Wink
Szine to tylko model medytacji, zasada jest zwykle ta sama- zaczyna siê zwykle od obiektu- czy to literki, oddechu, d¼wiêku itd.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 20:26, 19 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do³±czy³: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Widze ze moj temat zostal przeniesiony, przepraszam za problem, ale nie wiedzialem gdzie go moglem umiescic. Tym czasem mam jeszcze jedno pytanie do was: czy ktos mial kiedys stycznosc z pojeciem widzenie aury? Ktos moze mi cos o tym powiedziec?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 11:45, 26 Pa¼ 2011 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Offtop / Relaks i stany po¶rednie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin