Znaleziono 9 wyników

hahaha, łatwo mówić, trudniej zrobić, jeżeli chodzi o wstawanie rano. przy czym moje rano to okolice 5.30, no niestety.

można spróbować tego wstawania w nocy, chociaż wątpię, żeby to na mnie dobrz ...

Mój problem polega na tym, że chodzę do szkoły (ale to brzmi.), z czym wiąże się stres, itp. Nie zawsze mam głowę do tego, żeby przed snem powtarzać jak zawsze w lato "bedę miała LD, będę pamięta ...

ja czasem śnię, uzyskuję świadomość, robię co chcę i nagel ją tracę i mam normalny sen. gdy czuję, że tracę kontrolę pocieram ręce, robie test, dre się "to jest sen, kontrola, jasność" itp. ...

no, pomysł z ta torebką był nietrafiony, przyznaję Very Happy

no właśnie pocieranie dłoni daje mi bardzo krótkotrwały efekt

z tą wodą to była tylko taka mała próbka 'siły' Very Happy

już kiedyś latałam i było spo ...

nie chcę tworzyć nowego tematu, więc zapytam się tutaj.
też mam problem z LD
dziś w nocy miałam 2 świadome sny
w 1 gdy zaczęłam tracić kontrolę zakręciłam się w kółko i krzyczałam: ostrość, jasność ...

to chyba normalne Very Happy

ja też tak mam. śnię o czymś, potem budzę się i jestem przekonana, że już miałam taki sam sen
ostatnio nawet śniłam o jakimś zabójcy, który torturował mnie i znajomych Shocked

...

ja mogę powiedzieć tylko tyle, że idealną metodą (przynajmniej dla mnie) jest patrzenie w ciągu dnia na swoje dłonie, obserwowanie linii, blizn, palców i zastanawianie się przy okazji "Czy to jes ...

hej, jestem tu nowa, być może już pojawiła się wcześniej odpowiedź na moje pytanie, ale jest po 12 w nocy, jestem zmęczona i nie mam siły na razie wszystkiego czytać Very Happy

mój problem polega na tym, ż ...

ja zaczęłam ćwiczyć świadome śnienie w zeszłym roku, udało mi się bardzo szybko - po jakiś 10 dniach... potem niestety przyszłą szkoła, stres, nie miałam na to czasu, ale od czerwca tego roku znowu ćw ...