Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pami耩 sn闚, a LD
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pami耩 sn闚, a LD
Autor Wiadomo嗆
SieKacZ



Do陰czy: 27 Kwi 2010
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Pami耩 sn闚, a LD
Witam!
Jestem nowy w ld i zacz掖em przygod z tym przedwczoraj.
Po pierwszej nocy pami皻a貫m rano dwa sny i to ca貫.
Wczoraj jednak chcia貫m r闚nie mie w dzisiejszej nocy ld, niestety ld nie mia貫m ale r闚nie sny nie najlepiej mi si zapami皻a造, zaznacz te z g鏎y 瞠 w nocy wydaje mi si, 瞠 na chwil si przebudzi貫m. Zasn掖em o godzinie 00:05 co takiego, a obudzi貫m si o 7 rano nie wiem czemu tak wcze郾ie zawsze jak mam jeszcze wolne to 酥i ile wlezie np. do 12. Po przebudzeniu stara貫m przypomnie sobie sny przypomnia貫m sobie oba sny jednak nie by造 chyba ca趾iem pe軟e, potem przysn掖em z miejsca...obudzi貫m si prawie o 8 i przywr鏂i mi si kawa貫k pierwszego snu a drugi praktycznie pr鏏owa貫m ale mam mo瞠 ma豉 namiastk jego. Przed za郾i璚iem robi貫m relaks rozlu幡i貫m mi窷nie wmawia貫m sobie "Kiedy zasn b璠 郾i, a kiedy si obudz, b璠 pami皻a ka盥y sen" lub te "Rano chc pami皻a ka盥y sen". W dzie od ok. godziny 17 robi貫m sobie test rzeczywisto軼i, kt鏎y polega na tym 瞠 ustawi貫m sobie minutnik na 10 minut w telefonie i co 10 minut robi貫m ten test kiedy go wykona貫m chcia貫m sobie u鈍iadomi "to sen naprawd to zrobi貫m to sen!"
I moje pytanie tutaj, czy za bardzo si po酥ieszy貫m mieszaj帷 ld z zapami皻ywaniem sn闚?
Mo瞠 by貫m za bardzo tym podekscytowany?
Czy za szybko to chcia貫m wszystko zrobi?
CO mam zrobi w tym wypadku?
Pozdrawiam!


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 8:16, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
tkoras



Do陰czy: 28 Lut 2010
Posty: 278
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 15 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎a Kalwaria/Warszawa
P貫: M篹czyzna

Post
Ja nigdy nie daje sobie sugestii typu "chce", "mog" itd. Zawsze stwierdzam fakt "b璠 mia" - dla mnie przynajmniej lepiej dzia豉, a jak nie dzia豉 to i tak jestem zadowolony i szukam pozytywnych wizji, aby nast瘼nym razem zadzia豉這 lepiej:)

Za szybko? Chyba nie ma w LD takiego stwierdzenia, bo niekt鏎zy mog ju pierwszej nocy mie LD:)

Zapami皻ywanie sn闚 i LD chyba nie mog mie na siebie 瘸dnego wp造wu, bo przecie LD to te sen:)


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 9:04, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Zgadzam si z tkorasem je郵i chodzi o sugestie i to, 瞠 niekt鏎zy maj LD ju pierwszej nocy (jak si chce i temat si podoba, to mo積a) - jednocze郾ie powiniene zachowa troch cierpliwo軼i. :) Jak dla mnie, powinno si wy獞iczy pami耩 sn闚 ale mo積a te od razu 獞iczy 鈍iadome 郾ienie.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:24, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
DSven



Do陰czy: 24 Sty 2010
Posty: 141
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Opr鏂z Autosugestii typu "b璠" polecam bardzo autosugesti, kt鏎a opiera si na czasie tera幡iejszym, np. "Pami皻am moje sny po przebudzeniu", "Teraz id spa, zasypiam i mam 鈍iadomo嗆 we 郾ie" itp. Warto tak瞠 wizualizowa Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:57, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do陰czy: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Jelenia G鏎a
P貫: M篹czyzna

Post
Nigdy sugestii nie formu逝je si w czasie przysz造m. Nasza pod鈍iadomo嗆 wtedy odbiera to jako "na p騧niej" odk豉daj帷 to w prawdopodobnie w niesko鎍zono嗆 przez co efektu nie zobaczymy nigdy.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 13:02, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
tkoras



Do陰czy: 28 Lut 2010
Posty: 278
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 15 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎a Kalwaria/Warszawa
P貫: M篹czyzna

Post
Ahhh.... Nie doda貫m.. Zawsze te podaje termin:) Czyli dla przyk豉du "dzisiejszej nocy b璠 mia sen/y i z rana po przebudzeniu b璠 je pami皻a", albo co w stylu "od dzi, b璠 pami皻a lepiej sny, a z ka盥ym nast瘼nym dniem ta pami耩 b璠zie si jeszcze dodatkowo poprawia".

Dodatkowo zawsze pakuj帷 si sugestiami/pakuj帷 innych sugestiami dodaje te 瞠 np. "mo瞠sz zastanawia si czy to aby na pewno dzia豉, a to spowoduje 瞠 to b璠zie dzia豉這 jeszcze bardziej". Takie ma貫 co co przynajmniej wg. mnie pot璕uje sugestie.

Ostatnio koledze pod hipnoz pomaga貫m, by pami皻a w豉郾ie swoje sny, to m闚i貫m "ka盥ego ranka kiedy si obudzisz i b璠zie Ci si WYDAWA 瞠 nie pami皻asz snu, to z ka盥 nast瘼n sekund sen b璠zie Ci si przypomina, a dos這wnie po kilku chwilach przypomnisz sobie przynajmniej jeden ca造 sen" Podzia豉這Smile Go嗆 pr鏏owa mi wm闚i 瞠 on "nie ma sn闚", no to musia貫m mu udowodni 瞠 ma:)

Jak wida sugestia mo瞠 by w czasie przysz造m jak najbardziej:) W豉軼iwie zda貫m sobie w sumie spraw ja rzadko u篡wam sugestii w czasie tera幡iejszym, tylko jak wizualizuje komu co, a potem zawsze czas przysz造. Dalszy b康 bli窺zy, ale przysz造


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 13:31, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do陰czy: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Jelenia G鏎a
P貫: M篹czyzna

Post
Z tego co mi wiadomo o wiele lepiej dzia豉 sugestia m闚iona w czasie tera幡iejszym... W wielu ksi捫kach o tym czyta貫m. A skoro ju tak m闚imy o tej sugestii to wa積e aby nie u篡wa negatywnych s堯w. Przyk豉dowo - je郵i chcemy si pozby koszmar闚 nie m闚imy "nie mam ju koszmar闚" bo to tylko mo瞠 na nas 軼i庵n望 ich wi璚ej. M闚i si np. "moje sny s spokojne i pe軟e szcz窷cia, i czuj si w nich bezpiecznie" czy co w tym stylu Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 14:59, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
tkoras



Do陰czy: 28 Lut 2010
Posty: 278
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 15 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎a Kalwaria/Warszawa
P貫: M篹czyzna

Post
Nad tym ostatnio pracuje:) Nie tylko w sugestiach, ale i swoim 篡ciu (jak co chce osi庵n望)Smile To te nie jest tak dos這wnie, ale ja staram si u篡wa inne s這wa ni s這wo "nie", albo inaczej m闚i go jak najmniej:) Ci篹ka sprawa:P


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:22, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
lucidity24



Do陰czy: 23 Kwi 2010
Posty: 178
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
No to jak tak radzicie 瞠by nie formu這wa afirmacji w czasie przysz造m tylko tera幡iejszym to jak tak np. u這篡 dla pami皻ania rano sn闚?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:26, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Zawsze mo瞠sz zacz望 od czasu przysz貫go, 瞠by za豉pa form.

Rano b璠 pami皻a swoje sny. ->
B璠 zawsze rano pami皻a rano sny. ->
Zawsze rano pami皻am sny. ->
Potrafi zawsze rano pami皻a swoje sny.

Lub po prostu: pami皻am swoje sny.

Najwa積iejsza i tak jest Twoja interpretacja tych s堯w - znaczenie.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:36, 28 Kwi 2010 Zobacz profil autora
Hyouton



Do陰czy: 27 Kwi 2010
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
A ja mam pewien problem.. Wczoraj nie zapami皻a貫m 瘸dnych sn闚. Zdaje si, 瞠 to wina budizka. Ale dzisiaj te nic nie zapami皻a貫m opr鏂z 1 kr鏂iutkiej chwili. W dodatku nie mia貫m jeszcze ld. Wszystko robi jak nale篡, ale boj si, 瞠 sytuacja b璠zie si pogarsza. Mo瞠cie mi jako doradzi?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:28, 01 Maj 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do陰czy: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Jelenia G鏎a
P貫: M篹czyzna

Post
Bo瞠 cz這wieku wida 瞠 nie masz zielonego poj璚ia o 鈍iadomym 郾ieniu... Nie chce mi si tutaj t逝maczy tobie takich podstaw - poczytaj forum, ebooki i inne materia造...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:35, 01 Maj 2010 Zobacz profil autora
Hyouton



Do陰czy: 27 Kwi 2010
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
klayde napisa:
Bo瞠 cz這wieku wida 瞠 nie masz zielonego poj璚ia o 鈍iadomym 郾ieniu... Nie chce mi si tutaj t逝maczy tobie takich podstaw - poczytaj forum, ebooki i inne materia造...


Zamiast offtopowa to poradzi豚y mi Razz Wszystko robie co nale瘸這. Wiem, 瞠 mo瞠 si zdarzy przypadek, gdy nie zapami皻amy sn闚. Ale 2 razy pod rz康? Bez przyczyn? Tak nagle, gdy wcze郾iej by這 okej ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:37, 01 Maj 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do陰czy: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Jelenia G鏎a
P貫: M篹czyzna

Post
A co w tym takiego dziwnego? Po prostu obudzi貫 si w fazie g喚bokiego snu i masz pustk w g這wie po ostatniej nocy... To naturalne


Post zosta pochwalony 1 raz
Sob 17:58, 01 Maj 2010 Zobacz profil autora
SebeQ



Do陰czy: 06 Kwi 2010
Posty: 172
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Jak si obudzisz to miej zakmniete oczy i sie nie ruszaj spr鏏uj sobie co przypomniec.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:41, 01 Maj 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin