Czy to zadziała?

Witam. Dzisiaj chcę sobie na całą noc włączyć takie nagranie , które ktoś już umieszczał na tym forum. Nagranie to trwa 120 minut. Czy jeśli będzie mi się odtwarzało całą noc , tak bardzo cicho to czy jest możliwość że usłyszę to we śnie i się zorientuję? Przepraszam że zadaje głupie pytania , ale dopiero zaczynam praktykować ld'ki.

Post został pochwalony 0 razy

Pierwsza zasada: nie szkodzi spróbować Smile

Jakie nagranie?

Post został pochwalony 0 razy

Podczas marzen sennych mozg co prawda odbiera bodzce z zewnatrz lecz filtruje je i znieksztalca w celu zachowania ciaglosci snu. Badacze zauwazyli ze kiedy np. kropiono sniacego woda snil o padajacym deszczu, gdy podstawiano mu pod nos perfumy snil ze tanczyl z wyperfumowana dama na balu itp. Twoj mozg moze zignorowac dzwieki ktore mu puscisz "bardzo cicho na cala noc" albo odpowiednio je znieksztalcic by wkomponowaly sie w sen. Nie wiem jak podzialaloby nagranie ze slowami "czy teraz snisz?/to jest sen". Chyba byl juz gdzies o tym temat... Ale wydaje mi sie ze nie jest to zbyt skuteczna metoda, w kazdym razie - nie spotkalam sie z nia w zadnym poradniku czy stronie o LD.

Post został pochwalony 0 razy

Nie które nagrania mają właśnie specjalną linie fal dzwiękowych do takich celów.
Ja sprobowalem jednak swojego głosu i mi bynajmniej nie podziałało Smile

Ale jak znalazlbym jakieś specjalne nagranie to moge spróbować tylko dajcie linka albo chociaż tytuł. (Tylko nie ''wieloryby'')

Pozdrawiam.

Post został pochwalony 0 razy

Nie jestem znawczynia w temacie, ale takie nagrania sa chyba robione pod WILDa - najpierw synchronizuja polkule i stopniowo obnizaja czestotliwosc fal mozgowych zeby swiadomie dojsc do paralizu i hipnagogow. A jemu chodzilo chyba o takie nagranie ktore by go uswiadomilo w trakcie snu. Jesli ktos zna takie to moglby sie podzielic.

Post został pochwalony 0 razy

	trutka napisał:
	Nie jestem znawczynia w temacie, ale takie nagrania sa chyba robione pod WILDa - najpierw synchronizuja polkule i stopniowo obnizaja czestotliwosc fal mozgowych zeby swiadomie dojsc do paralizu i hipnagogow.

Właśnie, co do takich nagrań. To z Generatora Snów co mi wysłałaś (nazywa się "Świadome Sny") działa na tej zasadzie? Jedno mnie w nim dziwi - w 40 minucie jest dość mocny przeskok nadawania fal (najpierw słychać ptaki i taką "leśną naturę" a potem wodne fale, poza tym zmieniają się inne odtwarzane dźwięki) i on u mnie zawsze powoduje dziwne uczucie - najpierw takie jakbym się poruszył i przerwał odrętwienie a po chwili inne, dziwne uczucia (ale to nie zawsze). Ale to pewnie działania celowe, tak czy siak to jest jedno z nagrań o których pisałaś, tak?
Jakby ktoś miał inne podobne nagrania które służą do 4+1 i WILD'a i zmieniają z biegiem czasu fale mózgowe to niech zapoda, wypróbowałbym coś nowego. Najlepiej jeszcze takie które skupią uwagę myśli które u mnie wędrują dosłownie gdzie chcą...

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Arktos dnia Pią 20:34, 23 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz

Podejrzewam ze tak - w tym nagraniu tez sa obecne binauralne bity, z tym ze nie na 'sucho' jak np. w i-dose'ach, tylko wlasnie z dzwiekami natury. To co zauwazyles w 40 minucie (dokladnie 39:04) to wlasnie zmiana czestotliwosci (zapewne na nizsza?). Probowalam dowiedziec sie czegos wiecej o tym nagraniu, ale jedyne co znalazlam wpisujac fraze "generator snow" w googlach to [link widoczny dla zalogowanych] - ale to nie jest to nasze; nie zgadza sie rozmiar pliku ani dlugosc nagrania. Odsluchalam tez udostepniony fragment - nie, to nie to.

Post został pochwalony 0 razy

Arktos, a próbowałeś hemi- sync-Metamusic ? Używam tego od jakiegoś czasu i nieżle pobudza fale mózgowe.

Post został pochwalony 0 razy

Od niedawna ja robię własne dose'y (pliki z dudnieniami różnicowymi), zrobiłem kilka ciekawych, a teraz robię cuś takiego na hipnagogi, relaks...

Emenehemenehem! Na temat:

To zależy czy weźmiesz powprawkę na czas trwania faz REM. Ogólnie to wydaje mi się to mało dokładne.

Ja czekam aż ojro pójdzie w dół/aż się pojawi używany egzemplarz REM-Dreamera Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Zapuściłem dzisiaj rano dlo snu ''wieloryby'', Bytofa.
Nie zadziałało wogóle i podczas snu, słuchawki cholera wcieła, nie wiem nawet gdzie są.

	jazu napisał:
	Ja czekam aż ojro pójdzie w dół/aż się pojawi używany egzemplarz REM-Dreamera

Ok, jak Ci się znudzi to mi odsprzedasz Wink

A ogolnie co do tematu, to powtarzam, zadne takie nagranie nie dziala lepiej niz autosugestia - naprawde. Po za tym uzywając jedno, oslabiacie drugie.
Bardzo podobnie jest z telewizorem a wizualizacją.

Post został pochwalony 0 razy

	jazu napisał:
	Ja czekam aż ojro pójdzie w dół/aż się pojawi używany egzemplarz REM-Dreamera

O to nareszcie z jakiegoś wiarygodnego źródła będzie można poznać opinie Very Happy

	Matisek napisał:
	A ogolnie co do tematu, to powtarzam, zadne takie nagranie nie dziala lepiej niz autosugestia

Ja bez muzyczki relaksacyjnej nie wytrzymuję zbyt długo w bezruchu. Po chwili już mam wielką ochotę skończyć wszystko i pójść spać, po prostu przerwać to. Poza tym "szumy uszne" też skłaniają ku słuchaniu jakiejś muzyki podczas prób.

Post został pochwalony 0 razy