Znaleziono 6 wyników

Dzięki za sugestie. W zasadzie już tak nieraz mam, że wolę spać niż "żyć".
W takim razie co z koszmarami? Jak można sobie z tym poradzić?

Myślę, że pomysł z autohipnozą jest ciekawy. Czę ...

Tak, spróbuję... Jednak będę próbować. Jestem zdeterminowana zwalczać to wszystko na wielu płaszczyznach. Przyłożę się do ćwiczeń i do terapii. Paul Tholey opisywał przypadki leczenia lęków, stanów de ...

Dzięki za odp! Wiesz, właśnie między innymi chodzi mi o te koszmary. Świadome czy nie, sny mnie dręczą, są straszne. I większość bardzo dobrze pamiętam. Pomyślałam, że mogłabym je kontrolować, jakoś ...

Najpierw to ja muszę nauczyć się znowu osiągać LD, nie wiem po jakim czasie to przyjdzie Smile

Ale od 3 dni ćwiczę intensywnie. A jak już się uda to najpierw wytępię wszystkich zwyrodnialców, gwałcicieli ...

Dzięki, spróbuję bez ciśnień. Zapomniałam dodać, że męczą mnie koszmary i chcę to wreszcie opanować. Kolejne "malutkie" utrudnienie to bezsenność, ale już jestem zaopatrzona w ziółka i prosz ...

Hej. Jakiś czas temu praktykowałam LD dla zabawy, później zaprzestałam ćwiczeń i LD się skończyły. Obecnie leczę się na depresję, borykam się też z różnego rodzaju uzależnieniami Wink

Pomyślałam, ż ...